vähän nolompi ongelma, eh..
aloin noin 4 päivää sit ottamaan sellasia berocca poretableteita yhen päivässä, niinku pakkauksessa neuvotaan.
heti ensimmäisen tabletin jälkeen huomasin, että mun virtsa on suorastaan vihertävän väristä.
pitäiskö tästä jotenki huolestua?
aloin noin 4 päivää sit ottamaan sellasia berocca poretableteita yhen päivässä, niinku pakkauksessa neuvotaan.
heti ensimmäisen tabletin jälkeen huomasin, että mun virtsa on suorastaan vihertävän väristä.
pitäiskö tästä jotenki huolestua?
Vastaukset 11
Vanhimmat
pissan muuttuminen keltasemmaksi, ehkäpä sitten jopa vihreäksi
Synteettiset vitamiinit tulee virtsan mukana ulos.
Teistä ei tiedä täällä pitäisikö itkeä vaiko nauraa. Paljon perusteettomia väitteitä, eikä perusasiat edes hallinnassa; vinkki: selvitä ensiksi mikä B-vitamiini värjää virtsan.
synteettinen B2 värjää virtsan
http://fi.wikipedia.org/wiki/Virtsa
Elimistön aineenvaihdunta poistaa nuo synteettiset vitamiinit eli vierasaineet ja kusi on keltaista jo heti parin tunnin päästä, kun poretta olet juonut taikka syönyt synteettisiä B-vitamiinipillereitä.
Luonnollinen B-vitamiini EI tätä tee.
Miksi?
Koska elimistö osaa käyttää vain luonnon antimia hyväkseen.
http://www.hankintatukku.fi/index.php?option=com_content&view=article&id=61:bekavit-b&catid=40:vitamiinit&Itemid=54&directory=54
Luonnon B-vitamiini maksaa n. 7€ / 3kk
Tuo sinun linkissä mainittu tuote näyttää sisältävän vain osan B-vitamiineista:
Bekavit B sisältää päiväannoksessa (3 tablettia):
B1-vitamiinia (tiamiinia) 1,4 mg
B2-vitamiinia (riboflaviinia) 1,4 mg
Niasiinia (B3-vitamiinia) 16 mg
Pantoteenihappoa (B5) 4,0 mg
B6-vitamiinia 1,8 mg
B-vitamiineja on jonkin verran enemmän.
Tiamiini eli B1-vitamiini
Riboflaviini eli B2-vitamiini
Niasiini eli B3-vitamiini
Pantoteenihappo eli B5-vitamiini
Pyridoksiini eli B6-vitamiini
Biotiini eli B7-vitamiini
Foolihappo eli B9-vitamiini
Syanokobalamiini eli B12-vitamiini
Berocca sisältää monipuolisemman valikoiman toisiaan tukevia vitamiineja ja hivenaineita:
Askorbiinihappo
500 mg
Tiamiinimonofosfaattikloridi
(18,54 mg) vastaten tiamiinihydrokloridia
15 mg
Riboflaviininatriumfosfaatti vastaten
riboflaviinia
15 mg
Nikotiiniamidi
50 mg
Kalsiumpantotenaatti (25 mg)1) vastaten
pantoteenihappoa
23 mg
Pyridoksiinihydrokloridi
10 mg
Syanokobalamiini
0,01 mg
Foolihappo
0,4 mg
Biotiini
0,15 mg
Kalsiumkarbonaatti
244 mg
vastaten kalsiumia1)
Magnesiumsubkarbonaatti, raskas
195 mg
vastaten magnesiumia2)
Magnesiumsulfaattidihydraatti
328 mg
vastaten magnesiumia2)
Sinkkisitraattitrihydraatti
32 mg
vastaten sinkkiä3)
Siinä on siis kaikki B-vitamiinitkin.
Mutta kun ne on synteettisiä, niin ne tulee kusen mukana ulos.
Ne eivät hyödytä elimistöä mitenkään.
Voi olla jopa haitaksi.
Ei kyllä vieläkään vakuuta; noi luonnolliset vitamiinit sisälsivät vain jotain 1,4 mg riboflaviinia, kun Berocca oli 15 mg.
Ei siis ihme ettei virtsa värjääntynyt, lisäksi virtsa voi värjääntyä monesta asiasta, kuten punajuuresta, eikä kukaan väitä että punajuuri olisi vaarallista tai synteettistä.
Kokeile uudestaan.
otsikossa tulikin jo seuraava kysymykseni..:F
en saa tavallisesta ravinnosta tarpeeksi vitamiineja, koska syön liian vähän., ja siks pitää jotai vitamiini lisiä ottaa.
enkä aio syödä tämän enempää, et turha sanoa että syö enemmän niin saat kaikki vitamiinit jne..
Luonnolliset ravinteet:
http://www.energian.net/terveys/info6.html
Ruokakolmio
http://www.terveystaito.fi/Pages/ravitsemus.htm
Luonnolliset vitamiinivalmisteet:
Monivitamiinit:
Spirulina Diet 100
Vihreä Helmi C.G.F. klorella
Bio-Strath elixir
Vitaforce
Aloe-Vera
Green Magma
Goji-marja
Ja muita ns. SuperFoodeja:
http://www.gojijuices.net/gojiandorac.html
Ovat edullisia myös ja monia saa ruokakaupan luontaishyllystä.
Päivittäisessä bekavit B annoksessa on lähes 100% päivittäisestä B-vitamiinien tarpeesta.
Synteettisiä joutuu syömään kymmenkertaisia annoksia, jotta edes osa imeytyy, jos imeytyy.
Eli sisuskalut JOUTUU koville.
Foolihappoa EI saa luonnonmukaisena, muualta kuin ruuasta.
Puolikaskin beroccaa riittää kerta-annokseksi