eli kipu tuntuu alaselässä selkärangan vieressä (lihasperäistä siis varmaankin), enemmän oikealla puolen (vasemmalla tuntuu vaan yhdessä kohtaa, rangan vieressä) ja säteilee myös vähän oikeaan kylkeen...
tämä alkoi maanantaina... Kipu on särkymäistä ja kylkeen se säteilee viiltävänä.. Otin nyt särkylääkkeen ja Mobilatia olen laittanut mutta se ei tunnu auttavan. Töissä joudun nostelemaan, todennäköisesti on sieltä peräisin siis, jos olen tehnyt jonkin nostoliikkeen väärin.
Mutta kenelläkään vinkkejä mikä voisi olla ja mikä auttaisi??
Makuulla ollessa kipu ei tunnu eikä seisaaltaan tietyissä asennoissa.
Selkäni ei ole täysin suora ja kipu tuntuu "notkokohdassa"...
selkäkipu
ala/keskiselässä
2
441
Vastaukset
- ews
Eti ammattitaitonen osteopaatti tai kiropraktikko ja mee sinne ja sit opettele nostelemaan oikein. Tarvittaessa lääkäriltä muutaman päivän sairasloma.
- -mimo-
Raskaita tavaroita ei nostella selällä, vaan jaloilla. Kun tämän yksinkertaisen faktan oppii, niin ei selkä ole vaarassa :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävä sinua
Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k374906- 823496
- 302943
- 612915
- 82737
Kesäseuraa
Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t552270- 381763
Tuksu on edelleen sinkku - nuori Joonas jätti!
Hihhahihhahhaahheee Joonas keksi hyvän syy. : Tuksu on liian Disney-prinsessa hänelle. (Mikähän prinsessa lie kyseessä….91690- 181681
- 161574