syyllistäminen

heikki57

Kuinka voi käydä parisuhteen "kehityskeskustelua" syyllistämättä ja syyllistymättä???? Kun toinen osapuoli ottaa esille asioita, jotka häntä ärsyttävät, sanoen ettei halua syyttää, mutta haluaa muutosta, niin mikä olisi toimiva konsepti tähän?

14

9977

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kaupankäyntitilanne

      ..että kehitysleskustelua toinen "vetää", ottaessaan jo puheeksi asioita. Parempi puhua asioista minä -muodossa ja vastineeksi toisen muutoksille olla valmis muuttamaan häiritseviä asioita itsessäänkin. Jos keskustelu tyrehtyy, pyydäpä ehdotusta toiselta, miten tästä eteenpäin. Kai hänkin toivoo onneasi.

    • StippaS

      Laitetaan tunteet off -tilaan.

      Ikään kuin etäännytään asiasta ja katsotaan tilannetta aivan täysin toiselta kantilta, kuin ulkopuolisena. Ja päätetään syvällä sisimmässä, että piru vie jos kaadutaan niin kaadutaan saappaat jalassa komeasti suorin vartaloin vaan tuli mitä tuli niin tunteet ovat kaput, pois järjestelmästä.

      Tällä tavoin osaa ottaa toisen tikarit vastaan sen enempää ynisemättä, antaa niiden mennä surutta ohitse eikä lähde itse samaan leikkiin. Sitten sitä voi syynätä itseänsä ja miettiä omia tunteilujansa ja sähläilyjänsä, odotuksiansa jne sitä rataa yrittää sovitella niitä yhteen puolison kanssa.

      Olettaen tietenkin, että puoliso avaa itseänsä siten, että asioista voi ylipäätänsäkin keskustella tai että edes tietäisi mitä toinen ajattelee. Pahinta on se hiljainen muuri ja käyttäytyminen kuinka mitään ei olisi vialla kun kaikki on todellisuudessa päin männikköä.

      Siinä tilanteessa ei voi kait sitten muuta kuin yrittää ja jos homma ei toimi niin laittaa suhteelle sitten pisteen. Toista ihmistä kun ei voi pakottaa mihinkään ja jos ei hän vastaan tule niin se on sillä suorastaan sipuli. Että ei tehdä asioista liian vaikeita kun ne tuppaavat olemaan sitä jo ihan valmiiksi x)

      • paitsi jos olet tunteeton

        Kuka hullu pystyy etäännyttämään itsensä omasta rakkaastaan ja tärkeästä parisuhteesta? Entä kuka heittelee tikareita rakastaan kohti keskustelussa? Ei kukaan, joka tosissaan rakastaa.

        Muistan edelleen ensimmäisen kerran, kun tunsin tarvetta keskustella tällaisista asioista. Silloin kirjoitimme paperille, nykyään puhuminen suoraan on helppoa myös. Aluksi puhumista helpotti kirjoittaminen.

        Tällä reseptillä meidän suhteemme on kestänyt kohta 10 vuotta:
        Muista miksi olet puolisosi kanssa. Listaa yhtä monta positiivista asiaa puolisostasi ja yhteisestä elämästänne kuin listaat negatiivisia asioita, joihin haluaisit muutosta. Paperille kirjoitettuna kaksiosaisen listan voi antaa suoraan toiselle ja voitte lukea toistenne listat yhtä aikaa.
        Puhuttuna aloita aina positiivisella asialla. Muista, että tämä ei ole riita ja huutaminen on tarpeetonta. Älä hyökkää. Puhu normaalilla äänensävyllä. Vaikka jotkut aiheet saattavat hermostuttaa, muista silloin niitä hyviä asioita ja halusi saada viesti perille. Syvään huokaiseminen helpottaa ja voit taas jatkaa rauhallisena. Älä ilmeile.

        Tärkeää on, että molemmat saavat puhua ja tulevat kuulluiksi. Molemmilla on jotain negatiivista sanottavaa toisesta, ei ainoastaan sillä, joka keskustelun aloittaa. Kirjoittaessa on myös tärkeää, että molemmat kirjoittavat toisilleen. Yksin listan tekeminen on täysin hyödytöntä keskustelun kannalta, itseäsi se tosin saattaa avartaa.

        Muutoksen aiheista voitte sitten yhdessä sopia ja neuvotella, mikä asia ärsyttää toista eniten ja mitä muutos vaatisi ja vastapuoleksi mitä itse olet valmis muuttamaan, jotta toisella olisi parempi olla.
        Meillä tuo yhteinen pohdinta on siinä vaiheessa, että jotkut asiat, jotka ärsyttivät toisessa ennen ei enää ärsytäkään. Kaikkea ei voi kerralla muuttaa yhdessä illassa mutta pienin askelin ja priorisoimalla itselle tärkeimmät sitä huomaa, ettei joihinkin pikkujuttuihin haluakaan muutosta ollenkaan. Toisaalta matkan varrella tulee uusia juttuja.

        Meidän suhteen kestopuheenaihe on kodin siivous. Kumpikin aina lupaa huomioida toiselle tärkeät siivousasiat (itselleni se on tahrat keittiön tasoilla, puolisolleni tavaroiden järjestys) mutta se vain on niin vaikea pitää siistinä kohtaa, josta itse ei niin välitä. Asiasta jutellaan ja yritetään keksiä ratkaisuja, toistaiseksi turhaan. Mutta suhteemme ja toinen ihminen on tärkeämpi kuin tällainen pikkuseikka, joten täytyy vain hyväksyä ettei toista voi muuttaa kaikessa ja jatkaa yhdessä eteen päin.


    • hömpsä

      Tiedä mikä on toimivin.Itse olen siippani kanssa luvannut että asia puhutaan halki kun siltä tuntuu.Tilanteen vaatiessa sanotaan toiselle osapuolella että nyt ois palavern paikka, paikka ei ole tv:n ääress eikä sängyssä, vaan istutaan keittiöön naamat vastakkain.
      Ollaan sovittu että silloin saapi molemmat sanoa mikä nyppii ja mieltä painavat asiat saa sanoa suoraan ja omin sanoin.Myös luvattu se ettei toinen saa möksähtää eikä lähteä kesken pois.
      Toki hyvin suotavaa on asioiden ilmaisu juuri siinä minä muodossa...
      Nukkumaan ei koskaan mennä suutuksissa,vaan ennen sänkyyn menoo täytyy olla asiat puituina.Tosin ei me olla kolmen vuoden yhdessä olon aikana liiemmin riidelty tahi kinattukaan.Eriäviä mielipiteitä toki monestakin asiasta on ollut.Yllättävän sopuisasti osataan keskustella asioita,mieheni on jokseenki tulisempi ja hieman äkkiottoinen, kiihtyy nopeesti nollasta sataan, itse jo hieman tasoittunut luonteeltan, liekkö iän tuomaa viisautta:)

    • niun on

      Jo nuo lauseesi kertovat ettei teillä ole mahdollisuuttakaan kehittyä mihinkään suuntaan kun olet tien tukko ja tuppo. Kun puoliso joutuu sanomaan "ettei halua syyttää mutta haluaa muutosta" niin ilmeisesti olet ollut alun alkaen vastahanka, kykenemätön keskustelemaan, saati että olet laittanut rikkaa ristiin muutoksen suhteen. Sinulle ei ole valmista konseptia, mutta puolisollesi olisi antaa paljonkin hyviä neuvoja alkaen että etsii kykeneväisemmän uuden kumppanin.

    • vaan ratkaisuja..

      paras tapa olisi esittää omat tarpeensa ja toiveensa rehellisesti ja suoraan.Ei uhkaamalla tai syylistäen vaan siten että on itse vastuussa omasta parhaastaan. Sen pohjalta voidaan sitten vääntää ratkaisuja tai kompromissia.Uhkaamalla tai syyllistämällä ei saa toista kuin entistä kiivaammin puollustuskannalle joten ei toimi ikinä.

      • puoliskoni

        sanoo ettei halua syyllistää ketään. Ei kyllä myöskään ota itse vastuuta mistään joten kuulostaa vain kauniilta lauseelta kahden kaupassa...


    • Valitettavasti kokenut

      Tein itse sen virheen etten selvittänyt puolisolleni meidän suhdettamme haitanneita kipukohtia. Liian kauan kesti, ennen kuin nostin "kissan pöydälle". Tämän jälkeen ongelmista alkoi vähitellen tulla meille molemmille hallittavia, yhteisiä asioita. Rehellisyys, suoruus ja lähimmäisen "edun" huomioiminen luovat kasvualustan parisuhteen eheytymiselle.

      • niinhän se..

        enpä usko tuota holinää pötyä koko juttu .. niin monet ja taas monet ovat pakosta huonossa suhteessa kun eivät uskalla erota pelkäävät,, itseluottamus horjuu Suomessa liian monessa parisuhteessa..


    • vaikkapa

      että,mietippäs,jos asia sattuis omalle kohalle,kuis mentäis etiäpäin.

    • ovat toimineet

      HNMKY:n leireillä ja tapaamisissa saa ainakin uusia työvälineitä keskusteluihin. Niistä hyötyvät molemmat osapuolet. Monesti keskusteluja vaativalla on paljon tyytymättömyyttä ja täyttymättömiä tarpeita pyynnön takana, mutta myös yhtä hyvin kyvyttömyyttä itse kuunnella ja käydä dialogia asioista, ei vain keskustella.

      Leireillä ja viikonlopuissa saa erti aiheita käsittelevien luentojen lisäksi mielestäni ainutlaatuisen ja luoitettavan tilaisuuden jakaa mietteitään avoimesti pienryhmissä, joihin kokoontuu yhteen 4 avioparia. Molemmilla osapuolilla ovat omat puheenvuoronsa ja kuuntelemispalaute-harjoitteet tuovat esille, mitkä viestit eivät mene perille ja se koskee yleensä molempia osapuolia.

    • yleinen trendi

      suomalaisessa kulttuurrissa kun aina syylistyy tai syyttää kun ei osata keskustella . Kaikki sanoiminen ja keskustelu on syyllistämistä tai syyttämistä vaikeaa on muodostaa kehityskeskustelua .. Jos ei pari sovi yhteen niin ei sovi ,, ei siitä voi oikein ainkaan ilman ulkopuolista keskutella kun menee vaan syyttämiseksi ja syystämiseksi

    • riska_74

      ..kanssakäyntiä aina kun jompikumpi osapuoli on sellainen että ottaa itteensä helposti.

      Anoppikokelaani on sellainen, että hänen kanssaan on hiukan vaikeaa käsitellä asioita, jotka aiheuttavat ongelmia tai mielipahaa. Hän ottaa heti sen linjan taikka käsittää asian siten, että kaikki rakentavat keskustelualoitukset yms on syyttelyä hänen vikansa ja hän on huono ihminen ja hän ei enää ikinä... plääplää, ja maksimoinnit oitis kaakkoon...
      Hän syyllistyy heti, vaikka kysymyksessä olisi aivan pientä huomioimista vaativasta asiasta kyse.

      Joskus suututtaa oikein kunnolla ja joskus lähinnä naurattaa.

      Jos hänelle tekee samoin kuin hän tekee, niin hän suuttuu kunnolla ja mököttää ja äksyilee /osoittaa kaikella käytöksellään toisen tehneen virheen ja naama on ihan rutussa koko ajan viikon ainakin per kerta.

      Tämankaltaisella luonteella varustettuja henkilöitä olen tavannut jokapaikassa. Töissä, myymälöissä, parisuhteessa ja omassa tuttavapiirissäni ja jokapaikassa oikeastaan.

      ELI: Kehityskeskustelut ei kokemani voi onnistua mikäli toinen osapuoli on luonteeltaan sellainen, ettei ymmärrä asioita rakentavasti. Oli kyseessä parisuhde taikka toisilleen tuntemattomat ihmiset.

    • ymmällään

      Pakko kommentoida, et meilpäin ei juurikaan puhuta mistään asiasta. Mie koitan kysellä esim. seuraavan päivän työvuorosta tai moneksi menee tai monelta pääsee, niin riita on valmis. Jotenkin tuntuu että puolisoni on jo valmiiksi ärtynyt jo siitä että ylipäätään kysyn häneltä jotain. Itse hän ei puhu juuri koskaan kanssani, sen suhteen tyypillinen mies. Olen ehdottanut hänelle, että kirjoittasi edes paperille muutamia asioita, mutta ei sekään onnistu, kun hän sanoo ettei osaa kirjottaa.

      Tiedän että hänelle on kerääntynyt paljon "ylimäärästä" tekemistä esim. palkkatyön kanssa, johon en pysty tietenkään vaikuttamaan. Olen koittanut myös antaa mieheni tehdä paljon asioita omassa rauhassa, eli en ole juurikaan kiinnittänyt hänen tekemisiin huomiota. (Selvennys hänen päivärytmistään: nukkuminen, työssäkäynti, pelaaminen, joskus näen hänen syövän, harvoin käy suihkussa tms). Hänen sosiaalinen elämänsä on todella niukkaa, mutta kuten sanoin, mie en puutu hänen päätöksiinsä, onhan hän aikuinen ihminen.

      Viimeisin riita hänen kanssaan oli erimielisyys todella pienestä asiasta, jossa hän sitten syyllisti minut, kun en heti samassa sekunnissa ymmärtänyt. Tätä jatkuvaa syytösten tulvaa (asiasta kuin asiasta) hänen puoleltaan minua kohtaan olen kuunnellut / kokenut 10v, mutten ole ottanut itseeni. Olen koittanut omat kotiaskareeni hoitaa mahdollisimman hyvin / tarkasti, enkä ole liiemmin apuja tarvinut. Jos olen apuja tarvinut ja erehtynyt puolisoltani kysymään, on alkanut aina se sama syyyllistäminen, ja ärtyisyys asiasta jota pyydän, ja riita on valmis, mutta olen sen verran tyhmä, että teen asian sitten itse, kun se tuntuu olevan miehelle vaikeaa. En ole jälkikäteen hänelle asiasta minkä olen hoitanut, maininnut mitään.

      Olen myös ehdottanut hänelle, että puhuisi jonkun kaverinsa kanssa, kun selkeästi hän on epänormaalin ärtyisä yms, mutta hän sanoo ettei hänellä ole ketään, ja että hänellä ei ole ongelmaa.

      Muut eivät tietenkään voi tietää minkälainen ihminen hän tai minä on / olemme eli selvennykseksi tämä: en aio tällä hakea syyllistä mihinkään, kerron vain oman tarinani samanlaisesta asiasta, jota muutkin kokevat.

      Mie kaipaisin keskustelukumppania, mutta vaikea on puhua miehen kanssa, jolla jo siis valmiiksi on ärtynyt / syyllistävä mielipide / vastaus asioihin, mutta kuten sanoin: mie en ota itteeni, mie koitan elää omaa elämääni. Enempi mie olen ymmälläni, et mitä mie teen väärin, kun hoidan omat asiani yhteisessä taloudessa niin hyvin kuin pystyn. Eli toisaalta mie pidän asioita sisälläni ja ootan et tuo mies alkais puhumaan kanssani..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis

      Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu
      Maailman menoa
      457
      3908
    2. Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä

      Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä
      Jälleensyntyminen
      318
      1662
    3. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      116
      1486
    4. En kadu sitä, että kohtasin hänet

      mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n
      Ikävä
      89
      1454
    5. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      99
      1388
    6. Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..

      ...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n
      Ikävä
      59
      1346
    7. Lapuan sanomissa käy rytinä

      Pistivät sitten päätoimittajan pihalle
      Lapua
      50
      1276
    8. Helena Koivu : Ja kohta mennään taas

      Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      1204
    9. Oot ihana

      Toivottavasti nähdään sattumalta jonain kesäpäivänä♥️🥺🫂
      Ikävä
      44
      1059
    10. Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."

      Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa
      Tv-sarjat
      33
      1047
    Aihe