Pitkän ryypiskelyn jälkeen olen ollut täysin raitis yhdeksän kuukautta,lopetin kuin seinään mutta se oli vähän virheellisesti toimittu koska se päivittäinen tissuttelu ei ollut mitään viikkoja eikä kuukausia vaan paljon enemmän.
On niin tyhjä olo,mikään ei huvita minkään vertaan,oma koti on,talous kunnossa ym.
Olen miettinyt pitäisikö palata entiseen baarin täyteiseen elämään,kyllä siltä ajalta on enemmän hyviä kuin huonoja muistoja,on tässä toki hyviäkin puolia mutta en vain tunne niitä oikein riittävästi löytävän,harrastuksiakin on mutta ne vaan menee kuin pakonomaisella kaavalla ja taas on tylsistynyt olo edessä.
Palstan lukijoissa on varmaan joitain saman kokeneita,kiinnostaisi kuulla selviytymistarinanne jos niitä on,kiitän ennakkoon sydämellisesti mahdollisista vastauksista.
On niin tyhjä olo,mikään ei huvita minkään vertaan,oma koti on,talous kunnossa ym.
Olen miettinyt pitäisikö palata entiseen baarin täyteiseen elämään,kyllä siltä ajalta on enemmän hyviä kuin huonoja muistoja,on tässä toki hyviäkin puolia mutta en vain tunne niitä oikein riittävästi löytävän,harrastuksiakin on mutta ne vaan menee kuin pakonomaisella kaavalla ja taas on tylsistynyt olo edessä.
Palstan lukijoissa on varmaan joitain saman kokeneita,kiinnostaisi kuulla selviytymistarinanne jos niitä on,kiitän ennakkoon sydämellisesti mahdollisista vastauksista.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ei kannata palata entiseen, tuskin haluat maksakirroosia ja sekavaa päätä tms. Kun on tarpeeksi pitkään selkeä pää, tuntuu hyvältä lopulta. Lopettamis tapa oli se mikä oli, teit parhaasi sillä hetkellä. Ajan kanssa löytyy muuta kivaakin sisältöä elämään, varmasti. Ootko missään kivassa työssä, mikä on sun oma oikea ala? Mistä olet oikeasti kiinnostunut, ei siis mikään rutiiniharrastus, vaan ne mitkä on sinusta oikeasti mielenkiintoista ja kivaa? Ajan kanssa löytyy niitä jos et nyt tiedä, varmasti. Masentaako ahdistaako sinua vai miksi joit? Olitko jostain huolestunut? Vai jotain muuta. Mistä sisäinen tyhjyys tulee masennuksestako, yleensä on syitä siihenkin. Entä arvot, maailmankatsomus, usko vai uskottomuus? Mielipiteet, ajatukset, unelmat, välittäminen sinulle ja sinulta? Perhesuhteet? Ystävät? Tutut? Puolisoa? Lapsuus, tapahtuiko jotain silloin? Paljon kaikenlaisia kysymyksiä, joihin itse vastaamalla löytää uusia teitä ehkäpä. Positiiviseen.
Aina voi tutustua uusiin ihmisiin jotka eivät juo. Jos talous on kunnossa niin silloin on enemmän resursseja toteuttaa unelmia eli mukavia juttuja, laittaa vähän kotia tai harrasteita ym.
En minä tiennyt aikoinani nuorempana mistään mitään, mistä pidän, mikä on kivaa, mikä on kiinnostavaa tekemistä ym. mutta pikkuhiljaa kaikki löytää paikkansa ja voikin nauttia elämästä. Anna aikaa aivoillesi palautua juoman vaikutuksista ja itsellesi aikaa ja kärsivällisyyttä. ;) Aika helpottaa asioita.
Löydätkö tärkeitä asioita elämässä. Mitä voi arvostaa elämässä. Tuleeko pienistä asioista onnelliseksi. Ehkä isoistakin. Kuinka voi olla sosiaalinen ilman alkoholia, sehän onnistuu. Tai voi etsiä teitä siihen. :)
Ei voi pikapikaa aina valaistua mitä haluaa, ja nähdä kaikki mielenkiitoiset asiat. Ne tulevat vähitellen. Ja tyhjyys ehkä masennuskin väistyy, eikä pyörittele yksin asioita päässään.
Jos on kotona vaan, niin tyhjyys voi olla ja pyörittelee asioita. Silloin kannattaa hakea muiden positiivisia mielipiteitä ja tukea. Ja sisältöä elämäänkin omien voimien mukaan, ei ehdi murehtia. :) Sellaisia omia päämääriä.
Sinullekin on kivoja asioita olemassa, joskus ne ovat vähän piilossa - pitää hakea. Tarvitsetko ylipäätään vieroitukseen lääkärin apua, vai tuntuuko olo ok:lta.
Zemppiä. Ja hyviä ajatuksia. Positiivista energiaa, muista pitää siitä kiinni. Pidä positiivisia kannustavia tukijoita vierelläsi. Joskus on oltava itselle armollinen, annettava anteeksi, eikä syytä itseään enää mistään menneisyyden jutuista. Sillä siirtyy hyvään tulevaisuuteen.
Tekstini ymmärretään joskus väärin kun en osaa kirjoittaa hyvin, eli sanon vielä että missään tapauksessa en syyllistä mistään vaan halusin positiivisella tavalla, tuoda kysymyksiä joiden avulla ehkä pääsee eteenpäin... Kun tietää syitä voi vaikuttaa helpommin asioihin. Tai sitten tietää että tuo ei ainakaan ole. Päästä eteenpäin
Ainakin jos olet juomatta, aivot toimivat hyvin ja voit löytää mahtavia ajatuksia, oivalluksia, viisauksia ja asioita elämään. Halutessasi, koska etsivä löytää. Ei ole tylsää, löytää positiivisia juttuja, voi myös haastaa aivojaan vaikkapa ristikoihin ja tietotaito juttuihin. Itse koen niin, vaikka minulla ei ole ollut alkoongelmaa. Viimeksi join ylipäätään kauan sitten, ja olo on hyvä nyt. Alkoholin kanssa tulee erilaisia oivalluksia tai fiiliksiä, mutta ne eivät johda aina parempaan - loputon suo. Suosittelen muualta hakemaan parempaa elämää
Uskon että onnistut. Muista hyvä itsetunto, jos ei ole niin hae tukea siihen. Vaikeuksien kautta voittoon. Jokaisella omat juttunsa elämässä, minullakin. Mutta positiivisella ajatuksilla pääsee eteenpäin.
Katso joskus ihmisiä tuolla, näetkö ne menestyneet (ei kpäät vaan ne mukavat) tai suht onnellisia, ehkä sisältöäkin elämässä, miten he pääsivät sinne. Mieti sitä, ehkä löydät tien jonnekin kivaan. Minä olen kiinnostunut ihmisistä ja onnestakin... mietin, pohdin että meitä on monenlaisia, ja ei kaikki ole aina onnellisia mutta yritetään sinnepäin silti
jepjep ja olet arvokas ihminen. Toivon iloistakin elämää sinulle, vaikka alko jää (toivot.) niin eihän se huumori saa loppua
Juu täällä nyt 6kk raittiina. Tylsä on, elämä on pelkkää olemista. Ennen sattui ja tapahtui. Oli hauskaa, mutta myös hirveää. Olen miettinyt kuitenkin, että olkoon se elämä minulle sitten sitä "pelkkää olemista", en halua että KUKAAN kärsii kännitöppäyksistäni enää. Ehkä kuitenkin vielä joskus osaan tuntea onnea ja iloa elämästä, ja jos en -enpähän ole satuttanut ketään. Olisi itsekästä mennä baariin, ja hyvin helppoa..
Eikun reippaasti vaan baariin. Onko selvänä kärvistely sen arvoista, että on aina tylsää?
Minulle se ainakin on sen arvoista. Ja ihan varmasti perheelleni! Olkoon sitten vaikka tylsää. Uskon kuitenkin että jonain päivänä ei enää tylsää olekaan, kunhan aivot palautuu kunnolla :)
ensimmäiseltä keikalta ja tarkastin saapuneet vähäiset työpostini. Tapani mukaan aukaisin myös alkoholipalstan, kun työni sallii sen ja olen kiinnostunut täällä kirjoitetuista asioista.
Koska en omin keinoin pystynyt raitistumaan, hain apua ja sain. Ensimmäisestä raittiista päivästäni alkaen olen ollut jäsenenä maailmanlaajuisessa toveriseurassa. Olen saanut elämääni uuden sisällön tutustuttuani suureen joukkoon erilaisissa elämäntilanteissa olevia alkoholisteja. Kaikilla on yhteinen pyrkimys elää päivä kerrallaan raittiina toisiaan tukien.
On ollut vapauttavaa kertoa toiselle alkoholistille omasta elämästään ja on herkkä tunne, kun huomaa olevansa vuorostaan toiselle avuksi.
Jonkinlaisena sivutuotteena sitten talous ja perhesuhteet ovat vakiintuneet, harrastus- ja ystäväpiiri laajentuneet ja tunne-elämä tasoittunut.
Kirjoittelinpa näin, koska seinään minäkin lopetin juomiseni ja minulle se oli hyvin sopinut tapa.
Et ole yksin vaikka olemmekin yksilöitä.
Todelliset vastaukset ja samalla myös ratkaisut,
löytyy ihmismielen syvyyksistä ja henkisistä voimavaroista.
Ihan yksin ja ominpäin niitä on vaikea löytää.
Paljon riippuu tietysti siitäkin millainen perusta ja
lähtökota elämällämme on.Ammattiauttajiakin löytyy.
Minun ensimmäinen vuoteni oli paljon kuvailemasi kaltainen.
Työkalupakkina olin saanut minnesotahoidon, terapian ja AA:n.
Sitä raittiuden nousuhumalaa oli turha odottaa.Nousu oli todella
hidasta.Olet ehkä kuullut sanonnan."Hitaasti hyvää tulee".
Kyllä niitä valopilkkuja alkoi ilmestymään ja itsetunto palautumaan.
Sillä juuri itsetuntoni oli joutunut hukkaan, täällä elämän oravanpyörässä.
Alkoholilla sitä oli turha ruokkia.Aina vaan enemmän menin harhaan.
Oli aika luovuttaa ja lopettaa taistelu.Joskushan tämä elämän taistelu
loppuu mutta olen päättänyt että alkoholin avulla en sitä ennenaikaista.
Aloin avoimesti keskustelemaan samassa veneessä olevien kanssa.
Ja meitähän löytyy.Tuntuu olevan yksi ihmiskunnan suurimpia ongelmia.
Tässä on vaan jokaisen löydettävä se oma keskitie.Se mikä sopii minulle
ei välttämättä ole sinun juttusi.Eikä tämä elämäni
vieläkään 5 raittiin vuoden jälkeen ole mitään
ruusuilla tanssimista mutta tasapainoista ja elämisen arvoista.
Sinulla, niin kuin meillä kaikilla muillakin, on elämässäsi kaksi mahdollisuutta.
Joko voittaa elämä tai tulla elämän voittamaksi.
Hallita tilanteet tai tilanteet hallitsevat sinua.