Miten voisi päästä eroon? Juodessa, syödessä, aina tulee nieltyä samalla ilmaa, ja muutenkin jatkuva nieleskelyn tarve. Sitten röyhtäisyttää jatkuvasti ja maha kipeänä kun menee ilmaa. :(
Ilman
nieleminen
3228
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
täysin normaalia joten ei
siitä ihan kokonaan
eroon pitäiskään
päästä. hidas syöminen
vähentää määrää
huomattavasti.
tai kuinka hyvin pureskelet ruoan? Suurin ilma kuulemma mahaan tulee ruoan kautta.
Ja liuta kysymyksiä :-)...
Oletko yhtään tarkkaillut noita erityisesti
kaasua tuottavia aineksia, jotka saattaa lisätä
sitä röyhtäilyä? Purukumeja ja karkkien
jäysäämistä et varmaan harrrastakaan usein?
Kuinka paljon röyhtäilet (15, 30 ... min välein?)?
Pureskelen ruuan hyvin ja hitaasti.. En käytä purkkaa, karkkia, jne. Röyhtäily täytyy tehdä melkein väkisin, se ei mulla tule niin luonnostaan vaan ilma tuntuu jäävän lähinnä mahaan... Tuntuu painetta rintakehässä ja vatsa on sitten turvoksissa ilmasta.