Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten hieroa itseään?

    Niskat ovat aika pahasti jumissa ja pitäisi jotenkin niitä hieroa.
    Kellään hyviä vinkkejä miten niskojen hierominen onnistuisi itseltä?
    31598
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    on ainaki sellanen, jolla voit hieroa niskaasi.
    Mutta älä sorru noihin halpoihin "tuolinpäällisiin". Niillä ei pysty
    hoitamaan niskaa eikä raajoja. Eikä kunnolla mistään muualtakaan. Paras on aito
    japanilainen. Kalliimpi, mutta ylivoimainen
    ominaisuuksiltaan.

    Äänestä

    Entäpä muut keinot, kuin hieronta? Venyttely, lämpöpakkaukset, sauna, infrapunasauna, rentoutumisharjoitukset...? Ja olisiko mahdollista puuttua syyhyn, joka lihakset kipeyttää. Eli kiinnittää huomiota esim. ergonomiaan. Itse olen tykännyt infrapunasaunasta, ainakin jännityksen aiheuttama päänsärky on sillä helpottanut.

    Äänestä

    maksaa jotain 45 euroa. Tosi hyvä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    niskatjumissa.. kirjoitti:

    Niskat ovat aika pahasti jumissa ja pitäisi jotenkin niitä hieroa.
    Kellään hyviä vinkkejä miten niskojen hierominen onnistuisi itseltä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu