oon saatanan kyllästyny

kirjoittelusta jotain hyötyä.täältä saa vertaistukea mikä on monelle hyvin tärkeää.tieto siitä että on muitakin samassa jamassa olevia saattaa hieman helpottaa.

työttömänä joten siinähän nuo päivät menee toistensa kaltaisena vittuuntuneena.en tajua miten jaksaisin jos pitäisi nousta töihin joka aamu!pelottaa jo valmiiksi kun kohta loppuu oikeus päivärahaan.miksi tää oleminen on näin perseestä?!!joo ja ei varmaan oo sikäli mitään hyötyä tänne kirjoittelusta mutta kummasti sitä tulee itsekullakin tänne kirjoiteltua!

ollut jonkin aikaa kirjoitti:

työttömänä joten siinähän nuo päivät menee toistensa kaltaisena vittuuntuneena.en tajua miten jaksaisin jos pitäisi nousta töihin joka aamu!pelottaa jo valmiiksi kun kohta loppuu oikeus päivärahaan.miksi tää oleminen on näin perseestä?!!joo ja ei varmaan oo sikäli mitään hyötyä tänne kirjoittelusta mutta kummasti sitä tulee itsekullakin tänne kirjoiteltua!

"miksi tää oleminen on näin perseestä?!!joo ja ei varmaan oo sikäli mitään hyötyä tänne kirjoittelusta mutta kummasti sitä tulee itsekullakin tänne kirjoiteltua! "

Samankaltaisia ajatuksia on monilla muillakin, eikä vain tämän palstan kirjoittajilla. Hyötyä ei ole, mutta saa ajan mukavasti kulumaan, ihan kivaa tämä kirjoittelu oikeastaan on. Sitäpaitsi kirjoitusnopeuteni on kasvanut tänne kirjoitellessa, jotain hyötyä sentään.

Yritin parin viikon ajan olla juomatta kahvia, sain pelkkää päänsärkyä ja väsytti enemmän, kun ei ollut kahvia apuna.
Se taitaisi olla pitkä prosessi, koska kovien huumeiden lailla kofeiini aiheuttaa riippuvuutta.

Norjanheinä kirjoitti:

Yritin parin viikon ajan olla juomatta kahvia, sain pelkkää päänsärkyä ja väsytti enemmän, kun ei ollut kahvia apuna.
Se taitaisi olla pitkä prosessi, koska kovien huumeiden lailla kofeiini aiheuttaa riippuvuutta.

itselläni on jo takana vuosi vieroitusoireita, pariin otteeseen on ollut hengenlähtö lähimailla verenpaineen takia, nyt alkaa jo hiukan helpottaa. Masennus, ahdistuneisuus ja paniikit tosin ovat historiaa, että minun mielestäni ainakin kannatti.

Jos lopetat, niin Diapamista on paras apu, beetasalpaajiakin voi tarvita jos tulee pitkiä rytmihäiriökausia. Luontaispuolelta tärkeimpiä ovat karnosiini, E-Epa, b-vitamiini ja magnesium.

Rev.McMoon kirjoitti:

itselläni on jo takana vuosi vieroitusoireita, pariin otteeseen on ollut hengenlähtö lähimailla verenpaineen takia, nyt alkaa jo hiukan helpottaa. Masennus, ahdistuneisuus ja paniikit tosin ovat historiaa, että minun mielestäni ainakin kannatti.

Jos lopetat, niin Diapamista on paras apu, beetasalpaajiakin voi tarvita jos tulee pitkiä rytmihäiriökausia. Luontaispuolelta tärkeimpiä ovat karnosiini, E-Epa, b-vitamiini ja magnesium.

En käytä mielialalääkitystä, koska niillä on sivuvaikutuksia. Otin joskus pari mieliala tablettia, mutta päässäni alkoi tuntumaan omituiselta, joten heitin purkin menemään.

Täytyy varmaan muilla keinoilla yrittää päästä kahvista eroon. Vähensitkö kahvin juontia asteittain, vai laitoitko kerrasta poikki?

Norjanheinä kirjoitti:

En käytä mielialalääkitystä, koska niillä on sivuvaikutuksia. Otin joskus pari mieliala tablettia, mutta päässäni alkoi tuntumaan omituiselta, joten heitin purkin menemään.

Täytyy varmaan muilla keinoilla yrittää päästä kahvista eroon. Vähensitkö kahvin juontia asteittain, vai laitoitko kerrasta poikki?

kun en tiennyt, että vieroitusoireet voivat olla todella pahat. Vähensin ensin kahteen ihan pieneen kupilliseen päivässä, mutta se ei vaikuttanut oireisiin mitenkään, toleranssi sen sijaan laski niin, että sain sitten kolmesta kupillisesta elämäni pahimman ahdistuskohtauksen ja siitä tajusin kofeiinin olleen kaiken aikaa oireiden aiheuttaja.

Tällä tiedolla lopettaisin kyllä edelleenkin seinään, mutta käyttäisin Diapamia pitämään ne pahimmat vieroitusoireet kurissa. Vieroituksessa on hyvä tietää, että masennus ja ahdistuneisuus pahenevat alussa aivan törkeästi, lääketiede kyllä tietää tämän mutta harva lääkäri on asiasta selvillä.

Rev.McMoon kirjoitti:

kun en tiennyt, että vieroitusoireet voivat olla todella pahat. Vähensin ensin kahteen ihan pieneen kupilliseen päivässä, mutta se ei vaikuttanut oireisiin mitenkään, toleranssi sen sijaan laski niin, että sain sitten kolmesta kupillisesta elämäni pahimman ahdistuskohtauksen ja siitä tajusin kofeiinin olleen kaiken aikaa oireiden aiheuttaja.

Tällä tiedolla lopettaisin kyllä edelleenkin seinään, mutta käyttäisin Diapamia pitämään ne pahimmat vieroitusoireet kurissa. Vieroituksessa on hyvä tietää, että masennus ja ahdistuneisuus pahenevat alussa aivan törkeästi, lääketiede kyllä tietää tämän mutta harva lääkäri on asiasta selvillä.

Ne olivat ne kolme, siis.