Voinko olla immuuni kofeiinille? Olen käyttäny sitä energiajuomien ja kahvin muodossa, mutta en koe olevani riippuvainen siitä ja pystyn siis olemaan ilman sitä. En myöskään huomaa sitä kofeiinin piristävää vaikutusta eli voin vaikka juoda kahvia ja energiajuoman ennen kuin käyn nukkumaan ja saa silti nukutuksi.
kofeiini
immuuni
42216
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mulla ihan sama juttu. Ainoa asia minkä huomaan jos paljon juo on se että ruuansulatus nopeutuu
täysin ilman ja vedä sitten kolminkertainen annos kerralla, se selvittää immuniteettisi.
kokeile olla pari viikkoa ilman kofeiinia. Jos et pysty olet riippuvainen etkä ainakaan immuuni sen vaikutuksille.
Itse kokeilen olla tämän viikon täysin ilman kofeiinia. Normaalisti juon n. 3-4 kupillista päivässä.
Mitä vaikutuksiin tulee, niin omasta mielestäni olen melko herkkä kofeiinille. Kofeiini vaikuttaa erittäin piristävästi aamuisin, erityisesti ensimmäisen kupin jälkeen. Iltaisin taas en saa nukutuksi jos olen juonut paria tuntia ennen nukkumaanmenoa kahvia/coca colaa/energiajuomaa.
Kahden päivän lakon jälkeen vieroitusoireita ovat olleet mm. väsymys, pieni päänsärky ja yleinen velttous. Eilen tuli nukuttua 3,5 h päivällä ja siihen päälle n. 9 h yöunet. Päänsärky ei ole paha, mutta koko ajan läsnä. Opiskelusta ei tahdo tulla mitään väsymyksen johdosta. Yksi vierotusoireista on myös valtava kahvin himo.
Saa nähdä kestääkö tätä loppuviikon? Olen aikaisemminkin yrittänyt olla viikon ilman kahvia, mutta yritykseksi on jäänyt. TJ 5