Onko ketään, joka olisi kuullut moisesta? Itse en pysty käyttämään tippaakaan kalsiumpitoisia tuotteita ilman kivuliaita lihaskramppeja jaloissa. Jos syön/juon paljon kalsiumia jalkani lähes halvaantuvat. Joidenkin kalsiumlääkkeiden tuoteselosteissa mainittiin yliherkkyys. Onko jossain tarkempaa tietoa aiheesta.
yliherkkyys kalsiumille
Nimetön
9
3666
Vastaukset
- googletin
http://www.terveysportti.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00025&p_haku=litium
Kalsium-aineenvaihdunnan häiriöt
Lääkärikirja Duodecim
29.2.2008
Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri - kysyä
miksi syöt kalsiumlääkkeitä, jos se aiheuttaa sinulle ongelmia? Lääkärikö määrännyt?
Omat ongelmani eivät ole ihan samanlaiset. Pystyn ongelmitta syömään kalsiumia jauheena. Maitotuotteita en siedä ollenkaan. Aiheuttaa lihaskipuja. Joskus kramppeja, mutta etupäässä "treenauskipua". (Siis vaikka en ole treenannut.)- tuikkimuikki
En tietenkään syö enää. Aikoinaan söin, koska en voi käyttää maitotuotteita yliherkkyyden (itse maitoproteiinin) takia. Ongelma paheni jossain vaiheessa selvästi ja silloin tajusin yhteyden. Edes ravinnossa ei saa olla kalsiumia. Tietenkin hiukan seassa jossain voi olla, mutta kaikki soijatuotteet ja riisimaito, joihin on laitettu kalsiumia ei käy ollenkaan. Vaikutus on välitön ja selvä.
- vaan jotain muuta
Ihminen ei voi mitenkään olla allerginen kalsiumille, yhdelle elintärkeistä alkuaineista! Kuolet, jos et saa tarpeeksi kalsiumia. Se on eri asia, jos olet allerginen tai yliherkkä jollekin valmisteelle, jossa on kalsiumia. Jos tämä asia on todella ongelma sinulle, niin sitten vaan lääkäriin keskustelemaan siitä, mistä pystyisit saamaan riittävästi kalsiumia ilman häiritseviä oireita.
- tuikimuikki
Nyt en saa vastauksia, joita etsin. Kramppaavat jalat teksti on myös minun. Kalsiumaineenvaihdunnan häiriöt tutkittiin lääkärissä heti kun jalat vuosia sitten rupesivat jatkuvasti kramppaamaan. Kaikki oli ok. Lääkärit ovat ymmällään eivätkä ole vuosiin tehneet asialle mitään, vaikka vaiva vaan pahenee.
Siis etsinkin ihmistä, jolla on itsellään tai läheisellään todettu harvinainen häiriö, joka jollain lailla vastaisi kuvausta. Ehkä tuurilla joku joskus joltain palstalta löytyisi.- kalsiumista ja magnesiumista
En usko että ruoan luonnollinen Ca voisi aiheuttaa tuommosia ongelmia. Koska joka ruoka-aineessa on kalsiumia enemmän tai vähemmän. Hedelmissä on, vihanneksissa on, marjoissa on, pavuissa, viljoissa, kaikessa on kalsiumia enemmän tai vähemmän. Sen voisin ymmärtää jos joidenkin ruoka-ainesten lisätty Ca, siis teollisessa prosessoinnissa lisättyä, voisi aiheuttaa ongelmia. Koska useimmat lisäkalkit mitä käytetään imeytyvät huonosti tai ei laisinkaan. Näinmuodoin ne saattavat jonkun mekanismin kautta aiheuttaa ongelmia, ehkä juuri myös millaisia sinä koet. Esimerkkinä tavallisesta lisä kalsiumi muodosta on kalsiumkarbonaatti. Sitä käytetään useissa Ca lisä pillereissä.
Oli miten oli niin suosittelen ettet käytä mitään tuotteita missä on lisättyä kalkkia, vaan riittäköön se ruoan Ca minkä saat luonnollisesti kun syöt jokapäiväisen ruokasi. Jos et voi maitotuotteita syödä niin se ei haittaa, koska saat tarpeeksi kalsiumia muista ruoka-aineksista. On paljolti meijeriteollisuuden mainoskikka tuo että pitäisi syödä maitotuotteita ja saada niin ja niin monta sataa milligrammaa kalsiumia päivässä jottei saisi osteoporoosia tms. On kansoja maailmassa jotka eivät käytä maitotuotteita eivätkä tiedä mitään osteoporoosista, ts. heillä on vahvat luut vaikkeivat maitoa käytä missään muodossa. Heidän kalsiumin saantinsa jää usein alle 500 mg per päivä.
Toinen tärkeä asia on että huolehdit että saat magnesiumin saannista. Magnesium vaikuttaa yhdessä kalsiumin kanssa, ikään kuin taisteluparina. Lihaksissa Ca supistaa lihasta, ja Mg rentouttaa. Ja elimistössä Mg pitää Ca:n liukenevana. Ilman riittävää määrää Mg:a Ca ei imeydy kunnolla ja voi myös jopa kristalloitua kiviksi, esim. munuaiskivet. - kalsiumin imeytymiseen
Minulla kalsium-magnesium nautittuna yhdessä D-vitamiinin kanssa on OK. Otan samalla myös lusikallisen vehnänalkioöljyä. Kalsium ei imeydy ellei ole riittävästi D-vitamiinia.
- kohtalotoveri
kalsiumin imeytymiseen kirjoitti:
Minulla kalsium-magnesium nautittuna yhdessä D-vitamiinin kanssa on OK. Otan samalla myös lusikallisen vehnänalkioöljyä. Kalsium ei imeydy ellei ole riittävästi D-vitamiinia.
Maitoyliherkkyys todettiin reilu pari viikkoa sitten. Lopetin maidon käytön kaikessa ja
aloin syömään kalsiumia ja d-vitamiinia, no siitä alkoi kauheat ilmavaivat ja en osannut heti yhditää kalkkiin, mutta kun lopetin tabletin syönnin, niin johan on alkanut helpottamaan ilmavaivat. Vielä on aika alkuvaiheessa minulla uusi ruokavalio. Opettelemista tuntuu olevan kovasti, onneksi netistä löytyy paljon tietoa syömisistä. - vaikuttaa myös
kohtalotoveri kirjoitti:
Maitoyliherkkyys todettiin reilu pari viikkoa sitten. Lopetin maidon käytön kaikessa ja
aloin syömään kalsiumia ja d-vitamiinia, no siitä alkoi kauheat ilmavaivat ja en osannut heti yhditää kalkkiin, mutta kun lopetin tabletin syönnin, niin johan on alkanut helpottamaan ilmavaivat. Vielä on aika alkuvaiheessa minulla uusi ruokavalio. Opettelemista tuntuu olevan kovasti, onneksi netistä löytyy paljon tietoa syömisistä.kolestrolilääkkeet esim. Simvastatin. Se mainitaan jo käyttöohjeessakin. Ei kannata uidakaan kovin pitkälle rannasta, kun kramppi voi iskeä koipeen. Joskus on paha saada saapastakaan jalasta, kun oikein vetää suonta ikäänkuin polven takaa. Olen huomannut, että kalsiumkloridi E509, jota on juustoissa, ei myöskään sovi ihmiselle. Siitä saa päiviä jatkuvaa päänsärkyä, ripulia ja suolenkirvelyä ihan samoin kuin natriumglutamaatista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2124283
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.202266Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m1052172Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek341829- 1811594
Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut261511Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1111283Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit2201235- 391202
Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä
Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk1331170