voiko?

Et ole allerginen laktoosille vaan sinulla on tapahtunut luonnollinen ihmisyyteen kuuluva juttu eli elimistösi ei enää sisällä laktaasi entsyymiä ,jonka avulla se voisi hyödyntää laktoosin. 70% maapallon kansalaisista kokee saman kohtalon. Suurimmalla osalla meistä pohjoismaisista on geeni virhe, jonka takia tämä luonnollinen kehitys estyy ja voimme juoda maitoa ongelmitta.

Kun entsyymituotanto loppuu et voi enää ikinä juoda laktoosillista maitoa ilman oireita. Laktoosi jää suolistoon bakteerien ruoaksi.

Maitoallergia ja laktoosi-intoleranssi ovat eri asioita!
Maitoallerginen on allerginen maidon proteiinille, hän ei voi siis syödä/juoda mitään maitoa sisältäviä tuotteita. Esim. monien valmisruokien mainostetaan olevan laktoosittomia, mutta silti ne sisältävät maidon proteiinia tai hera-proteiinia.
Laktoosi-intolerantikon kroppa ei sulata maitosokeria, eli laktoosia. He voivat usein nauttia joko vähälaktoosisia (hyla) tuotteita tai laktoosittomia maitotuotteita, joissa siis on maidon proteiinit tallella.

Ja mitä ongelmaasi tulee: Tuttavani matkusteli paljon kaukomailla. Hän saattoi olla 3kk putkeen Aasiassa, jossa ei oikeastaan käytetä maitotuotteita. Kun hän tuli kotiin, niin maha tuli kipeäksi maidosta. Pikkuhiljaa maha kuitenkin taas tottui, eli ensin maitoa vain tilkka kahvin joukkoon yms. ja vasta kun maha on taas tottunut niin otetaan lasillinen maitoa.