oppiminen tällaiselle hieman iäkkäämmälle, joka on iät ajat hinkannut vain perinteistä. Olen koettanut ottaa opikseni kirjoista ja netistä ja käynyt aina välissä paanalla harjoittelemassa.
Nähtävästi se teoria on ainakin osittain mennyt lanttuun, kun tuolla ladulla osaa huomioida toisten luistelijoiden virheitä, esim. sitä sulkumerkkiasentoa jossa polvi lenkuralla sisäänpäin liuutaan kantilla eikä suksenpohjalla.
Tuon tasapainon olen saanut jotenkin hallintaan, että osaan tuoda suksen aika hyvin alle pohjalleen. Samoin sauvatekniikka on melko hyvin hallinnassa kuokan ja Mogrenin osalta, kiitos monien retkiluistelusessoiden. Wassua en ole vielä edes harkinnut.
Varsinainen kompastuskiveni on potku, vallankin jos latupohja on kova ja liukas. Suksi ei meinaa mitenkään pitää potkussa, vaan meinaa lipsua sivuttain, koska en jotenkin osaa kääntää suksea kunnolla kantilleen potkussa. Jotenkin tuntuu, että etenemiseni on liiaksi käsityön varassa, kun sillä yritetään paikkailla huonoa potkutekniikkaa. En usko vian olevan ainakaan suksissa, sillä ne ovat ainakin riittävän jäykät Madshusit ja kun niitä olen puristellut yhteen niin mielestäni painealueet ovat paikallaan.
Odottelenkin tässä vesi kielellä hankikantokelejä että pääsisin tasaiselle järvelle hiomaan tuota potkua kuntoon. Tietysti toinen mahdollisuus on kääntyä ammattiauttajan puoleen, mutta ei oikein anna luonto periksi mennä mihinkään hiihtokouluun jossa muut osallistujat ovat viisikymmentä vuotta nuorempia.
Nähtävästi se teoria on ainakin osittain mennyt lanttuun, kun tuolla ladulla osaa huomioida toisten luistelijoiden virheitä, esim. sitä sulkumerkkiasentoa jossa polvi lenkuralla sisäänpäin liuutaan kantilla eikä suksenpohjalla.
Tuon tasapainon olen saanut jotenkin hallintaan, että osaan tuoda suksen aika hyvin alle pohjalleen. Samoin sauvatekniikka on melko hyvin hallinnassa kuokan ja Mogrenin osalta, kiitos monien retkiluistelusessoiden. Wassua en ole vielä edes harkinnut.
Varsinainen kompastuskiveni on potku, vallankin jos latupohja on kova ja liukas. Suksi ei meinaa mitenkään pitää potkussa, vaan meinaa lipsua sivuttain, koska en jotenkin osaa kääntää suksea kunnolla kantilleen potkussa. Jotenkin tuntuu, että etenemiseni on liiaksi käsityön varassa, kun sillä yritetään paikkailla huonoa potkutekniikkaa. En usko vian olevan ainakaan suksissa, sillä ne ovat ainakin riittävän jäykät Madshusit ja kun niitä olen puristellut yhteen niin mielestäni painealueet ovat paikallaan.
Odottelenkin tässä vesi kielellä hankikantokelejä että pääsisin tasaiselle järvelle hiomaan tuota potkua kuntoon. Tietysti toinen mahdollisuus on kääntyä ammattiauttajan puoleen, mutta ei oikein anna luonto periksi mennä mihinkään hiihtokouluun jossa muut osallistujat ovat viisikymmentä vuotta nuorempia.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sinä tulet oppimaan luistelutekniikan, kun nyt jo huomaat toisten tekemät virheet ja voit ottaa niistä "oppia". Jos suksi karkaa potkussa alta, vika on todennäköisesti suksessa, vaikka ne ovatkin Madshusit. Voitko kokeilla jonkun toisen suksilla? Onko sukset luistavat ja sauvat oikean mittaiset? Nämä lienevät ensimmäisiä ehtoja lähdettäessä luisteluhiihtoon. Luisteluhiihto vaatii luistavat sukset. Muutoin se on raskasta rämpimistä ja meinaat mennä "lärvilleen" etenkin sauvoitta luistellessa.
paikallisen hiihtoseuran järjestämässä hihtokoulussa toomoisen lyhyen oppimäärän 2 x v ja 1 x p, reilu tunti kerrallaan. ei haittanut, että oli nurempaakin väkeä porukassa.
Harjoitteina mm. pallopelejä, sauvoitta luistelua ja toispuoliluistelua sekä liun harjoittelua yhdellä suksella, jolloin vauhti otettiin suksettomalla jalalla.
Myöskin ylämäen nousua oli sauvoitta ja sauvojen kanssa. Yhtä ja toista hyödyllistä tietoa sain.
Suurimpana konkreettisena oppina oli Wassun perusteiden oppiminen.
sillä sukset valkkasi monien parien joukosta kaverini joka työkseen myy Madshuseja. Sukset ovat Hypersonic:it, mittaa 195 ja painosuositus 95-115 kg ja sauvat 170 senttiä. Oma taistelupaino kokolailla sata ja pituus 188. Sukset on viimeisen päälle siklattu ja taottu ja liukkaat kuin tuskan takapuoli. Joten ei ainakaan vehkeistä ole homma kiinni.
Se on vain koetettava hakea vikoja omista tekemisistä ja harjoiteltava ahkerasti, niin ehkäpä sitten joskus palaset loksahtavat paikalleen jonkin ahaa-elämyksen seurauksena.
hyvä linkki ohessa. Sulla on varmaan onkelmana liian aikainen painonsiirto jolloin et saa tehoa potkuun, etkä ehdi kääntää suksea kantille.
Tuossa linkissä, kaksipotkuisessa näkyy hyvin se potkun ja työnnön rytmitys. Potkun suuntaus.http://www.karhuskiing.com/hiihtotekniikat/mogren.html