tässä aamukeitoksieni ääressä (kun kerrankin saa vapaa-aamun niin sen mielellään ihaniin asioihinsa tuhlaakin), vilahti mieleeni MILLAISISTA RUUISTA te muut lesbonaiset PIDÄTTE????! (ja miksette te muutkin jotka täällä pyöritte)
ja erityisesti mitä syötte mieluimmin aamuisin??!
-jotkuthan lähtevät päiväänsä pelkän kahvin voimin, muroilla, kun taas jotkut syövät oikean tukkimiehen aamiaisen sekä kattilallisen perunoita heti aamun valjettua.. sekä ne tuhannet variaatiot meidän muiden mieltymyksistä!!
odotellessani menenkin paistamaan nuo sämpylät valmiiksi ja keittämään itselleni lämpimän kermaisen sienikeiton sen kyydittäjäksi.. häviää samalla tämän talviaamun tuoma harmauskin..!
ja erityisesti mitä syötte mieluimmin aamuisin??!
-jotkuthan lähtevät päiväänsä pelkän kahvin voimin, muroilla, kun taas jotkut syövät oikean tukkimiehen aamiaisen sekä kattilallisen perunoita heti aamun valjettua.. sekä ne tuhannet variaatiot meidän muiden mieltymyksistä!!
odotellessani menenkin paistamaan nuo sämpylät valmiiksi ja keittämään itselleni lämpimän kermaisen sienikeiton sen kyydittäjäksi.. häviää samalla tämän talviaamun tuoma harmauskin..!
Vastaukset 21
Vanhimmat
Hih,
aamupalani on tätänykyä tylsä. Vehnäallergia rajoittaa elämää, ja olenkin nyt päätynyt helppoon ratkaisuun. (ja nopeaan, kun aamulla on aina olevinaan kiirus).
Puolen litran tuopilliseen sokeriton mehu, jonka sekaan muutama lusikallinen Femisoijaa. Todella nopeata ja vaivatonta!
Entisessä elämässäni söin aamulla pari palaa reissumiestä (ei päällisiä:-)ja puoli litraa sokeritonta mehua, jonka seassa oli kalkkiporetabletti....
En syö aamulla mitään...Vasta töissä lounasaikaan ensimmäisen kerran.
Muroja jugurtilla.
taidan olla tapojen orja,niin kauan kuin muistan (noloa?) aamiaiseen, jos olen kotona, kuuluu kuppi persialaista teetä,neljä kukkuralusikallista sokeria, sekä kaksi croissanttia,välissä mustaherukkahilloa tai appelsiinimarmeladia ja yleensä jotain suklaata perään...Hmmm,nyt kun tuli puheeksi, voisi kokeilla jotain muuta välillä, vaikka muroja,nam ;)
Aamulla pelkkää kuumaa maitokahvia (rasvaton maito), päivällä pari hedelmää, mukillinen vihreätä teetä. Lämmin ateria kerran päivässä alkuillasta. Olen ollut aiemmin kasvissyöjä. Nykyään syön lihaa, mutta vähän. Kasvikset korvaavat lihan määrää ruoassa. Perinteiset ruokareseptit eivät käy sellaisenaan. Yritän välttää rasvaa, sokeria ja suolaa. En osta enkä syö valmisruokia. Valmista leipää ostan harvoin, leipää leivon itse leipäkoneella. Minulle kelpaa kuitenkin näkkileipää tai hapankorppu, sillä tuoretta leipää ei tule kuitenkaan tehtyä joka viikkokaan. Välipalaksi hedelmiä, vihanneksia, juureksia tai marjoja. Intohimonani ovat keksit ja jäätelö, mutta osaan sanoa niillekin ei. Makeisiakaan en osta. Jouluna kyllä pitää saada suklaata.
....mutta syön huonosti, yksipuolisesti ja usein kiireisesti johtuen luonteestani!
Minulla pitäisi olla ehdottomasti henkilökohtainen huoltaja niin ruuan kuin vaatteidenkin suhteen. En tule toimeen myöskään ilman sihteeriä! Ja siivoojaakin tarvitsen!
No mutta ruokaan:
Aamulla 1,5 kupillista kahvia, tummaa leipää ja kolesterolin alentajalevitettä.(!)
Päivällä sämpylä kahvin kanssa. Ja pullakahvit jossain vaiheessa päivää, useimmiten.
Illalla on varsinaisen ruuan aika. Kanaa, kalaa, lihaa, vihanneksia, riisiä, perunaa. Hyvää maukasta perusruokaa.
Juustot ovat intohimoni, mutta olen joutunut jättämään ne paino-ongelmien vuoksi. (Huom!Siis omien paino-ongelmieni, en suinkaan siksi, että en jaksaisi kantaa niitä kaupasta kotiin!)
Vihannekset ja hedelmät ovat herkkujani, mutta vain ajoittain. Välillä liian pitkiä kausia, että hedelmän näen vain kaupan tiskillä..;)
Että tällattii...! Kuka ilmoittautuu vapaaehtoiseksi huoltajakseni...? :D
Samassa jamassa oltais edelleen, jos huoltajaksesi alkaisin, ehkä vielä pahemmassa =)
Sihteerin hommat saattais ehkä luontua, mutta muu heikosti.
Onneksi joku muistaa minua muistuttaa välillä kasvisten tärkeydestä, saattaisin muuten muistuttaa jopa lihapullaa :)
Ihan kuin ois jollakin vaimon paikka auki ;)
....mutta sellaiseen poikamaiseen suuntaan olevan vaimon..;)
Minä syön hyvin omituisia ruokia omituisiin kellonaikoihin...
Aamulla ehdin häthätää juoda tuoremehun ja syödä pari kourallista mysliä samalla kun kipitän bussille.
Sitten onkin aina itse-tehdyn lounaan vuoro:
Lihaa ja riisiä tai perunaa erilaisilla variaatioilla. Joskus kanaakin jopa.
Yritän välttää turhia hiilihydraatteja, joten en syö pastaa enkä makaronia. Enkä pullaa enkä vaaleata leipää.
Illalla en syö enää ruokaa, vaan saatan huitaista Nutrilett-patukan jossakin välissä ja nauttia ison kupin vihreätä teetä tai oluen:-)
Väinämöisen palttoonapit ovat suurinta herkkuani, ja napostelen pari sellaista, jos illalla yllättää nälkä.
Syön kamalan paljon vitamiinitabletteja kun en pysty syömään kasviksia juuri lainkaan.
(yrittävät selvitellä labrassa mistä moinen johtuu:-)
Minun pitäisi todennäköisesti näyttää suurelta lihamöhkäleeltä, koska syön pääasiassa lihaa ja lihaa erilaisin variaatioin.
.. vähän ! :) Itse syön kaksi lämmintä, kunnon ateriaa päivässä. Ensimmäisen siinä puoliltapäivin opiskelupaikassani ja toisen sitten illalla 19-20 aikaan, yleensä töissä. Lihaa, kanaa, kalaa, perunoita, pastaa, joskus ns roskaruokaakin. Eikä paino-ongelmia ole, paitsi ehkä sellaisia että painoa on hiukan liian vähän.. Mistä lie johtuu. Välipaloina menee hedelmiä, kahvia juon 1-2 kuppia päivässä. Lisäksi leivon aika usein, nam. Mutta yhdellä aterialla päivässä en kyllä jaksaisi (tai ainakin laihtuisin olemattomiin), sen verran menevää on elämäni. Olisi kyllä kiva saada vähän lihaa luiden päälle :-/
Minä taas kamppailen paino-ongelmien kanssa.
Siksi en ole koskaan syönyt tämän enempää, enkä
uskalla edes ajatella, mitä tapahtuisi jos söisin vielä lisää.
Nälkä lähtee xylitol-purkalla, kahvilla ja savukkeella (hyi minua). EI ole vatsahaavaa;-)))
Juon muuten noin litran kahvia työpäivän aikana...
...joo samoin syön 2 lämmintä ateriaa, runsaan aamupalan(puuroa, tai 2-4 leipää voilla ja juustolla, 1/2 pannua kahvia, viiliä ja munan)...
iltapalan (2-4 leipää ,jogurtin, maitoa..)
ja jos välissä nälkä niin suklaata tai hedelmä
Olen hoikka myös, mutten liian laiha...
eihän naiset kai ikinä mielestään ole liian laihoja, ainakaan tuntemani :)
aamupalaksi reilusti mysliä, cornflakesia, rasvatonta maitoa ja hilloa tuoremehua. aamupäivällä pieni välipala. päivällä koulussa lämmin ateria, iltapäivällä jotain pientä kuten myslipatukka, hedelmä...illalla kaurapuuroa ja leipää, treenin jälkeen vielä tukeva iltapala, yleensä leipää ja rasvatonta jugurttia. siinäpä ne. mitään erikoista ruokavaliota ei ole, lihaa syön ja muutenkin.
Aamulla puuroa marjojen ja yrttiteen kanssa, päivällä ehkä jotain salaattia tai keittoa, ruisleipää, tomaattia yms. Illalla ehkä kalaa, vihanneksia tai jotain wokkiruokaa ja riisiä. Syön kalaa niin usein kuin voin ja monipuolisesti vihanneksia, hedelmiä, täysjyväviljaa ja vähärasvaisia juustoja. Sushi on lempiruokaani. Kahvia en juo ja lihaa en syö juuri ollenkaan, mitä nyt joskus poroa tai hirveä maistan. Joskus syön karkkia ja suklaata, mutta harvemmin tuota makeaa tulee vedettyä. Kahvia en juo ja alkoholiakin tulee juotua tosi vähän. Olen enemmän vesi ja vihreä/yrttiteelinjalla. Paino-ongelmia ei ole, joten voin syödä niin paljon kuin haluan, vaikka näin terveellisellä ruoalla tuskin kukaan lihoo helposti. Tylsää!!
pari leipää ja lasilliin mölöö.That`s it! Mut aamupala on meikäläisen pakko syödä. Mulle se on päivän tärkein ateria. Muilla niin väliä
Jos syön aamiaisen niin siihen kuuluu leipää, jonka päällä on tomaattia tai salaattia sekä kinkkua. Sitten alas menee myös parit tabut (b-vitamiinia, kalkkipiitä, kalanmaksaöljyä,multivitamiiniä)puolen litran maitolasin kera.
Parin tunnin päästä vetäisen tonnikalasalaattia (joka aamupäiväinen traditio - kalasalaatti siis, ei aina tonnikala). Tällöin juon aina mehua. Päivän aikana vetelen hedelmiä.
Sitten ollaankin jo päivässä ja lämmin ruokinta edessä. Lämmin ruoka minulle on yleensä wokaten valmistettu. Pidän kovasti kasviksista ja eritoten kanasta. Pannussa pyöräyttäen ja oliiviöljyä apuna käyttäen saa mitä mahtavimpia sapuskoita. Nopeasti. Mutta sekin on taitolaji se wokkaus, laji, jonka minä aina silloin tällöin unohdan.
Iltaisella, yleensä alkuillasta syön raejuustosalaattia (intohimo!!) ja sitten vielä jogurttia sekaan leseitä, näitä siis vähän myöhemmin. Riippuen päivistä näilläpä sitä meikäläinen. Elän uskossa että näillä eväillä, elää vanhaksi ja ryppyiseksi.
Aamulla: 0,3 l vettä, rauta- ja monivitamiinit, kuppi kahvia, pari täysjyväruisleipää maksamakkaralla.
Pitäisiköhän mun tuntea jonkinlaista huonoa omaatuntoa, kun lukee noita teidän 'ruokalistoja'. :D
Aamupala koostuu lähinnä vichyhuikasta, kiinteää ruokaa nautin vasta lounaalla koulussa. Silloinkin jotain kasvispöperöä, joka vie nälän n. tunniksi. Ilta onkin sitten tankkailun aikaa. Tosin, jonkin sortin uusavuttomuuden takia olen päätynyt valmisruokapakkauksiin. Usein kuitenkin siirrän nälkää vain leipäpalasella tai suklaapatukalla. Vitamiinipuutoksia hoitelen vitamiini- ja hivenainetableteilla.
Jos ihminen on sitä mitä syö, niin mä olen luultavasti suuren suuri kävelevä hiilihydraattipallo. :D
En syö koskaan aamulla mitään, juon vain lasillisen tuoremehua. En edes pystyisi syömään, ajatuskin ruoasta töppää.
Lounaan syön n. klo 13 - 14. Nyt kun opiskelen taas on nuo isojen ruokaloiden ruoat niin hirmuisia että en pysty aina syömään lounastakaan!!! Tarjolla on aina samaa: perunoita tai riisiä ja jotain kastiketta mihin on kumottu kaikki mahdollinen ja annettu nimeksi joku "merellinen pastakastike" tai "sweet and sour kananroippeita" YÄÄÄÄÄK!!! Sitä paitsi lounasruoka on tohon aikaan jo aika kylmää ja seissyttä...
En juo koskaan edes kahvia, joskus teetä tai kaakaota.
Illalla (n. klo 18-19) syönkin sitten kunnon satsin MITÄ TAHANSA (mitä tyttiksen kanssa kulloinkin satumme valmistamaan) ja kasan salmiakkia jälkiruoaksi.
usealle muullekin kuin Jennifer:lle kävi mielessä jo ajatus -henkilökohtaisen, säännöllisen aterian vahtian- palkkaamisesta, minulla se ainakin jo kävi mielessäni..;)
kiireisen päiväaikatauluni ja töideni takia saan jopa eräänlaisen "hataran tekosyyn" siihen, miksi syön näinkin epäsäännöllisin rytmein..
aamuisin otan hyvin harvoin muuta kuin tuoremehu-lasillisen, pitkiä aikoja (päiviä, viikkoja) rankkaa, ruumiillista työtä tehdessä (työtehtäväni ovat vaihteleviakin) on jo pakon edessä opeteltava syömään aamupalaakin.. sitkeän kamalaahan tuo on, mutta pieninä aikoina nipinnapin kestettävää -minä kun en aamupala ihmisiä ole.
päivän aikana saatan haukata jotain pientä ja nopeaa, lämmintä ruokaakin mutta yleensä se kutistuu hedelmäksi tai pelkäksi mehuksi.. kunnes illalla, vasta klo. 20-22 maissa ehdin kunnolla perehtyä vatsanikin tarpeisiin.
tuohonaikaan syön sen ehkä kaikkein tuhdimman ateriani, perunoita, riisiä, lihaa, kalaa, kanaa tai jotakin muuta täyttävää ja nautittavaa. Käytän hyvin paljon mausteita ja yllättävät vieraani saan varmastikin anelemaan nestettä lieskoja vältellessään.. mutta maustekauppiaat ainakin saivat kestoasiakkaan :)