Hei,
Ihmettelen kun tietyt ruoka-aineet tulevat ulos sulamattomina. Tälläisiä ovat esim. porkkana, pähkinät ja siemenet. Rasittaako se suolistoa ja altistaako suolistosairauksille, jos syö näitä aineksia, vaikkeivat ne kunnolla sulakaan?
Ihmettelen kun tietyt ruoka-aineet tulevat ulos sulamattomina. Tälläisiä ovat esim. porkkana, pähkinät ja siemenet. Rasittaako se suolistoa ja altistaako suolistosairauksille, jos syö näitä aineksia, vaikkeivat ne kunnolla sulakaan?
Vastaukset 2
Vanhimmat
jos ottaisit ruuansulatusentsyymejä. Niitä saa esim. luontaistuotekaupasta.
Jos ruoka ei pilkkoudu, niin ravintoaineet eivät imeydy sinulle kokonaan.
joilta ruoka tulee raakana läpi eikä sula lainkaan. Kossila on tehnyt aiheesta kirjankin.