En jaksa enää juomistani.
olen 21 vuotias ja minulla on alkoholiongelma. Viikossa menee n.20-25 annosta alkoholia ja tämä on minulle ongelma. Juon salaa ja juomiseni on vienyt parisuhteeni retuperälle. Seurusteltu ollaan 6v, eli suhde on vakavalla pohjalla. Ukko kuitenkin sanoo päivittäin, että ei enää aio kauaa katsella juomistani. Haluaisin eroon tästä. Vihaan itseäni ja sitä, etten voi päivääkään olla ilman alkoholia. Haluaisin hoitoon, minne menen? Auttakaa minua.. häpeän itseäni ja juomistani. Häpeän olla alkoholisoitunut. Suvussani on alkoholismia, äitini on alkoholisti ja hänen isänsä sekä hänen isän kuusi veljeään olivat kaikki alkoholisteja.
Kiitos.
olen 21 vuotias ja minulla on alkoholiongelma. Viikossa menee n.20-25 annosta alkoholia ja tämä on minulle ongelma. Juon salaa ja juomiseni on vienyt parisuhteeni retuperälle. Seurusteltu ollaan 6v, eli suhde on vakavalla pohjalla. Ukko kuitenkin sanoo päivittäin, että ei enää aio kauaa katsella juomistani. Haluaisin eroon tästä. Vihaan itseäni ja sitä, etten voi päivääkään olla ilman alkoholia. Haluaisin hoitoon, minne menen? Auttakaa minua.. häpeän itseäni ja juomistani. Häpeän olla alkoholisoitunut. Suvussani on alkoholismia, äitini on alkoholisti ja hänen isänsä sekä hänen isän kuusi veljeään olivat kaikki alkoholisteja.
Kiitos.
Vastaukset 9
Vanhimmat
lääkettä raittiuteen jos itse tahdot sen tehdä. Keksi jotain tekemistä, käy vaikka lenkillä jos iskee himot.
kun tunnustat tilanteesi ja pyydät apua.
Olet kovin nuori - hyvä asia, että havahdut jo nyt. Itse kävin AA:ssa muutaman kerran, muttei se ihan ollut minun juttuni. Siellä oli mm. eräs nainen (sivistynyt ja kielitaitoinen, ei mikään "pummi") joka oli ollut raittiina 30 vuotta! Siis 30 vuotta - ja yhä kävi ryhmissä. Se oli hänelle harrastus. Hän oli raitistunut 27-vuotiaana. Ja ollut juoppo noin sinun ikäisenäsi. Katso googlesta AA. Löydät sieltä paikkakuntasi ryhmiä ja yhteystietoja, kokeile! Siellä on hyvä ilmapiiri ja kuulee mitä uskomattomimpia tarinoita selviytymisestä, tosi syvältäkin. "Ei huikkaa päivällä - ja illalla ryhmään."
Jotenkin tuntuu, ettet ihan yksin taida nyt selvitä. Jonkun tuki-ihmisen ainakin tarvitset. AA:lla on myös valtakunnallisia puhelinpalveluja, johon voit soittaa ja kysellä neuvoja. Huom! Minä en TYRKYTÄ AA:ta, mutta selvästi olet hädissäsi tilastasi. Jonkun tuki-ihmisen tarvitset joka tapauksessa - ja sitten JOTAIN sen juomisen tilalle. Että ajatukset eivät pyöri alkossa. Muista: et ole ainut - kohtalotovereita riittää...
Usko itseesi!! Äläkä luovuta helpolla.
Mielestäni ratkaiseva apu löytyy jokaisesta itsestä.
Aikoinaan tuli käytyä A-klinikalla monen monet kerrat, kuten oleiltua myös katkolla.
Vähitellen aloin loputtomalta tuntuvassa juomis-katkokierteessä tajuamaan sen, että en saa juomattomuutta apteekista, lääkäriltä, A-klinikalta, katkolta, enkä miltään ulkopuoliselta.
Lähtölaukaus ja avain juomattomuuteen on vain oma luja tahto ja päätös olla juomatta, tulee mitä tulee.
Ja vaikeuksia, hermoiluja, mielialavaihteluja, masennusta, matalavireisyyttä, suuttumusta kaikkeen, tyhjyyden tunnetta - kaikkea sitä tulee ikäänkuin asiaankuuluvina vieroitusoireina.
Murrosvaihe voi kestää monia kuukausia, ja A-klinikan lääkärin tokaisu, että riippuvuus alkaa hellittämään puolen vuoden päästä - se tuntuu kohdallani pitävän paikkansa.
Ensimmäiset kuukaudet juomatta olivat varsin hermojaraastavia ja epävakaita. Pätkänukkuminenkin vaivasi ja söi hermoja.
Nyt on menossa kahdeksas kuukausi, ja tyhjyyden tunteet ja tylsyys ovat poistuneet.
Hyvin mielekästä ja energistä elämää entiseen verrattuna. Löytyy jo ilon aiheitakin.
Ratkaisu löytyy sinusta itsestäsi, kun teet päätöksen, annatko alkoholin vetää itsesi alamäkeen, josta tiedät esimerkkejä, vai valitsetko terveen ja takuulla täysipainoisemman elämän ilman alkoholia?
Suvussasi esiintyvä alkoholismi ei ole mikään karman laki, joka sinun on toteutettava.
Voit olla poikkeus, jos niin päätät.
Samaa venettä soudetaan. Itse olen 60 v ja juon. Olin n. 6 vuotta raittiina ja taas ratkesin juomaan. En saa juomisesta mitään iloa itselleni, juon vaan. Nyt kaadoin kaikki viinani lavuaarista alas, palaan takaisin AA:n riveihin, nöyränä. Niin, AA:han sinunkin kannattaisi varmasti mennä. Olet kovin nuori vielä, kaikki elämä on edessäsi. Juomalla tuhoat parisuhteesi ja itsesi. Itse olen tuhonnut juomalla montakin parisuhdetta, älä sinä tee niin.
http://www.aa.fi
tässäpä linkkejä, olisiko joku myös sinun uusi tulevaisuus ?
kaikki nää perustuu vapa-ehtoisuuteen eli haluun lopettaa päihteily kokonaan ilman takaportteja, valvojia ja selityksiä miksi on juotava.
ottamalla vastuu itsestään.
tukea siihen kyllä tarvittiin valtavasti. sitä sain toisilta samanlaisilta, vähän kerrallaan.
voi myöhemmin laittaa lisääkin asiaa, kunhan saan rikkinäiset laitteet toiminaan :)
http://fi.wikipedia.org/wiki/AA-liike
http://www.aa.fi/
http://www.aasuomi.fi/
http://www.myllyhoitolehti.fi
/index.php?option=com_content&task=view&id=66&Itemid=6
http://www.google.fi/search?hl=fi&q=myllyhoito&btnG=Hae&meta=lr=lang_fi
http://www.google.fi/search?hl=fi&q=minnesotahoito&btnG=Hae&meta=lr=lang_fi
on myös paljon kristillisella pohjalla toimivia, niitä löydät googlaamalla.
itse pystyin lopettamaan juomisen ryypättyäni tarpeeksi ja menemällä mukaan palaveriin oman pohjani löytäneenä ja myöntäen olevani täysin voimaton alkoholin suhteen, koskaan en sitä tulisi voittamaan.
sen alemmas en enää halunnut mennä, siellä ei olisi ollut elämää kuin madoilla.
lääkitystä hoitoa minnesotahoidossa. Jos otat A-klinikalta tai lääkäriltä tabuja se on pahempi kuin viina. Minnesota hoitaa ilman lääkkeitä. Suosittelen.
Päätös pitää mitä todennäköisimmin, jos otat tueksesi raitistuneen alkoholistin tai monta. Heitä löydät AA-ryhmistä tai AA:n auttavan puhelimen kautta.
Et kylläkään juo mitenkään erikoisen paljon. Vaan voihan tuosta alkoholsmikin kehittyä. Jos itse ei onnistu rjoittaa apuakin tosiaan on saatavilla. Tärkeimpänä A.klinikka ja terveyskeskus.
Saitkin jo yleisimmät mainokset. Tässä linkkejä sitten niihin muihinkin, valinnanvaraa kyllä on:
http://neuvoa-antavat.stakes.fi/FI/linkit/jarjestot/index.htm
nyt, kun on muutama päivä kirjoituksestasi ?