Karnosiini, E-EPA ja magnesium + raskaus??

joo, kyl mä käyn juttelee vähintään kerran kk:ssa.
Siis ihan oikeesti, mä syön aika paljon kalaa, mut en voi silti jättää tuota E-Epaa.. Mikä tossa Tolosen karnosiinissa on sit vialla, et sitä ei voi raskauden aikana käyttää?? haluais tietää...
Tolosen karnosiini sisältää siis L-karnosiinia, E-vitamiinia ja sinkkiä. Ja sit jotain täyteaineita.
Mutta esimerkiksi raskauden aikana suositeltava MultiTabsin Raskaus Monivitamiini valmiste sisältää mm. tuota e-vitamiinia ja sinkkiä.
Minä syön lisäksi tuota Tolosen magnesiumia, jota myöskin suositellaan raskauden aikana...

Löytyiskö täältä ketään, joka on syönyt karnosiinia ja näitä muita läpi raskausajan?

ap taas kirjoitti:

joo, kyl mä käyn juttelee vähintään kerran kk:ssa.
Siis ihan oikeesti, mä syön aika paljon kalaa, mut en voi silti jättää tuota E-Epaa.. Mikä tossa Tolosen karnosiinissa on sit vialla, et sitä ei voi raskauden aikana käyttää?? haluais tietää...
Tolosen karnosiini sisältää siis L-karnosiinia, E-vitamiinia ja sinkkiä. Ja sit jotain täyteaineita.
Mutta esimerkiksi raskauden aikana suositeltava MultiTabsin Raskaus Monivitamiini valmiste sisältää mm. tuota e-vitamiinia ja sinkkiä.
Minä syön lisäksi tuota Tolosen magnesiumia, jota myöskin suositellaan raskauden aikana...

Löytyiskö täältä ketään, joka on syönyt karnosiinia ja näitä muita läpi raskausajan?

Lue lisää

että Tolosen tuotteet eivät ole luonnollisia vaan synteettisiä. En tiedä pitääkö paikkansa mutta jos niin on niin silloin niitä ei kannata ottaa.

Aritta kirjoitti:

että Tolosen tuotteet eivät ole luonnollisia vaan synteettisiä. En tiedä pitääkö paikkansa mutta jos niin on niin silloin niitä ei kannata ottaa.

Synteettisiä ovat ja näinollen huono valinta. Hänen kotisivuillaan on tuotteiden tiedot ja yhtäkään luonnollista tuotetta ei ole kaupan.

En söisi, jos ihminen kasvaisi sisälläni.

Valitse luonnonmukaiset lisäravinteet.

Eye Q on varma valinta.

D-vitamiinia pitää myös syödä.

Magnesiumilla ei väliä, koska suurin osa tulee ulosteen mukana ulos.

Raskausvitamiinit ovat kaikki synteettisiä. Lääketehtaiden ja lääkäreiden puffaamia eikä tutkittuja tuotteita.

Syö kunnon ruokaa.

ovat juu kirjoitti:

Synteettisiä ovat ja näinollen huono valinta. Hänen kotisivuillaan on tuotteiden tiedot ja yhtäkään luonnollista tuotetta ei ole kaupan.

En söisi, jos ihminen kasvaisi sisälläni.

Valitse luonnonmukaiset lisäravinteet.

Eye Q on varma valinta.

D-vitamiinia pitää myös syödä.

Magnesiumilla ei väliä, koska suurin osa tulee ulosteen mukana ulos.

Raskausvitamiinit ovat kaikki synteettisiä. Lääketehtaiden ja lääkäreiden puffaamia eikä tutkittuja tuotteita.

Syö kunnon ruokaa.

Lue lisää

no jos raskausvitamiini (MultiTabs) sisältää synteettisiä vitamiineja, niin miksi sitten näitä Tolosen tuotteita ei voi käyttää?
Toki aion kysyä asiasta lääkäriltänikin, koska en missään nimessä halua että vauvani niistä vahingoittuu millään tavalla. Mutta kun oikeasti tuo kolmen Tolosen tuotteen yhdistelmä on hävittänyt paniikkioireeni, niin haluaisin toki tuotetta käyttää... mutta mutta, täytynee ottaa selvää vielä...

ovat juu kirjoitti:

Synteettisiä ovat ja näinollen huono valinta. Hänen kotisivuillaan on tuotteiden tiedot ja yhtäkään luonnollista tuotetta ei ole kaupan.

En söisi, jos ihminen kasvaisi sisälläni.

Valitse luonnonmukaiset lisäravinteet.

Eye Q on varma valinta.

D-vitamiinia pitää myös syödä.

Magnesiumilla ei väliä, koska suurin osa tulee ulosteen mukana ulos.

Raskausvitamiinit ovat kaikki synteettisiä. Lääketehtaiden ja lääkäreiden puffaamia eikä tutkittuja tuotteita.

Syö kunnon ruokaa.

Lue lisää

varsinkin naisille. Ja fibrosta kärsiville.

ap taas kirjoitti:

no jos raskausvitamiini (MultiTabs) sisältää synteettisiä vitamiineja, niin miksi sitten näitä Tolosen tuotteita ei voi käyttää?
Toki aion kysyä asiasta lääkäriltänikin, koska en missään nimessä halua että vauvani niistä vahingoittuu millään tavalla. Mutta kun oikeasti tuo kolmen Tolosen tuotteen yhdistelmä on hävittänyt paniikkioireeni, niin haluaisin toki tuotetta käyttää... mutta mutta, täytynee ottaa selvää vielä...

Lue lisää

Lähes 95% lisäravinteista ja luontaistuotteista ovat synteettisiä. Niitä ei kukaan asioihin perehtynyt edes suosittele syömään kuin tilapäisesti ja kuuriluontoisesti, jos tarve vaatii.

Tolosenkin tuotteissa on kaikissa synteettisiä vitamiineja.


Ravintoarvoja puntaroitaessa kannattaa ensimmäiseksi miettiä, onko oma perusruokavalio kunnossa, miten sitä voisi parantaa, ennenkuin turvautuu keinotekoisiin lääketehtaidenkin valmistamiin vitamiinivalmisteisiin.

Ihminen pystyy tuskin koskaan jäljittelemään ruokaa niin täydellisesti, että niitä voitaisiin kemiallisesti valmistamaan.

Syö kunnon ruokaa ja jättää ne keinotekoiset pillerit ja nesteet (esim. mivitotal) sinne kaupan hyllylle.

Keinotekoiset haittaa luonnollisten ravinteiden imeytymistä ja näinollen ne eivät edistä terveyttä yhtään mitenkään, vaan päinvastoin.

Elimistön omat ravintovarastot joutuvat korjaamaan keinotekoisten vitamiinien oheisravintoaineiden puutteen. Tämän johdosta synteettiset ja eristetyt valmisteet voivat hetken aikaa vaikuttaa, ja sitten yhtäkkiä vaikutus loppuu. Elimistön ravintovarastot ovat tyhjentyneet, jolloin synteettisen valmisteen teho heikkenee. Pahimmillaan on vain saatu aikaiseksi monien ravintoaineiden puutostila sekä maksa-arvojen nousu.

Suomalaisesta ruuasta saa kaiken, paitsi D3-vitamiinia riittävästi.

Moniallergiset ovat asia erikseen, mutta harvassa heitä on ja he kyllä pääsevät ravintoterapeutille opastukseen.

Luonnolliset vitamiinit tunnistaa siitä, että pakkaukseen on merkitty raaka-aine, esim. ruusunmarja C-vitamiinin lähteenä tai vehnänalkioöljy E-vitamiinin lähteenä.

Keinotekoisten tuotteiden kohdalla sen sijaan on mainittu vain vitamiinin nimi esim. B6 tai E-vitamiini ilman tietoa, mistä se on eristetty.


http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000000404&posting=22000000025283766

http://www.sunergia.fi/index.php?pageid=5&aid=14&lang=fi

Leaderin karnosiinissa ei ole synteettistä E-vitamiinia eikä sinkkiä. Sitä myydään useimissa suurimmissa marketeissa.

Aritta kirjoitti:

varsinkin naisille. Ja fibrosta kärsiville.

http://www.tohtori.fi/?page=5530281&id=3886462

Ja kunnon ruuasta niitä ravinteita saa oikeassa suhteessa.

Luonnolliset ravinteet:
http://www.energian.net/terveys/info6.html

Ruokakolmio
http://www.terveystaito.fi/Pages/ravitsemus.htm

Pillereitä, hyvää ruokaa vaiko molempia?
http://www.terveydenhoitouutiset.fi/thu1002/2.htm

Lisäravinteet ja yrttilääkkeet:
http://www.terveystaito.fi/Pages/lisaravinteet_valitse.htm

googlaaja kirjoitti:

http://www.tohtori.fi/?page=5530281&id=3886462

Ja kunnon ruuasta niitä ravinteita saa oikeassa suhteessa.

Luonnolliset ravinteet:
http://www.energian.net/terveys/info6.html

Ruokakolmio
http://www.terveystaito.fi/Pages/ravitsemus.htm

Pillereitä, hyvää ruokaa vaiko molempia?
http://www.terveydenhoitouutiset.fi/thu1002/2.htm

Lisäravinteet ja yrttilääkkeet:
http://www.terveystaito.fi/Pages/lisaravinteet_valitse.htm

Lue lisää

ei saa enää tarpeeksi mineraaleja.

Aritta kirjoitti:

ei saa enää tarpeeksi mineraaleja.

Tämä meni nyt oikeinkin ravintokeskusteluksi. Ihan oikeasti, syön todella terveellisesti, salaattia ja kasviksia, marjoja ja vihanneksia sekä monipuolisesti lihaa, kalaa ja kanaa. Ja harrastan lisäksi liikuntaa ja ulkoilua päivittäin.
Mitäs sanotte niistä MultiTabsin raskausvitamiineista, ovatko nekin niitä synteettisiä? ja niitähän oikein suositellaan syötäväksi raskausaikana.

ap taas kirjoitti:

Tämä meni nyt oikeinkin ravintokeskusteluksi. Ihan oikeasti, syön todella terveellisesti, salaattia ja kasviksia, marjoja ja vihanneksia sekä monipuolisesti lihaa, kalaa ja kanaa. Ja harrastan lisäksi liikuntaa ja ulkoilua päivittäin.
Mitäs sanotte niistä MultiTabsin raskausvitamiineista, ovatko nekin niitä synteettisiä? ja niitähän oikein suositellaan syötäväksi raskausaikana.

Lue lisää

Lue vaikka

http://www.multi-tabs.fi/raskaus_monivitamiini

Kaikki koeputkessa tehty. Ei siinä mitään oikeita vitskuja ole.

Lääketehtaan kemianpilleri.

http://www.luontaisnetti.fi/artikkelit_vitamiinit.htm

Osta D-vitamiinia. Sitä tarvitaan enemmän kuin Suomen viranomaissuositukset sanoo ja sitäkään juur kukaan ei saa.

Osta kalaöljyä, jossa on myös DHA.

Magnesiumia et tarvitse yhtään mihinkään.

ovat ne kirjoitti:

Lue vaikka

http://www.multi-tabs.fi/raskaus_monivitamiini

Kaikki koeputkessa tehty. Ei siinä mitään oikeita vitskuja ole.

Lääketehtaan kemianpilleri.

http://www.luontaisnetti.fi/artikkelit_vitamiinit.htm

Osta D-vitamiinia. Sitä tarvitaan enemmän kuin Suomen viranomaissuositukset sanoo ja sitäkään juur kukaan ei saa.

Osta kalaöljyä, jossa on myös DHA.

Magnesiumia et tarvitse yhtään mihinkään.

Lue lisää

kuuluvat yhteen. Ja ainakin jos ottaa kalciumia on myös otettava magnesiumia.

Aritta kirjoitti:

kuuluvat yhteen. Ja ainakin jos ottaa kalciumia on myös otettava magnesiumia.

Lisäkalsiumia EI suositella kuin vaihdevuosi-ikäisille ja kalsium tarvitsee D-vitamiinia imeytyäkseen.

Joten kannattaa olla tarkkana, mitä suuhunsa pillereinä pistää, ettei tule ongelmia.

Ruuasta tätä ongelmaa ei tule, koska ruuassa ravinteet oikeassa elimistön ymmärtämässä muodossa, jotta ylimäärä poistuu oikein ja ongelmia ei tule.

D-vitamiinista on kaikilla puutetta, joten sitä pitää syödä ihan kaikkien. Parasta olisi mittauttaa se D-vitamiini ja sen perusteella ottaa sitä purkista lisää.

Ja raskaana olevat tarvitsevat foolihappoa lisää, mutta sitä ei saa luonnollisena mistään pilleristä, joten synteettisenä on vedettävä.

Itselleni ei sovi synteettinen foolihappo.

kalsiumista kirjoitti:

Lisäkalsiumia EI suositella kuin vaihdevuosi-ikäisille ja kalsium tarvitsee D-vitamiinia imeytyäkseen.

Joten kannattaa olla tarkkana, mitä suuhunsa pillereinä pistää, ettei tule ongelmia.

Ruuasta tätä ongelmaa ei tule, koska ruuassa ravinteet oikeassa elimistön ymmärtämässä muodossa, jotta ylimäärä poistuu oikein ja ongelmia ei tule.

D-vitamiinista on kaikilla puutetta, joten sitä pitää syödä ihan kaikkien. Parasta olisi mittauttaa se D-vitamiini ja sen perusteella ottaa sitä purkista lisää.

Ja raskaana olevat tarvitsevat foolihappoa lisää, mutta sitä ei saa luonnollisena mistään pilleristä, joten synteettisenä on vedettävä.

Itselleni ei sovi synteettinen foolihappo.

Lue lisää

kyllä täällä sit kirjotetaan mitä sattuu. vai että kalsiumia ei tarvi syödä, kylläpä tarvii jos ei saa maitotuotteita käyttää, pakkohan se kalsium on jostain ottaa, vaikka yrittäiskin syömällä jostain sitä saada.

ap taas kirjoitti:

kyllä täällä sit kirjotetaan mitä sattuu. vai että kalsiumia ei tarvi syödä, kylläpä tarvii jos ei saa maitotuotteita käyttää, pakkohan se kalsium on jostain ottaa, vaikka yrittäiskin syömällä jostain sitä saada.

Lue lisää

http://www.osteoporoositieto.fi/?path=dvitamiini

http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2023&fuclass=all&specdiet=none&items=100&from=top&portion=100g&lang=fi

Aniharvalla on MAITOALLERGIA, jolloin EI voi mitään maitotuotteita käyttää.

Heille kalsium lisänä on tarpeen ja vaihdevuosi-ikäisille sitä suositellaan.

Itse maitoa EI tarvitse juoda, muuta kuin lapset.

Euroopassa ei juur maitoa juoda, mutta juustoja ja jogurtteja käytetään todella paljon euroopassa sekä muutakin kalsium-pitoista ruokaa.

http://www.tohtori.fi/?page=5530281&id=5663550

Ja se D-vitamiinin puute, sillon ei vähinkään kalsium imeydy.

"""Kalsium on keskeinen aine terveellisessä ruokavaliossa, erityisesti lapsilla, raskaana olevilla ja ikääntyvillä. Sen puute voi vaikuttaa luun ja hampaiden kasvuun. Kalsiumin liikasaanti voi johtaa munuaiskiviin. Kalsium haittaa raudan ja esimerkiksi tyroksiinin imeytymistä elimistöön. Ihmisessä on keskimäärin 1 200 grammaa kalsiumia, pääosin luissa. Kalsiumin riittävää saantia ei voi mitata verikokeissa tai vastaavissa testeissä, koska elimistö ottaa kalsiumin joka tapauksessa luustosta, jos sitä ei saa muuten riittävästi.[1] Kalsiumin imeytyminen edellyttää D-vitamiinin sekä magnesiumin[2] saantia.

Hyviä kalsiuminlähteitä ovat esimerkiksi maitotuotteet, seesaminsiemenet, mantelit, nokkonen, viikuna, tofu, soijajauho ja hasselpähkinät. Lisäksi on saatavilla erilaisia tuotteita, johon on lisätty erikseen kalsiumia, esimerkiksi erilaisia kasvimaitoja sekä mehuja."""

googlaaja kirjoitti:

http://www.tohtori.fi/?page=5530281&id=3886462

Ja kunnon ruuasta niitä ravinteita saa oikeassa suhteessa.

Luonnolliset ravinteet:
http://www.energian.net/terveys/info6.html

Ruokakolmio
http://www.terveystaito.fi/Pages/ravitsemus.htm

Pillereitä, hyvää ruokaa vaiko molempia?
http://www.terveydenhoitouutiset.fi/thu1002/2.htm

Lisäravinteet ja yrttilääkkeet:
http://www.terveystaito.fi/Pages/lisaravinteet_valitse.htm

Lue lisää

Ruuasta ei saa riittävästi vitamiineja, vai syötkö sä viidenvärisiä vihanneksia ja hedelmiä päivittäin ja vielä puoli kiloa?! Lisäksi kuumennettaessa monet vitamiinit ja hivenaineet tuhoutuvat. Lisäksi on mahdotonta syödä ruoka-aineita niin paljon, että päivittäiset vitamiinisuositukset täyttyvät.

asölkfj kirjoitti:

Ruuasta ei saa riittävästi vitamiineja, vai syötkö sä viidenvärisiä vihanneksia ja hedelmiä päivittäin ja vielä puoli kiloa?! Lisäksi kuumennettaessa monet vitamiinit ja hivenaineet tuhoutuvat. Lisäksi on mahdotonta syödä ruoka-aineita niin paljon, että päivittäiset vitamiinisuositukset täyttyvät.

Lue lisää

Näinhän ne pillerikauppiaat mainostavat ja ihmisiä höynäyttävät...

Hienoa, että sait avun.

ravinnolla on merkitystä