11. päivä ilman alkoholia.
Keräsin kaapeista hylsyjä ja vein kauppaan. Yli 420 tänään ja lattialla 6 muovikassia vielä odottelee. Siis reilusti yli 600 hylsyä, oliskohan kaikkiaan n. 4 kk:n ajalta kertyneitä. Siinä siis vain miedot ja kotona. Jumankauta!
Olo on nyt hyvä, yöt menee nukkuessa ja aamulla on kiva herätä. Ei hikoiluta enää sairaalloisesti.
Olo tuntuu terveeltä, eikä masenna. Pahinta tässä on eristäytyminen. Oikeastaan kaikki tutut käyttävät alkoholia, ainakin viikonloppuisin. Kuka enemmän, kuka vähemmän, mutta kuitenkin.
Tällä hetkellä en vaan vielä halua seuraan, jossa otetaan. Muuten ok, raittius jatkukoon.
Keräsin kaapeista hylsyjä ja vein kauppaan. Yli 420 tänään ja lattialla 6 muovikassia vielä odottelee. Siis reilusti yli 600 hylsyä, oliskohan kaikkiaan n. 4 kk:n ajalta kertyneitä. Siinä siis vain miedot ja kotona. Jumankauta!
Olo on nyt hyvä, yöt menee nukkuessa ja aamulla on kiva herätä. Ei hikoiluta enää sairaalloisesti.
Olo tuntuu terveeltä, eikä masenna. Pahinta tässä on eristäytyminen. Oikeastaan kaikki tutut käyttävät alkoholia, ainakin viikonloppuisin. Kuka enemmän, kuka vähemmän, mutta kuitenkin.
Tällä hetkellä en vaan vielä halua seuraan, jossa otetaan. Muuten ok, raittius jatkukoon.
Vastaukset 5
Vanhimmat
raittiille elämällesi:) Mutta yritä hakeutua ihmisten seuraan (kai tunnet joitakin jotka eivät juo?) äläkä ala eristäytymään koska silloin on isompi riski että alat yksinäisyyteesi juomaan!!! Tsemppiä jatkoon!
http://www.webalcoholic.com/selvaratkaisu/pdf/gorskimiller.pdf
Minä tuolla jo jossain ketjussa kerroin, että minulle alkuun illat olivat vaikeimpia. Niistä kun selviää niin sitten menee taas omalla painollaan.
Onko sinun mahdollista tavata ihmisiä esim. yhdistystoiminnan tai muun vastaavan yhteydessä. Saisit sisältöä elämääsi. Minulla päivät menee työssä ja sen lisäksi olen monessa muussa toiminnassa mukana, jossa alkoholi ei kuulu kuvioihin. Illanvietoja, joissa on alkoholitarjoilu, olen välttänyt, mutta nyt jo uskaltaudun paremmin niihinkin. Mutta menen vain, jos olen tyystin varma, että pystyn olemaan juomatta. Itse en siis ole joutunut kokonaan uutta ystäväpiiriä hankkimaan, vaikka aluksi kyllä elin erakkona jonkin aikaa, mutta pitkän päälle se ei ole "terveellistä". Elämäänsä voi täyttää niin paljolla ja Suomi on luvattu yhdistysten maa. Täältä löytyy ompeluseuraa ja laulukuoroa joka lähtöön. Jos et muuta keksi niin tuuppaa itsesi nyt ensihätään vaikka esperanto-kurssille (sille, jossa keskustellaan - ei sille kielioppipuolelle). Ajan myötä löytyy varmasti se, mitä oikeasti haluat harrastaa :)
Töissä tapaan kyllä paljonkin ihmisiä. Ei yksin oleminen minulle ole ongelma sinänsä. Nyt aluksi aion todella jatkaakin näin, myöhemmin sitten voin liikkua muuallakin. Ei minulla todellakaan ole tuttuja, jotka eivät ottaisi. Niinkuin eräs ihminen joskus viisaasti sanoi; "samammooset linnut lentää samammoosis parvis":) Kai sitä on seuransa valinnut omien tottumusten mukaan.
Tarkemmin ajatellen se eristäytyminen on tapahtunut jo tissutellessa. Tokihan sitten on ollut kaikenlaista sosiaalistakin tapahtumaa, mutta aina noihin on liittynyt alkoholi. Nyt haluan antaa ajan kulua tarpeeksi, että oma mieli irtautuu tavasta juoda, ennenkuin tapaan noita ihmisiä.
Mitenkään vaikeaa tämä ei tunnu olevan. Ei tee mieli juoda. Päätökseni kypsyi pitkällisen alkoholinkäytön jälkeen. Aiemmin ajattelin, että pidän alkoholista ja jatkan niin kauan, kun se tuntuu hyvältä. En häpeillyt juomistani mitenkään. Sitten tietyistä syistä tapahtui melkoinen repeäminen. Nyt voisin sanoa, että hyvä kun tapahtui. Se sai tajuamaan, että suuntaa täytyy muuttaa.
En tähtää absolutismiin, se ei tunnu tarpeelliselta. Aika näyttää, onnistuuko kohtuukäyttö minulta. Jos ei onnistu, vaan alkaa muodostua uudelleen tavaksi, uskon huomaavani sen silloinkin ja sitten pitää harkita asia uudestaan.
Tiedän, että täällä moni on sitä mieltä, ettei tule mitään. Sekin on toki mahdollista, mutta aion katsoa miten käy. Nyt jatkan raittiutta, ehkä pari kuukautta, ehkä enemmän. Jos sittenkin vielä tuntuu raittius paremmalta, voin kyllä jatkaa sitäkin.
Kiitos kommenteista ja ketjussa ollut pdf on tallennettu, luen sen kyllä. Ajattelemista tässä on.
Olen ajatellut ihan samalla tavalla kuin sinä . Juomattomuutta takana 17 päivän verran. Alkoholi ei ole ollu vielä ongelma mutta sellaiseksi tulee kyllä jos joka viikonloppu tulee otettuu. Minä taas olen kahden mieheni kanssa päivät , kun asun syrjäisellä maaseudulla ja työt kotona. Kerran viikossa käyn niin sanotusti "ihmisten ilmoilla" .Pidän yhteyttä ystäviin puhelimitse.