Harkitsen jäsenyyttä eräässä helsinkiläisessä itsepuolustuskoulussa, jossa saa yhdellä jäsenmaksulla treenata kaikkia tarjolla olevia lajeja. Ohjelmassa on mm. nyrkkeilyä, vapaaottelua, kickboxingia (k1) bjj:a jne, ja kamppailulajien lisäksi esim. joogaa. En nyt mainitse tässä firman nimeä, kun en halua mainostaa. Jäsenyyden hinta on alle 50e/kk, riippuen vähän siitä tekeekö puolen vuoden vai vuoden jäsenyyssopimuksen (jota ei voi katkaista kesken kauden).
Niin mitä sanotte, onko mielestänne järkevää lähteä treenaamaan samaan aikaan useaa eri lajia? Itselläni ei ole vankkaa urheilutaustaa, mitä nyt salilla tullut rehkittyä jo useampi vuosi. Olen nyt 27-v, lapsena sain keltaisen vyön taekwondossa ja kävin jonkin aikaa karatessa. Tavoitteeni on kasvattaa kuntoa ja saada itseluottamusta ja tarvittaessa pärjätä tositilanteessa, joita tosin ei ole tullut vastaan sitten lukioaikojen. Niin, ja yhtenä tavoitteena on purkaa sisälle patoutuneita aggressioita turvallisesti ja laillisesti.
Vaikuttaako täysipäiseltä, että kurssille saa tulla koska vain ja siellä treenaavat uudet ja jatkavat samassa ryhmässä? Tarkoittaako tämä sitä, että tunnit junnaavat paikoillaan eikä kurssi siis etene kohti haastavampia juttuja?
Onko jollain kokemusta tuosta firmasta/seurasta/ip-koulusta, mikä nyt onkaan?
10 lajia yhdellä maksulla
17
2435
Vastaukset
- MJK
Tuollaiseen kysymykseen on vaikea antaa sitä yhtä ja oikeaa vastausta.
Jos kunto / aika / rahat riittävät, niin ei useamman lajin treenaamiselle ole mitään estettä. Monesti kuitenkin jossain vaiheessa keskittyy vain yhteen lajiin.
En muuten usko, että tunneilla treenaavat uudet ja jatkavat samassa ryhmässä, kuulostaa aika omituiselta.
Itseluottamusta ja kuntoa saat kyllä lajista kuin lajista, mutta mikään laji yksinään ei tee sinusta itsepuolustusgurua, vaan toinen laji sopii toisenlaiselle ihmiselle paremmin kuin toiselle.
Koska sanot, että itselläsi ei ole urheilutaustaa, niin en suosittele heti ensimmäiseksi aloittamaan hirveää kuntorääkkiä, vaan mieluummin kohota peruskuntoa yhdellä lajilla ja lisää valikoimaa sen jälkeen, jos kroppa suostuu vielä yhteistyöhön ja haluaa lisää. - rahalle vastinetta
Se on hyvä sopimus jos käyt treeneissä joka päivä ja välillä 2 krt/päivä. Eli olet siis ammattilainen. Tavallisen harrastajan treenimäärä jää kolmeen kertaan viikossa, milloin ei ole mitään järkeä sotkea montaa lajia. Kesät, lomat, sairaudet ja muut poissaolot kannattaa ottaa huomioon.
- ja mooses on mooses
Ei ole mitään järkeä aloittaa liian montaa lajia, mutta on järkeä kokeilla montaa lajia jotta se oma(t) löytyisi. Tuohan on aika kallist touhua joten kannattanee miettiä tarkkkaan motivaatiosi astetta treenaamiseen.
- maksaisitte?
ja mooses on mooses kirjoitti:
Ei ole mitään järkeä aloittaa liian montaa lajia, mutta on järkeä kokeilla montaa lajia jotta se oma(t) löytyisi. Tuohan on aika kallist touhua joten kannattanee miettiä tarkkkaan motivaatiosi astetta treenaamiseen.
Tämä on siis parin vastaajan mielestä aika kallista touhua näillä hinnoilla. Paljonko te maksatte omien lajienne harrastamisesta /kk?
- maksaa
maksaisitte? kirjoitti:
Tämä on siis parin vastaajan mielestä aika kallista touhua näillä hinnoilla. Paljonko te maksatte omien lajienne harrastamisesta /kk?
28 e/kk ja seuralla oma sali. Treenejä 4 viikossa.
- magadefendo
maksaisitte? kirjoitti:
Tämä on siis parin vastaajan mielestä aika kallista touhua näillä hinnoilla. Paljonko te maksatte omien lajienne harrastamisesta /kk?
mä maksan 39/kk, seuralla oma sali ja treenit omista lajeista 5krt viikossa. Sais treenata lukkopainia ja vaparia ja thaikkua jne jne mutta ei kiinnosta kuin maga ja defendo. Mun mielestä aika kohdallaan hinta kun salikin on hyväkuntoinen ja pukkarissa sauna jne.
- kannattanee
maksaa kirjoitti:
28 e/kk ja seuralla oma sali. Treenejä 4 viikossa.
Mulla maksaa kamppailulaji treenaaminen 30 eskoo/ kk ja saa käydä kaikessa niin paljon kun vaan jaksaa. Mikä tarkoittaa minulla 5-7 tuntia viikossa. Halpaa siis ja mukavaa
- ----
Miksi ei? Niin kuin joku jo mainitsikin, saman katon alta voi löytyä se oma laji.
Käsittääkseni uudet ja jatkavat harrastajat treenaavat samoilla tunneilla vain tietyissä lajeissa. Esim. ylempivöiset tkd-harrastajat eivät treenaa aloittelijoiden kanssa. Kickboxingissa ja nyrkkeilyssä taitaa olla kaikentasoiset yhdessä. Yleensä jokaiselle valikoituu suht' oman tasoinen sparri.
Lisäksi kyseisen salin ohjaajat, tunnit ja salit ovat hyviä, ja treeniporukka rentoa ja mukavaa. Mielestäni 50 euroa/kk voisi hassata huonomminkin.
Voin suositella, kannattaa ainakin mennä tutustumaan! - AndyS
En ole treenannut itse HIPKO:lla, joten kannattaa suhtautua pienellä varauksella. En pidä HIPKO:a minään kamppailu-urheilun mekkana ja jos tavoitteena olisi kansainvälinen kilpaura, valitsisin jonkin muun salin.
Harrastetreenaukseen pitäisin sitä kuitenkin hyvin varteenotettavana vaihtoehtona. Etenkin jos treeniajat ja paikat sopivat hyvin. Ne ovat erittäin tärkeä tekijä, kun aletaan miettiä jatkuvaa harrastusta. Salitilathan HIPKO:lla on loistavat ja on mukavampi treenata kun puitteet on kunnossa.
50e/kk ei ole halpa hinta pääkaupunkiseudullakaan, mutta mutta ei nyt ihan tolkutonkaan. Kulupuoleen kannattaa laskea myös mahdolliset parkkimaksut, kulkukustannukset jne. Jos sali on oikein hankalassa paikassa, niin voi miettiä myös "tuntipalkkaa" kulkumatkoille.
Jossain koulujen liikuntasaleissa treenaavilla karateseuroilla on tietenkin paljonkin halvempaa, mutta onhan se vähän niinkin, että kaikki eivät aja käytetyllä Ladalla, vaikka se on halvempi kuin uusi Audi. - Mansester Mike
Mulla on oman lajini kautta (Combat Hapkido) muutamia kokemuksia HIPKON toiminnasta, eikä todellakaan ole mitään pahaa sanottavaa ko. seurasta. Hipkon sivuilta löytyy todella kattava esittely koko seuran henkilöstöstä, ja erityisesti seuran "sielu", Timo Räkköläinen, on tehnyt lähtemättömän vaikutuksen olemuksellaan ja opetustyylillään & teknisellä osaamisellaan. Siis positiivisessa mielessä.
Toki itsellä on siis kokemusta vain tuon yhden lajin osalta, ja yhteisiä treenejä vain noin 5 kpl, joten vastaus on todella subjektiivinen. Ja itse siis harjoittelen Tampereella.- hyvä juttu
mutta yhdistele aluksi vain perusteita
eli
nyrkkeily paini lukkopaini bjj
treenaa perusliikkeet ja varjoa hitaasti joka mainoskatkolla eli elä lajeja
jotta
myöhemmin voit nyrkeilemään opittua otta mukaan thaiboxingin ja lukkopaini bjj näin kun olet aloittanut ja jatkanut noin4-6 x viikossa 1.5v jälkeen pitäisi olla hyvä pohja
jatkaa bjj ja aloittaa vapaa ottelu
lopultakun olet oppinut pelaamaan maassa pystyssä ja kehässä
olisi ainakin hyvä pohja opetella itsepuollustusta eli
hokutoryu tai krav maga/jatka silti matsaamista 2x viikko esim
alussa joudut ottamaan matsia kevyttä joka päivä jotta pääset eroon iskupelosta/osumapelosta
tähän nyrkkeily tosihyvä
ja eikannata treenata kovalla intesiteetillä vaan tekniikkaa hioen
kavereiden kanssa jotka osaa otta monipuolista kevyttä matsia
itsepuollustuslajeihin siksi että opit että tuomari ei tule eroittamaan itsepuollustustilanteissa vaan paskiksen frendi tulee potkiin sua sivulta jos painit kiireettä ja tunnet hallitsevasi tilannetta se on harhaa
miksi peruslajeihin ensin
siksi ettet ole paperi itsepuollustus tiikeri vaan opit refleksimäisiä liikemalleja urheilulajeista urheilijat ovat voittamattomia omissa lajeissaan
mitä tarkoittaa stressireaktio
kisalajit opettaa stressin sietoa
samalla voit sisäistää se tipahti kaikki ohi
ajattelumallin
itsepuollustuslajit opettaa vainoharhaisuutta onko joku viellä tai käännyn selälleen jolloin kuristettava on guardissa päällä eli haaroissani osittain suojaten kropallan minuakin
hankala selittää
ei ollut ihan lyhyt tie
1.5v pain lukkopain bjj nyrk thaibox judo hokutor kelt ja oranssi
1v vapaaottelu bjj hokutoryu vihreä vyö
tässä vaiheessa kannattaakin tehdä jo omaratkaisu
eli 2.5v jälkeen alkaa hahmottuun mitä haluaa tai kannattaa treenata
itsepuollustuksessa ei ole kyse siitä mitä haluat vaan siitä mitä sinun kuuluu oppia
järvenpäässä SISU GYM:llä on mahdollisuus treenata kaikkea yhdellä maksulla ja muksunkin tai pikku sisaruksen voi viedä HÖPÖLÖPÖ:ön eli alakerran lasten sisäleikkipuistoon treenin ajaksi laittakaas huhua eteen päin - moista...
hyvä juttu kirjoitti:
mutta yhdistele aluksi vain perusteita
eli
nyrkkeily paini lukkopaini bjj
treenaa perusliikkeet ja varjoa hitaasti joka mainoskatkolla eli elä lajeja
jotta
myöhemmin voit nyrkeilemään opittua otta mukaan thaiboxingin ja lukkopaini bjj näin kun olet aloittanut ja jatkanut noin4-6 x viikossa 1.5v jälkeen pitäisi olla hyvä pohja
jatkaa bjj ja aloittaa vapaa ottelu
lopultakun olet oppinut pelaamaan maassa pystyssä ja kehässä
olisi ainakin hyvä pohja opetella itsepuollustusta eli
hokutoryu tai krav maga/jatka silti matsaamista 2x viikko esim
alussa joudut ottamaan matsia kevyttä joka päivä jotta pääset eroon iskupelosta/osumapelosta
tähän nyrkkeily tosihyvä
ja eikannata treenata kovalla intesiteetillä vaan tekniikkaa hioen
kavereiden kanssa jotka osaa otta monipuolista kevyttä matsia
itsepuollustuslajeihin siksi että opit että tuomari ei tule eroittamaan itsepuollustustilanteissa vaan paskiksen frendi tulee potkiin sua sivulta jos painit kiireettä ja tunnet hallitsevasi tilannetta se on harhaa
miksi peruslajeihin ensin
siksi ettet ole paperi itsepuollustus tiikeri vaan opit refleksimäisiä liikemalleja urheilulajeista urheilijat ovat voittamattomia omissa lajeissaan
mitä tarkoittaa stressireaktio
kisalajit opettaa stressin sietoa
samalla voit sisäistää se tipahti kaikki ohi
ajattelumallin
itsepuollustuslajit opettaa vainoharhaisuutta onko joku viellä tai käännyn selälleen jolloin kuristettava on guardissa päällä eli haaroissani osittain suojaten kropallan minuakin
hankala selittää
ei ollut ihan lyhyt tie
1.5v pain lukkopain bjj nyrk thaibox judo hokutor kelt ja oranssi
1v vapaaottelu bjj hokutoryu vihreä vyö
tässä vaiheessa kannattaakin tehdä jo omaratkaisu
eli 2.5v jälkeen alkaa hahmottuun mitä haluaa tai kannattaa treenata
itsepuollustuksessa ei ole kyse siitä mitä haluat vaan siitä mitä sinun kuuluu oppia
järvenpäässä SISU GYM:llä on mahdollisuus treenata kaikkea yhdellä maksulla ja muksunkin tai pikku sisaruksen voi viedä HÖPÖLÖPÖ:ön eli alakerran lasten sisäleikkipuistoon treenin ajaksi laittakaas huhua eteen päinOotko pitkäänkin treenannut ja valmentanut, kun on noin selkeät ja fiksut suuntaviivat?
- neuvoja taas
moista... kirjoitti:
Ootko pitkäänkin treenannut ja valmentanut, kun on noin selkeät ja fiksut suuntaviivat?
Keskity yhteen lajiin, jos haluat oppia oikeasti jotain.
- nuo näkyi olevan
neuvoja taas kirjoitti:
Keskity yhteen lajiin, jos haluat oppia oikeasti jotain.
totta on se itsepuollustuslajien treenaajien matsi työskentely on kamalan näköistä leuka pystyssä silmät kiinni miten käy
matsilajit taas ei opeta minkäänlaista sairaan väkivaltatilanteen kohtaamista
oisko se sitten hokutoryu nyrkkeily ja kun nyrkkeily jo taittuu vaihtaa se potkunyrkkeilyyn - tossa paikassa noilla lajeilla
nuo näkyi olevan kirjoitti:
totta on se itsepuollustuslajien treenaajien matsi työskentely on kamalan näköistä leuka pystyssä silmät kiinni miten käy
matsilajit taas ei opeta minkäänlaista sairaan väkivaltatilanteen kohtaamista
oisko se sitten hokutoryu nyrkkeily ja kun nyrkkeily jo taittuu vaihtaa se potkunyrkkeilyynnyrkkeilyä 4xviikko bjj2xvkk 1xvkk joogaa 6kk
kickboxingia 4xvkk bjj2xvkk 1xvkk joogaa 6kk
kickboxingia 3xvkk bjj3xvkk 1xvkk joogaa 6kk
kickboxingia 2xvkk bjj3xvkk 1xvkk joogaa 6kk
kickb 1xvkk bjj1xvkk 1xvkk jooga vapot3xvkk 6kk
- Valkovyö
Olen treenannu eri kamppailulajeja vuosia eri seuroissa ja jokunen musta vyö on hankittu. Nyt olen aloittanut Hipkolla brassijutsun 3 kk sitten. Alusta asti on kannustettu ja annettu neuvoja kun olen niitä kysynyt. Ei mitään turhanpäiväistä pokkurointia eikä egoilua vaan tehokasta opetusta ja paljon sparria. Kuukausimaksu tuntui ajatuksena aluksi melkoiselta mutta toisaalta treenejä löytyy kalenterista vaikka joka päivälle. Oman kokemuseni mukaan uskallan suositella Hipkoa ainakin bjj:n harrastamiseen.
- Anonyymi
Voisko joku laatia listan kaikkien seurojen alkeis -ja värivyö hinnastoista. Niitä kun ei jokaisen seurankaan sivustoilta löydy. Ihan vaan vertailun vuoksi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Selvästi näyttää siltä, että SDP:n kannattajat hyväksyy kiusaamisen
ja seksuaalisen ahdistelun, kun puolueen kannatus pysyy korkealla. Mitä tämä kertoo demari-äänestäjien moraalista?1724990- 151600
Kenen joukoissa Suomi seisoo maailmalla, jos SDP voittaa seuraavat vaalit?
SDP on ainoa pohjoismainen sosialidemokraattinen puolue, joka edelleen kuuluu Sosialistiseen internationaaliin. Sitä ka621585Jos mies oikeasti haluaa sinut
Hän ei ota riskiä että menettäisi sinut. Ei pienintäkään. Mies ei jätä vastaamatta viesteihin eikä pidä sinua epätietois1211441Helena Puolakka laukoo suorat sanat Vappu Pimiän MasterChef -pestistä
Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Kokenut keittiömestari ja ravintoloitsija Helena Puolakka laukoo suorat s91253Ketä ehdotatte seuraavaksi kuntanne johtohahmoksi
Ei ole teitä riitaisia kehityksen jarruja helppo yrittää kohti valoa ohjata. Siinä on teille pähkinä purtavaksi.931046Voiko ryyppäämisellä tienata elantonsa?
Lassi Kuhlman on rappiostriimaaja. Hän kuvaa omaa päihteiden käyttöään pitkissä somestriimeissä. Katsojat voivat lahjoit481026Persuille 1,8 prosenttiyksikköä laskua. Keskusta meni ohi ja Vasl hengittää niskassa
Erityisesti työväestö on hylkäämässä persut. https://yle.fi/a/74-20208249297932- 178889
Hinduille tiedoksi
USA Pressa sanoi '' kansakuntaa ei voi johtaa ilman Raamattua''. Tämä löytyy sitaateista. Raamatusta tulee kaikki julmu279757