Mulla on 1. tyypin diabetes ja pitää käyttää pelkästään makeutusaineita. Jugurtit, jäätelöt, limsa, teen makeuttaja jne.. on makeutusaineilla. En mielellään käytä tuotteita johon on lisätty sokeria koska yritän pistää mahdollisemman vähän ateria-insuliinia (koska muuten nousee sokerit pilviin kun jostain syystä insuliini ei vaikuta niin hyvin kuin ennen.. hormoonit varmaan).
Onko makeutusaineista haittaa sikiölle? kun tosiaan joka päivä käytän niitä ja aika paljon. sakariinia ja syklamaatia en ole käyttänyt koska niitä ei suositella raskaana olevalle.
Onko makeutusaineista haittaa sikiölle? kun tosiaan joka päivä käytän niitä ja aika paljon. sakariinia ja syklamaatia en ole käyttänyt koska niitä ei suositella raskaana olevalle.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Miksi sun pitää käyttää makeutusaineita säännöllisesti? Totuta itsesi esim. juomaan tee ilman sokeria. Aspartaami ei ole terveellistä kenellekään, ei sinulle eikä sikiölle. Jäätelötkin voi jättää raskausaikana syömättä. Aspartaamin haitoista on netissä paljon tietoa. En koskisi moiseen hermomyrkkyyn! Googletteles vähän!
"Tutkimuksessaan Survey of Aspartame studies: correlation of outcome and funding sources lääketieteen tohtori Ralph G. Waltonin selvitti 1980–1985 suoritettujen aspartaamin terveysvaikutuksia koskevien tutkimusten rahoitusta. 166 tutkimuksesta 74 oli kokonaan tai osittain makeutusaineyhtiöiden rahoittamia, 92 oli itsenäisesti rahoitettuja. Kaikki yritysten rahoittamat tutkimukset päätyivät siihen tulokseen, että aspartaami on turvallista. Itsenäisesti rahoitettujen tutkimusten tulos oli toinen. Niistä 92 prosentin mukaan, aspartaamilla on haitallisia terveysvaikutuksia"
Olen itse aikoinaan voinut todella huonosti aspartaamin vuoksi. Lista oireista oli pitkä ja kaikki katosivat siitä luopumisen jälkeen.
eli ei saa koko raskauden aikana herkutella edes vähän? :S ja entäs jugurtit? ja rahka johon lisään makeutusainetta? mistä saan kalsiumia sitten? maito tökkii ja raejuusto ei oo koskaan maistunu mulle.
Kuinka paljon on liikaa?
En ole aikaisempi vastaaja, mutta olen hänen kanssaan samaa mieltä. Ei kaikkeen tarvitse lisätä makeutusta. Hetken aikaa kestää tottua toki, jos on aiemmin harrastanut kovin makeaa, mutta vointi on parempi kun lopettaa makeuttamisen.
Herkuttelu SILLOIN TÄLLÖIN ei ole kiellettyä, mutta normaalin ruokavalion suhteen voisi edes yrittää totuttautua muihinkin makuihin kuin makeaan.
Itse ostan jugurtin maustamattomana kaupasta, ja lisään kotona marjat/hedelmät, joskus hieman sokeria, mutta en läheskään aina. Samoin rahkan kanssa. Kalsiumia saat purkistakin. Tai muista juustoista kuin rae-
Tee/kahvi ehdottomasti ilman makeutusta!
Käytä kohtuudella hedelmäsokeria!!!
en ole alkuperäinen mut sen verran mä tiedän että hedelmäsokeri nostaa yhtä paljon verensokeria diabeetikolla kuin "tavallinen" sokeri..
ja taitaa se makeutusaine olla parempi vaihtoehto kuin se että diabeetikolla on sokerit korkealla (vaikuttaa suoraan vauvaan)
mutten silti käytä mitään makeutusaineita. Pelkään, että niistä on alkiolla ja sittemmin sikiölle harmia. Lisäksi ne ei mulle juuri muutenkaan maistu.
Olentottunut sokerittomaan linjaan, Bulgarian jugurtin syön sellaisenaan ja vähän sokeroimattomia marjoja päälle.
LIsäks hyperglkemia tekee mulle niin huonon olon että vältän kaikkea sokerista.
Niitä a:lla alkavia sai kai käyttää, siis aspartaamia jne. mut oon itse välttäny kaikkea.
Saahan diabeetikkokin jotain makeita joskus syödä, mutta vähemmän kun muut. Ja sitten pikainsuliinia pitäisi laittaa muutama ylim yksikkö. RAskausajan diabeteksessa valtaosalla riittää ruokavalio ja liikunta.
Kalkkia saat myös kalcipos d tableteista.
http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/elintarviketietoa/lisaaineet/vaarat_kasitykset/
juuri noin, vältä sakkariinia ja syklamaattia. Muut makeutusaineet ovat sallittuja (googlettamalla löytyy tutkimustietoutta ja voit myös kysyä neuvolasta/äitiyspolilta, jos epäilyttää).
Tuskin maketusaineet on sen vaarallisempia kuin muutkaan aineet, joita on lähes kaikissa elintarvikkeissa (lisäaineet, säilöaineet ja aineet, joita on elinkaaren/kasvukauden aikana keräytynyt raaka-aineeseen/elintarvikkeeseen).
Kyllähän viljassa, lihassa, kalassa, maitotuotteissa, jne. on useita kemiallisten aineiden ym. jäämiä (siirtyy maaperästä ja ravinnosta). Luonnossa on nykyään jo suhteellisen paljon haitallisia aineita, joita kulkeutuu ravintoketjussa ihan väistämättä ravintoketjun pohjalta huipulle asti.
Ilmassakin on epäpuhtauksia, joita hengitämme... Kosmetiikka/hygienia-tuotteista saattaa imeytyä verenkiertoon eri aineita...
Ei mitenkään voida tutkia kaikkien mahdollisten yhteisvaikutuksia.
Mielestäni on ihan turha hysterisoida liikaa. Kohtuudella kun käyttää niitä makeutusaineita, niin tuskin siitä on yhtikäs mitään haittaa.
Ei ne neuvolassa/äitiyspolillakaan kehottaisi siirtymään light/sokerittomiin tuotteisiin, jos ne keinotekoiset makeutusaineet olisi haitallisia.