heippa! kuinka pääsis neljä kiloa keveämmäksi parissa viikossa, ei vitsi viestejä pliis
heihei:D
eieijavieläkerraneialkaja
2368
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
No niitä huonoja konstejahan löytyy ihan roppakaupalla, syömättömyydet ja kaikenmaailman 200 kalorin dieetit, mutta niillä menetät lähinnä lihasmassaasi, varsinkin jos et edes ole ylipainoinen. Olo tuskin tuollaisen jälkeen paranee yhtään.
Monipuolisella liikunnalla ja syömisellä saat tuon neljä kiloa n. 4-5 viikossa lähtemään, ja nimenomaan siitä läskistä. Mielestäni paljon parempi vaihtoehto.
En usko, että saat kauhean pysyviä tuloksia, jos tota vauhtia aijot laihduttaa. Ja että et ehkä saa niinku "läskejä" pois. Ku ehkä saattaa läheä suurimmaks osaks vaan nesteitä. Mutta kokeile sairaaladieettiä (googleta!!!) sen pitäis tepsiä. Se kylläkin on rasvanpolttoa, mut nii.. En oikee osaa muuta neuvoa:D