eli kipu tuntuu alaselässä selkärangan vieressä (lihasperäistä siis varmaankin), enemmän oikealla puolen (vasemmalla tuntuu vaan yhdessä kohtaa, rangan vieressä) ja säteilee myös vähän oikeaan kylkeen...
tämä alkoi maanantaina... Kipu on särkymäistä ja kylkeen se säteilee viiltävänä.. Otin nyt särkylääkkeen ja Mobilatia olen laittanut mutta se ei tunnu auttavan. Töissä joudun nostelemaan, todennäköisesti on sieltä peräisin siis, jos olen tehnyt jonkin nostoliikkeen väärin.
Mutta kenelläkään vinkkejä mikä voisi olla ja mikä auttaisi??
Makuulla ollessa kipu ei tunnu eikä seisaaltaan tietyissä asennoissa.
Selkäni ei ole täysin suora ja kipu tuntuu "notkokohdassa"...
selkäkipu
ala/keskiselässä
2
477
Vastaukset
- ews
Eti ammattitaitonen osteopaatti tai kiropraktikko ja mee sinne ja sit opettele nostelemaan oikein. Tarvittaessa lääkäriltä muutaman päivän sairasloma.
- -mimo-
Raskaita tavaroita ei nostella selällä, vaan jaloilla. Kun tämän yksinkertaisen faktan oppii, niin ei selkä ole vaarassa :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 865269
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h784704Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1112997Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv862933Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p232494Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.612039Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska241901- 321523
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1141439- 1851318