Meikäläinen sit sai itsensä kuriin.Sain hyvän vinkin,kun lueskelin sivustoilta laihduttamisesta.Kun mieleni tekee ahmia ruokaa,herkkuja yms. niin esim.suklaata pureskelen vain mössöksi suussa ja syljen pois,en nielaise ollenkaan.Tämä keino oli niiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin hyvä,mieli nyt ihan virkeä.Nyt en ainakaan pääse lihomaan ahmimisen takia,eikä tarvitse miettiä edes oksentamista.
murrrrrrr,
hiihihihihhihi
4566
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
tiesiksä, että 30% kaloreista imeytyy jo suussa. Joten se siitä hyvästä vinkistä.
eihän ne kalorit kai suussa imeydy, vaan suusta kulkeutuu huomaamatta sitä ruokaa mahaan, vaikka ei nielasis?
Kyllä sitä ruokaa ihan vahingossa nielaseekin, mutta se on vaan se karu totuus; 30 prossaa kaloreista imeytyy jo suussa. Sori vaan!
Hyvä, että olet jo parantunut.
Mut toi sun "syön ja syljen" tapasi vaikuttaa eri syömishäiriöltä BED:ltä.
Ehkä et olekkaan vielä parantunut?