Mua ahdistaa se, että huomenna pitäis mennä kouluun. Olin tänään ekaa kertaa pitkään aikaa koulussa ja se oli ihan kauheeta. Olin tosin vaan kolme tuntia koulussa ja sekin oli ihan tappo. Ekalla tunnilla ihan hiton kauhee ahdistus nii etä meinas poru päästä ja lähtee luokasta, mut jostain syystä en ''kehdannu'' sit seuraavalla tunnilla sama, mut mukaan peliin tuli kauhee väsymys, huimaus ja oksetus. Kolmannella tunnilla jatku samat ja lähin sit kotii. Tästä päivästä jäi jonkin moiset ''traumat'' ja siitä syystä ahdistaa mennä kouluun vielä entistä enemmän. Oon tosi ahdistunu ja itken ja tärisen täällä, kun en halua kouluun...
En halua kouluun
masentunut__tyttö_
6509
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
AHA !
No äläs nyt kyllä sä vielä selviät. Muista rukoilla jumalaa. Sekin saattaa auttaa. Ja muista puhua jollekkin, jos et muulle niin vaikka sitten taivaanisälle. : ) Olet ihminen muitten joukossa.
Varaa aika lääkärin tai käy kouluterveydenhoitajalla juttelemassa ja ole pois toistaiseksi koulusta jos on niin vaikeaa. Tarvit varmaan vähä etäisyyttä siihen. Käy juttelemassa ammattailiselle.
Ylä-aste? Päivälukiossa jos oisit niin voisit sen vaihtaa aikuisluokioks, jossa on huomattavasti vapaampaa.
kauheaa sulla on ,luulisi ymmärrystä löytyvän ja tukea avun hakemiseen. Elämää rajoittava haitta sulla kyllä siihen keinot löytyy.
Hei,
Ehdottomasti sinun pitäisi mennä juttelemaan joko koulusi terveydenhoitajalle tai oman asuinalueesi terveyskeskuslääkärille.
Kirjoita vaikka ylös asiat, mitkä tulevat mieleen, kun kyse on koulusta. Kirjoita ylös myös tunteesi ja ne oireet, mitkä tulivat kun olit koulussa. Olisi hyvä pitää tämmöistä päiväkirjaa, jotta jälkikäteen niitä voidaan arvioida.
Et enää myöhemmin välttämättä muista kunnolla tapahtumia, niin sinulla olisi sitten jotain, mitä voit näyttää, kun lääkäri tai terveydenhoitaja kyselee tapahtumista.
Olisi myös hyvä, että voisit jutella asiasta myös vanhempiesi kanssa, etenkin, jos asut heidän kanssaan. Siten heidänkin on helpompi ymmärtää ratkaisujasi koulua koskien.
Nyt on tärkeää, että haet hoitoa, jotta saisit mielesi paremmaksi. Koulua ei voi eikä kannata käydä, jos se aiheuttaa niin pahoja oireita, mitä sinulla on. Itse olen myös jättänyt nyt opinnot tauolle ja yritän kuntoutua, jotta opiskelut olisivat sitten mielekkäitä, eikä koulunkäynti ahdistaisi.
Voimia ja jaksamista sinulle!