Kaipaan ruokaohjeita.

Itse tekemällä säästän.

Voisiko joku heittää joitain perusjuttuja halvoista ruokaohjeista

4

770

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tässä sulle
    • Kuivamies

      Kun ostat ruokaa, niin kannattaa ottaa selville, kuinka suuri osuus siitä on vettä. Vesimäärä nimittäin vaihtelee ravintoaineesta toiseen yllättävän paljon.

      Esimerkiksi jossain kurkussa on 97 % vettä.
      Toisaalta taas pähkinöissä on vain pari prosenttia vettä. Vaikka pähkinät maksavat nytkin Lidlissä 13 euroa kilo, niin eivät ne oikeasti ole kalliita, sillä saat 98 % ruokaa, et vettä.

      Samoin näkkileipä on tavallista leipää kalliimpaa kilohinnaltaan, mutta todellisuudessa halvempaa, sillä ostat vain kuivaa ravinto-ainetta, et vettä.

      Tässä muutama vesipitoisuus:
      Porkkana 89 %
      Peruna 77 %
      Maitorahka 82 %
      Maito 90 %
      Viili 89 %
      Raejuusto 77 %
      Sulatejuusto 53 %
      Liha sika tai nauta noin 70 %
      Lauantaimakkara 64 %
      Juustot 36 -47 %
      Kaakaojauhe 3 %
      Lakritsi 15 %
      Hunaja 18 %
      Makaroni 11 %
      Keitetty makaroni 78 %
      Riisimurot 3 %
      Riisi 11 %
      Ruisleipä 35 %
      Ranskanleipä 36 %
      Pizza 70 - 78 %
      Hapankorppu 5 %
      Kaali 88 %
      Ketsuppi 70 %
      Perunalastut 3 %

      ÄLÄ OSTA VETTÄ

      Kanna kotiin ruokaa, älä vettä:

      http://vinkki.tv/video1/syo_kevyesti.wmv

    • Tupukka

      - Keitä riisi.
      - Paista uunissa kalapuikot
      - Tee ohjeen mukaan valmis-bearnaisekastiketta (tai laita vähän lisää lientä niin saat enemmän soosia)
      - Laita riisit uunivuokaan, mausta maun mukaan (itse oon laittanut currya, pippuria, juustoa yms.)
      - lado päälle kypsät kalapuikot
      - kippaa päälle bearnaisekastike ja vaikka vähän juustoraastetta

      Pidä uunissa (200 astetta) kunnes pinta saa vähän väriä. Helppo ja suht edukas pöperö.

    • Martta-tätisi

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taisin tehdä virheen

      Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle
      Ikävä
      87
      4285
    2. Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa

      Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt
      Maailman menoa
      210
      3421
    3. Hyvä että lähdit siitä

      Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖
      Ikävä
      47
      3056
    4. Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi

      Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle
      Ikävä
      82
      2776
    5. Olisitko mies valmis?

      Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me
      Ikävä
      383
      2495
    6. Mitä haluat sanoa kaivatullesi?

      Onko ikävä? Milloin näitte viimeksi?
      Ikävä
      184
      2173
    7. Miksi mediheli

      Mitä on tapahtunut ku poliiseja ja ambulanssi pyöri aamusta keskustassa
      Kiuruvesi
      41
      1717
    8. Nainen, mulla olisi sulle pari vinkkiä

      Kerro vain ongelmasi niin annan siihen vinkin. :/
      Ikävä
      78
      1625
    9. vieläkin sanoa voin...

      💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos
      Ikävä
      23
      1428
    10. Nainen onko sulla supervoimmia ?

      Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.
      Ikävä
      39
      1422
    Aihe