kuinka kauan krapula kestää

Nyt tällä viikolla punkkua, olutta, yhtenä päivänä pernodia noin 2 dl.Joka päivä määrät jotain 4-6 olutta ja pari punkku lasia päälle.viikonloppuna olutta saattoi mennä 12.Kauhea vapina vieläkin ja pitäisi kauppaan päästä mutten kykene kun vapisuttaa.Auttaiskohan ulkoilu?

vääntänyt niin paljoa kirjoitti:

Nyt tällä viikolla punkkua, olutta, yhtenä päivänä pernodia noin 2 dl.Joka päivä määrät jotain 4-6 olutta ja pari punkku lasia päälle.viikonloppuna olutta saattoi mennä 12.Kauhea vapina vieläkin ja pitäisi kauppaan päästä mutten kykene kun vapisuttaa.Auttaiskohan ulkoilu?

Lue lisää

Juomaan jostain syystä joka päivä.Ei mulla tollasia ryyppyputkia oikeastaan ole ollutkaan.Viikonloput on kyllä menneet tissutellen.Onko vaarallista lopettaa ihan kokonaan, kun luin sellaisesta jostain.Mulla on päihderiippuvuus ja haluan irti kokonaan.

muutkaan mielialanvaihtelut.Näitten käsien vapina vaan pitäisi saada loppumaan.En tahdo että työkaverit huomaa mussa jotain oireílua.Sit iskee paniikki jos kädet vatkaa.Olen 40vuotias nainen.oksennuskin meinaa välillä tulla.Täytyy yrittää varmaan syödä tänään hyvin, ulkoilla reippaasti ja saunoa illalla(ilman olutta)

hetkauta eikä kirjoitti:

muutkaan mielialanvaihtelut.Näitten käsien vapina vaan pitäisi saada loppumaan.En tahdo että työkaverit huomaa mussa jotain oireílua.Sit iskee paniikki jos kädet vatkaa.Olen 40vuotias nainen.oksennuskin meinaa välillä tulla.Täytyy yrittää varmaan syödä tänään hyvin, ulkoilla reippaasti ja saunoa illalla(ilman olutta)

Lue lisää

Sinun suurin huolesi taitaa olla se että työkaverisi huomaavat et olet juonut ja reippaasti.
Se on jo todella huolestuttavaa sano minin sanoneeni,tee asialle jotain jos et yksin pääse irti viinasta hae apua.
Minä elin tuota elämää monta vuotta,kukaan ei oikeasti töissä tiennyt viinan tuskinstani,tai sitten leikkivät tietämättömiä.
Minä join joka vapailla,tai ensimmäisen päivän toisen aamuna korjailin ja olin töissä ihan skarppina tai ainakin kuvittelin.
Olin aina meikattuna ja hiukset laitettuna,pukeuduin kauniisti ja olin pidetty työkaveri,työt hoidin hyvin.
Toinen puoli miusta huuti viinaa,alkon kohdalla oli itku päästä kun ei voinut mennä,työt piti hoitaa ja kukaan ei saanut tietää.
Tätä elämää jatkui n kolmisen vuotta,valheellista teatteria jonka pääosassa oli minä ja pullo.
Kesälomat vietin n puolet kanariansaarilla tai jossain lämpöisessä kohteessa,matkustin yksin et saisin juoda ja rentoutua rauhassa.
Elämässsäni ei ollut parisuhdetta,satunnaisia tuttavuukisia muutama,mutta heidän seurassa esitin fiksua hieman viiniä juovaa naista.
En käynyt usein samassa alkossa,olin omasta mielestäni täydellisesti käyttäytyvä juoppo.
En soitellut humalassa,en riehunut kapakassa join yksin kotona ja oikeasti nautin siitä.
Mutta viime kesänä kulissit kaatuivat,tutustuin todella mukavaan mieheen ja ehkä ihatuinkin.
Mutta meidän välillä oli pullo,hän olisi halunnut tavata useammin,mutta minä halusin juoda.
Hän ihmetteli suuresti miksi yksin matkustan ulkomaille,sanoin että haluan olla rauhassa.
Join todella rajusti koko kaksi viikkoa ja palautuminen kesti pitkään.
Viime syksynä minulle alkoi ensimmäistä kertaa tulla mieleen että en jaksa tätä kauan,ja kerroin koko elämäni poikaystävälleni.
Hän sanoi että oli tiennyt jo jonkin aikaa,oli löytänyt jemmapullojani ja nähnyt minut alkossa.
Hän sanoi ettei tiennyt mtä olisi tehnyt,siihen loppui minun juominen.
Vaikeata on ollut joka vapailla,ja minusta on tullut kärttyinen ja katkerakin.
En ole kokenut sitä vapauden tunnetta joka monenlle on tullut,ja en tiedä milloin ratkean.
Sinulle haluan sanoa älä ole yhtä tyhmä kuin minä.hae apua jos haluat raitistua.
Minä en ole hakenut,ollut vaan ilman viinaa väkisin kohta viisi kuukautta.

hetkauta eikä kirjoitti:

muutkaan mielialanvaihtelut.Näitten käsien vapina vaan pitäisi saada loppumaan.En tahdo että työkaverit huomaa mussa jotain oireílua.Sit iskee paniikki jos kädet vatkaa.Olen 40vuotias nainen.oksennuskin meinaa välillä tulla.Täytyy yrittää varmaan syödä tänään hyvin, ulkoilla reippaasti ja saunoa illalla(ilman olutta)

Lue lisää

että työkaverit huomaa juomisesi, kun siinä ei tunnu olevan mitään tolkkua ja jos et ymmärrä lopettaa niin ansaitset potkut ilman mitään armoa ja selityksiä.

jos juo vuoden niin ei krapula voi kestää VUOTTA

uuqq kirjoitti:

jos juo vuoden niin ei krapula voi kestää VUOTTA

ja kuten sanoin, ei minulla ole ryyppyputkia tällaisia ennen ollut.Kova kynnys on hakea apua, koska asun pienellä paikkakunnalla.
Nyt olo on jo kohentunut jonkin verran.Kädet tärrää enää hieman.Työni olen myös minä aina hoitanut ja hyvin.Ensi yö hieman huolettaa, saanko unta.Alkoholia en ota tänään tippaakaan.Kiitos kuitenkin viesteistä.Monet niistä auttoivat kovasti.Moralisoijat tietenkin haluavat vain satuttaa.Mutta on näköjään myös niitä, jotka oikeasti haluavat auttaa.Kiitos heille.

yritän kovasti kirjoitti:

ja kuten sanoin, ei minulla ole ryyppyputkia tällaisia ennen ollut.Kova kynnys on hakea apua, koska asun pienellä paikkakunnalla.
Nyt olo on jo kohentunut jonkin verran.Kädet tärrää enää hieman.Työni olen myös minä aina hoitanut ja hyvin.Ensi yö hieman huolettaa, saanko unta.Alkoholia en ota tänään tippaakaan.Kiitos kuitenkin viesteistä.Monet niistä auttoivat kovasti.Moralisoijat tietenkin haluavat vain satuttaa.Mutta on näköjään myös niitä, jotka oikeasti haluavat auttaa.Kiitos heille.

Lue lisää

Moi,ite oon vasta 22 vuotias,mutta on tässä vuoden aikana tullut hörpittyä...taannoin juurikin pari viikkoa,ja en selvinnyt itse millään,aiemmin oon selvinnyt,mutta kannattaa olla tarkkana noiden putkien kanssa...uskon että sä selviät,itselläni on niin suuri ahdistuneisuus muutenkin etten omin avuin selvinnyt.Kannattaa muistaa että jokainen tunti helpottaa,huomenna on parempi olo,ylihuomenna ok olo,sitten rupee jo olee normaalimpi olo...tää on varmasti niin yksilöllistä...voi olla että jos noin hyvin jo helpottanut niin kun saat nukuttua,tai vaikket saisikaan kovin hyvin unta niin huomenna oot ihan freesi nainen...tsemppiä,tiedän kyllä mitä se tuskailu on..mutta jos et eilenkään paljon ottanut niin ei kannata tänään ottaa ollenkaan,tai korkeintaan illalla 1-2 pulloa keskaria että uni tulee.Mut päivä kannattaa kärvistellä...kuulostaa ainakin että selviät.:)
Vältä kofeiinia,ulkoilu varmaan auttaa jos vähänkään pystyt käydä..jos kädet tärrää vaan hieman niin ei toi pahalta tunnu,omissa krapuloissani en pysty edes kirjoittamaan...

kokenut myös kirjoitti:

Moi,ite oon vasta 22 vuotias,mutta on tässä vuoden aikana tullut hörpittyä...taannoin juurikin pari viikkoa,ja en selvinnyt itse millään,aiemmin oon selvinnyt,mutta kannattaa olla tarkkana noiden putkien kanssa...uskon että sä selviät,itselläni on niin suuri ahdistuneisuus muutenkin etten omin avuin selvinnyt.Kannattaa muistaa että jokainen tunti helpottaa,huomenna on parempi olo,ylihuomenna ok olo,sitten rupee jo olee normaalimpi olo...tää on varmasti niin yksilöllistä...voi olla että jos noin hyvin jo helpottanut niin kun saat nukuttua,tai vaikket saisikaan kovin hyvin unta niin huomenna oot ihan freesi nainen...tsemppiä,tiedän kyllä mitä se tuskailu on..mutta jos et eilenkään paljon ottanut niin ei kannata tänään ottaa ollenkaan,tai korkeintaan illalla 1-2 pulloa keskaria että uni tulee.Mut päivä kannattaa kärvistellä...kuulostaa ainakin että selviät.:)
Vältä kofeiinia,ulkoilu varmaan auttaa jos vähänkään pystyt käydä..jos kädet tärrää vaan hieman niin ei toi pahalta tunnu,omissa krapuloissani en pysty edes kirjoittamaan...

Lue lisää

Olin juuri ulkona ja olo vaan paranee.Käsien vapinaa vielä on.En taida illalla edes paria saunaolutta ottaa.Kiitti vielä tsempeistä.Niin tosta kahvista kysyn? olen luullut että auttaa.

yritän kovasti kirjoitti:

ja kuten sanoin, ei minulla ole ryyppyputkia tällaisia ennen ollut.Kova kynnys on hakea apua, koska asun pienellä paikkakunnalla.
Nyt olo on jo kohentunut jonkin verran.Kädet tärrää enää hieman.Työni olen myös minä aina hoitanut ja hyvin.Ensi yö hieman huolettaa, saanko unta.Alkoholia en ota tänään tippaakaan.Kiitos kuitenkin viesteistä.Monet niistä auttoivat kovasti.Moralisoijat tietenkin haluavat vain satuttaa.Mutta on näköjään myös niitä, jotka oikeasti haluavat auttaa.Kiitos heille.

Lue lisää

kaipaat, etkö kestä kohdata totuutta ellet kohtaa totuutta juomisesi jatkuu loputtomiin eli ota kritiikki vakavasti ja ajattele mitä juomisesi aiheuttaa läheisillesi, joilla en tarkoita ryyppykavereita.

karttaa kofeiinia kirjoitti:

Olin juuri ulkona ja olo vaan paranee.Käsien vapinaa vielä on.En taida illalla edes paria saunaolutta ottaa.Kiitti vielä tsempeistä.Niin tosta kahvista kysyn? olen luullut että auttaa.

Lue lisää

En tiedä mitään tieteellistä selitystä tuolle kofeiinille. mutta itse olen huomannut, että kofeiinin (kahvin) juominen krapulassa pistää kädet tärisemään vielä enemmän, sekä ahdistuneisuus lisääntyy. Pitää muistaa että kofeiini on myrkky, joka vaikuttaa keskushermostoon.

minuun krapulassa.... kirjoitti:

En tiedä mitään tieteellistä selitystä tuolle kofeiinille. mutta itse olen huomannut, että kofeiinin (kahvin) juominen krapulassa pistää kädet tärisemään vielä enemmän, sekä ahdistuneisuus lisääntyy. Pitää muistaa että kofeiini on myrkky, joka vaikuttaa keskushermostoon.

Lue lisää

Krapulakahvi pistää aina kädet suorastaan hillittömäsi vatkaamaan ja olo vaan pahenee.

------+ kirjoitti:

Krapulakahvi pistää aina kädet suorastaan hillittömäsi vatkaamaan ja olo vaan pahenee.

täällä kans sama , join vaan puoli kuppia ja rupes ahdistaan ihan helvetisti. ja se on aina sama juttu krapulassa , vaikka olo muuten oiskin ihan jees ni sit muutama hörppy mustaa ni tuntuu että on helvetti valloillaan.

uuqq kirjoitti:

jos juo vuoden niin ei krapula voi kestää VUOTTA

Krapula on ikuinen, naapurin sedän kädet vapisee, mutta ei se haittaa, kun on kunnan "töissä"

No juo vaan kahvia jos se tuntuu hyvältä ja helpottaa...itellä se joskus hermostuttaa,mut juonkin joskus liikaa sitä...tsemppii :)

Se 22vviestittelijä kirjoitti:

No juo vaan kahvia jos se tuntuu hyvältä ja helpottaa...itellä se joskus hermostuttaa,mut juonkin joskus liikaa sitä...tsemppii :)

Jos sinulla on taipumusta paniikkihäiriöön, niin kaikki kofeiini ja hiilidioksidipitoiset ruoat ja juomat voivat laukaista kohtauksen. Se tapahtuu usein parin tunnin viiveellä, joten sitä ei aina osaa yhdistää asiaan. Toki ryyppääminen on alun alkujaan voinut aiheuttaa paniikkihäiriön mitä kahvi pahentaa.