Totaalinen uupuminen

Kaamosmasennus

Mä en vaan jaksa enää yhtään mitään! Mikään ei tunnu kiinnostavan ja tuntuu kuin olisi tyhjä kuori. Ei tunnu kuin olisi maan päällä vaan jossain tyhjyydessä. Yhtäkkiä huomaa, että kuukausi on kulunut eikä muista siitä mitään erikoista tai kiinnostavaa. Oikeastaan osa päivistä on mennyt ohi ihan ilman mielikuvia.

Koko ajan väsyttää, ei fyysisesti nukuta vaan henkisesti väsyttää ja haluaisi nukkua. Ahdistaa koko ajan joskus ilman syytä ja joskus ihan mitättömistä jutuista.

Onko kohtalotovereita? Tää kävi jo kahdesti talven aikana ja yhtä monesti pois. Onko vaan tavallista kaamosmasennusta?

Nimimerkillä: ei muista mitään tammikuusta.

3

366

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • on ollut

      jo monen vuoden "zombi" putki päällä, mennyt jo monta kesääkin "unessa".
      Harmittaa ku menny nuoruudesta vuosia hukkaan.
      Tää alko siitä ku kaikki meni pieleen vuosien ajan ja sit vaan uuvuin totaalisesti.

      • Toinen zombi....

        Mulla myös mättää joku...ei kiinnosta mikään, en jaksa ulos lähtee (vai uskalla) tekis mieli nukkua kun ei kiinnosta mikään eikä kukaan. Ei ole kivaa elämää ei.....kestänyt jo pitkään.


    • .. .. . . ,

      Omassa elämässä , siis sitähän tämä on kaiken aikaa, olen miettinyt kuinka voisi kehittää parempaa otetta elämään.

      Siis, tehdä vaikka itämaisia harjoitteita ja kävellä kohti valaistumisenportaiden ylimmälle tasanteelle asti.

      Niin kun esimerkiksi nämä Ninja-pinjat, se on kanssa yksi ihmisen pimeistä puolista.

      Kun elämästä tuntuu puuttuvan valoa, ei maistu, on tylsää, ikävää, voi tähän ongelmaan puuttua vaikka avartamalla tajuntaa, harjoittelemalla navigaatiokykyä, meditaatiolla, mielikuvitusmatkoilla.

      Ultravioletti lamppu päälle, rekvisiittaa, ja tee se itse oma loma. Sauna päälle , henkeä kiukaalle , rituaaleja kehiin.

      Tarkoitan että on olemassa itsetuntoa vahvistavia harjoituksia, menetelmiä.

      Moi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      83
      5114
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      73
      4678
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      111
      2997
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      85
      2924
    5. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      23
      2414
    6. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      60
      2034
    7. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      22
      1805
    8. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1523
    9. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      113
      1425
    10. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      185
      1318
    Aihe