Ihon syönti

repsottavat osat pois ja usein huuli rupeaa verestämään.

syön huulieni sisäistä limakalvoa hampaillani ja kynsien vierestä reunat auki.

ja tohon ei auta SSRI tai SNRI lääkitys. Voin kyllä raportoida parin kuukauden päästä auttaako Lamotrigin. Luulen, että auttaa.

Tuo on tosiaan ahdistuneisuushäiriön merkki ja se kannattaa hoitaa, koska myöhemmällä iällä se voi aiheuttaa esim. alzheimerin tautia tai sitten ihminen rupee lääkitsemään itse itseään alkoholilla esimerkiksi.

Pääsin kynsien ja sormien ihon syönnistä sillä, että hankin kynsiviilan aloin hoitaa kynsiäni. Aina kun huomasin alkavani pureskella kysniä, kavoin taskusta kynsiviilan. Korvasin yhden pakkotoiminnan toisella. Hammastikut ja hampaiden välien puhdistus ja plakin raaputus ovat niin ikään hyödyllistä pakkotoimintaa. :)
Kun kynnet ovat kasveneet, voi niilläkin kaivella hampaita mukavasti.

Minulla on ongelmana se että leikkaan kynsileikkureilla varpaistani nahkaa irti ja syön sen! Se on todella kuvottavaa.. ja henkeni haisee ongelmasta johtuen.. mikä neuvoksi?

ite puren ihoa sormista ja joskus jaloista, se sattuu mutta helpottaa oloa