Olen melkein maidottomalla dieetillä. Mitäkähän keksisi jugurtin korvikkeeksi?
Pakasteessa on paljon marjoja, joita ennen söin jugurtin kanssa (nami nami). Ovat niin terveellisiäkin. Haluaisin syödä ne raakana, ei siis mitään kiisseliä yms. Mutta kun en keksi mitään!
Oisko ehdotuksia? Valmiit soijajugurtit ja soijajäätelö ovat vähän liian kalliita mun budjetille. Pitäis keksiä jotain, minkä voisi itse valmistaa.
Pakasteessa on paljon marjoja, joita ennen söin jugurtin kanssa (nami nami). Ovat niin terveellisiäkin. Haluaisin syödä ne raakana, ei siis mitään kiisseliä yms. Mutta kun en keksi mitään!
Oisko ehdotuksia? Valmiit soijajugurtit ja soijajäätelö ovat vähän liian kalliita mun budjetille. Pitäis keksiä jotain, minkä voisi itse valmistaa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kai sitä nyt marjoja voi syödä siltäänkin sekoittamatta mihinkään! Syö aavistuksen jäisinä, ovat siten parhaita.
Se on harmi, jos et pysty ostamaan soijatuotteita. Eipä tule mieleen kuin valkuaisvaahto, ellet sitten ole munallekin allerginen.
Miten olisi jos laittaisit sitä soijajugurttia tai vanilja Yosaa vain vähän kastikkeeksi marjojen päälle?
Tai tee vaniljakastike kaura- tai soijamaitoon. On vähän halvempaa kuin "jugurtit".
Marjoja voi syödä myös ihan siltään, sokerin (ja vaniljasokerin) kanssa, tai puuron kanssa.