Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten apua?

    Tämä menee kokoajan vain pahemmaksi. Kärsin pahasta sosiaalisten tilanteiden pelosta. Parin viimeviikon aikana joka kerta kun on pitänyt lähteä ulos ulko-ovesta, olen alkanut yökkimään ja kädet tärisemään. En edes oikeastaan osaa sanoa mitä "pelkään" ja miksi. Mutta esimerkiksi jo parin minuutin metromatka on tuskaa jos vastapäätä istuu joku, tuntuu heti että niska ja kasvot menee jäykäksi, ei tiedä mihin silmät "laittaisi", ja toivoo että matka on mahdollisimman nopeasti ohi.
    Koulukin jäi kesken tämän painajaisen takia.
    Eli tilanne kai alkaa olemaan jo siinä pisteessä, että olisi aika hakea apua, mutta miten? Marssinko lähimpään mielenterveystoimistoon (ajatuskin kauhistuttaa), vai menenkö terveydenhoitajalle puhumaan (kääks!) vai mitä?
    Miten te muut tällaisista ongelmista kärsivät saitte apua, vai saitteko edes?
    2314
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Toi sun tilanne kuullostaa aika vakavalta. Sun kannattaa nyt vaan rohkaistua ja hankkia apua, että sulle tulis parempi olo. Apua voi alkaa hakemaan esimerkiksi terveyskeskuksesta. Voit aluksi vaikka soittaa sinne ja kysyä miten kannattaisi toimia. Rohkeutta!

    Äänestä

    ei hätää!melkein samat oireet takana ja osa yhä elämässä silti hyvin menee..kannattaa ottaa yhteyttä sinne mielenterveystoimistoon..et silti hullu ole!!juttelu auttaa ja 6kk-1v kestävä mielialalääkitys!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    toivoton kirjoitti:

    Tämä menee kokoajan vain pahemmaksi. Kärsin pahasta sosiaalisten tilanteiden pelosta. Parin viimeviikon aikana joka kerta kun on pitänyt lähteä ulos ulko-ovesta, olen alkanut yökkimään ja kädet tärisemään. En edes oikeastaan osaa sanoa mitä "pelkään" ja miksi. Mutta esimerkiksi jo parin minuutin metromatka on tuskaa jos vastapäätä istuu joku, tuntuu heti että niska ja kasvot menee jäykäksi, ei tiedä mihin silmät "laittaisi", ja toivoo että matka on mahdollisimman nopeasti ohi.
    Koulukin jäi kesken tämän painajaisen takia.
    Eli tilanne kai alkaa olemaan jo siinä pisteessä, että olisi aika hakea apua, mutta miten? Marssinko lähimpään mielenterveystoimistoon (ajatuskin kauhistuttaa), vai menenkö terveydenhoitajalle puhumaan (kääks!) vai mitä?
    Miten te muut tällaisista ongelmista kärsivät saitte apua, vai saitteko edes?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu