Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    urheilu+ripuli

    Mikä on, kun jos menen esim. bodypump-tunnille tai sauvakävelen reippaasti yli puoli tuntia, suoli tyhjenee samantien..?! Kaikki tulee läpi, vaikka olisin syönyt kuinka kuitupitoista ruokaa tahansa tai vaihtoehtoisesti syönyt todella kevyesti.. Tuo pumppi on selvästi pahempi, vessaan pitää hoiperrella jalat makaronina jo ekan 25 minuutin jälkeen, vaikka tekisin liikkeet pienillä painoilla.

    Vai johtuuko tää vain surkeasta pohjakunnosta?
    1286
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    No ensinnäkin tulisi huomioida se että ruoansulatukselle olisi annettava vähintään 2 tuntia "etumatkaa". Jotkut vaativat enemmänkin etumatkaa tunneissa. Eli tulisi syödä hyvissä ajoin ennen raskasta liikuntasuoritusta. Muuten tuollainen tapahtuu herkästi. Itse jos meinaan lähteä juoksulenkille joudun odottaa vähintään tommoset 4 tuntia aterian jälkeen ennenkuin lähden baanalle. Muuten tulee ongelmia. Eli melkein tyhjällä vatsalla kannattaa tehdä se liikunta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Byääh.. kirjoitti:

    Mikä on, kun jos menen esim. bodypump-tunnille tai sauvakävelen reippaasti yli puoli tuntia, suoli tyhjenee samantien..?! Kaikki tulee läpi, vaikka olisin syönyt kuinka kuitupitoista ruokaa tahansa tai vaihtoehtoisesti syönyt todella kevyesti.. Tuo pumppi on selvästi pahempi, vessaan pitää hoiperrella jalat makaronina jo ekan 25 minuutin jälkeen, vaikka tekisin liikkeet pienillä painoilla.

    Vai johtuuko tää vain surkeasta pohjakunnosta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu