hmm :-(

ongelmaa. Kokeilepa sitä, että unohdat tän ongelmasi esim. puoleksi vuodeksi - et vain suostu murehtimaan ja ajattelemaan sitä sinä aikana. Ota siksi aikaa joku harrastus esim. ohjattu kuntosali ja lisäksi vaikka kuntonyrkkeily. Saat pari kiloa lihasta ja vähän lisää itsetuntoa; saatat puolen vuoden päästä yllättyä, että juttukin luistaa eri malliin kuin aiemmin. Tsemppiä elämääsi, vähemmän ajattelua ( = murehtimista) ja enemmän tekoja ( = rauta liikkumaan).

Epäsosiaalinen ihminen on varsinaisesti sellainen, jolta puuttuu kyky huomioida toinen ihminen. Tuskin olet ollenkaan sellainen nuori mies. Ujous, vähäpuheisuus ja seurassa vetäytyminen eivät myöskään välttämättä tarkoita sitä, että ihmisellä ei ole ns. sosiaalisia seurustelemisen ja kanssakäymisen taitoja. Niitä voi hyvinkin pohjimmiltaan olla, mutta kysymys on vain kokemuksen puutteesta ja siitä, että niiden esiin tuominen vaatii hiukan rohkeutta. Saatat olla seurallisempi ja puheliaampi kunhan vain opit vapautumaan.

Itse nuorempana valittelin eräälle psykiatrille omien sosiaalisten taitojeni puutetta ja hämmästyin kun hän sanoi keskustellessamme, ettei minulta niitä hänen mielestään puutu. Siitä lähtien olen ymmärtänyt mikä ero on ujoudella ja sosiaalisten taitojen puutteella. Ujous voi pistää kapuloita rattaisiin sosiaalisten taitojen käyttämiselle ja harjaannuttamiselle, mutta se ei ole välttämättä merkki niiden puuttumisesta.

Luota itseesi, olet varmasti kelpo kaveri ja mies paikallaan. Sinulla on vielä paljon aikaa kehittää itseäsi. Etene vähän kerrassaan, harjoittele rennolla asenteella ihmisten kohtaamista. Ei ne tytötkään syö, ne voivat joskus ujostella ihan vastaavalla tavalla vaikkeivät päältä päin siltä näytäkään. Myös se on väärä käsitys, että ihminen joka puhuu paljon, ei voi olla ujo. Joskus äärimmäinen puheliaisuus voi olla ainoa keino peittää oma äärimmäinen ujous, niin erikoista kuin se onkin.

Kirjastossa on joitakin kirjoja ujoudesta, esim. Philip Zimbardon "Ujous", Juhani Mattilan "Ujoudesta, yksinäisyydestä" sekä varsin uusi kirja, Kari Aavaston ym. kirjoittama "Jännittääkö?"

Pärjäät kyllä!