ajattelin että onko täällä ketäään muuta äitiä joka haluaa on laiha..jne..? oon 21wee ja 4wee poika ja nyt raskaana. tää on nii tuskaa ku oon nyt raskaana pelottaa ihan hirveesti et lihoon ihan hirveesti ku oon raskaana.
nuori äiti
sisiliskoo
3568
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
En ole äiti, mutta sanon vaan sen, että eiköhän kaikki tunne olonsa raskaana hieman lihavaksi..Mutta kauniilla tavalla! Älä edes mieti laihdutusta kun olet raskaana! Kerro lääkärilles vaikka, mut sinä et ole nyt tärkein, vaan vatsassa asusteleva lapsesi.
laihduta! Laihdutus raskauden aikan vahingoittaa sikiötä ja saattaa johtaa lapsen kuolemaan(tiedän tälläisen tapauksen). Lapsi tarvitsee riittävästi energiaa ja ravinteita täydelliseen kasvuun ja kehitykseen.
Noudata terveellisiä elämäntapoja (hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa, kalaa jne.) ja harrsta liikuntaa, mutta älä laihduta äläkä rajoita kaloreita! Ei raskaudesta tarvitse jäädä ylimääräisiä kiloja ja mikä olisikaan parempaa laihdutusta kuin imetys. Muista kuitenkin että laihduttamalla leikit lapsesi terveydellä.
tiedän miltä sinusta tuntuu.mutta ei minusta pahalta tuntunut silloin kun oli raskaana.kaikki ihailivat vatsaani kun se kasvoi ja kasvoi.Mutta sitten kun sain poikani(nyt jo 1wee) niin kaikki katsoivat vatsaa että eikö se hävinnytkään kuin taikasauvan iskusta.
Imetin ja söin että maitoa riittäisi.maitoa on vielä tähänkin päivään asti riittänyt mutta maha jäänyt.olo hirveä kun katsoo itseään peiliin.
syö nyt raskaana ollessa ihan huoleti kaikkea mitä vaan voit.mutta vältä suolaa ja turhaa sokeria.suola turvottaa ja sokeri kasvattaa vauvan niin isoksi että joutuvat leikkaamaan.pääset palautumaan paljon nopeammin alateitse synnyttämällä.aloita synnytyksen jälkeen liikunta mahdollisimman nopeasti ja juo vettä.vesi edistää maidon erittyistä joten pääset vähä eroon raskauskiloista.
mutta en tiedä miten tästä mahasta pääsee eroon.