En tiiä mistä alottaisin mut aattelin vaan kysyy täältä teitin mielipiteitä mun tilanteesta.
Eli oon 16 v tyttö, 182 cm ja aamupaino on 64.7 kg. Päässä pyörii kaiket päivät kalorit, paljonko niitä on tullut ja paljonko niitä pitää kuluttaa. Syödessä ahdistaa, tulee huono omatunto.. Peilistä näkyy läskiä läskiä läskiä... Kaikki ympärillä sanoo et meet kohta katki yms. mut peilistä näen toisin. Oon jättäny kaikki herkut pois ja syön vähän. Pidän kirjaa syömistäni kaloreista (n. 600 kcal per päivä) ja sitten kuluttamistani kaloreista, käyn vähintään 2 kertaa päivässä lenkillä sen lisäksi teen vatsalihas-, käsilihasliikkeitä. Ravaan vaa'alla joka päivä, mittailen vyötäröäni, reisiä, pepunympärystä, käsien ympärystä ja lantionympärystä päivittäin.
Pidän kaikesta noista tosi tarkkaa kirjaa. Tavoitepainoni on 55 kg. Ahdistaa pelkkä syömisen ajattelu, koska jos edes kuulen sanan 'ruoka', niin heti tulee kalorit päähän yms.
Itse olen sitä mieltä, että mulla ei oo syömishäiriöö mut kaikki muut väittää et mulla olis. Mutta kun en voi uskoo sitä, kun peilissä näkyy vaan läskiä ja ympärysmitatkin on helvetin isoja!! :/
Eli oon 16 v tyttö, 182 cm ja aamupaino on 64.7 kg. Päässä pyörii kaiket päivät kalorit, paljonko niitä on tullut ja paljonko niitä pitää kuluttaa. Syödessä ahdistaa, tulee huono omatunto.. Peilistä näkyy läskiä läskiä läskiä... Kaikki ympärillä sanoo et meet kohta katki yms. mut peilistä näen toisin. Oon jättäny kaikki herkut pois ja syön vähän. Pidän kirjaa syömistäni kaloreista (n. 600 kcal per päivä) ja sitten kuluttamistani kaloreista, käyn vähintään 2 kertaa päivässä lenkillä sen lisäksi teen vatsalihas-, käsilihasliikkeitä. Ravaan vaa'alla joka päivä, mittailen vyötäröäni, reisiä, pepunympärystä, käsien ympärystä ja lantionympärystä päivittäin.
Pidän kaikesta noista tosi tarkkaa kirjaa. Tavoitepainoni on 55 kg. Ahdistaa pelkkä syömisen ajattelu, koska jos edes kuulen sanan 'ruoka', niin heti tulee kalorit päähän yms.
Itse olen sitä mieltä, että mulla ei oo syömishäiriöö mut kaikki muut väittää et mulla olis. Mutta kun en voi uskoo sitä, kun peilissä näkyy vaan läskiä ja ympärysmitatkin on helvetin isoja!! :/
Vastaukset 3
Vanhimmat
Lue kirjoittamasi juttu itse kuin se olisi jonkun ystäväsi tekstiä, mitä sinä sanoisit ystävällesi jos hän kysyisi sinulta neuvoa?
Tiedät ihan selvästi syömishäiriönmerkit ja luettelit ne järjestäen, ota järki käteen ja yritä ymmärtää tilanteesi ajoissa.
Voihan tämä olla yksi vedätys muiden joukossa,jos näin olisi, aika halpa sellainen...
Ei todellakaan oo minkäänlaista vedätystä.
Pelkään ylikaiken lihomista, sen takia en yksinkertasesti pysty lopettaan
Et sää ny helvetti ole mikään lihava. Lopeta tollasten miettiminen heti.