Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ateriankorvikkeet

    Hmm... Mä tiiän että tää kuuluis tuonne laihdutus palstalle, mutta sieltä mä en varmaan saisi mitään kunnon vastauksia. Ajattelin että kumpi olisi terveelisempi tapa laihduttaa, syömällä 500-800 kilokalorin edestä ateriankorvikkeita vai oikeaa ruokaa?
    3833
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ateriankorvikkeissahan on just kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet ym.
    ite ajattelin ainakin kokeilla niillä laihduttaa, kun ei tää normaalin ruuan syöminen tunnu auttavan mitään, vaikka söiskin tosi vähän. väsyttää vaan

    Äänestä

    • Joo ateriankorvikkeissa on tarkkaan laitettu suurinpiirtein kaikki, mitä tarvitset normaalista ruuasta, mutta siitä puuttuu lähes kokonaan kuidut, mitkä ovat tärkeitä kaikille, myös laihduttajille. Ne pitää sun vatsan kunnossa sekä pitävät kylläisenä pitkään.
      Syö ateriakorvikkeiden lisäksi vihanneksia,hedelmiä ja marjoja. Myös leipä on ok, älä säiky sitä.

      Äänestä

    • ... kirjoitti:

      Joo ateriankorvikkeissa on tarkkaan laitettu suurinpiirtein kaikki, mitä tarvitset normaalista ruuasta, mutta siitä puuttuu lähes kokonaan kuidut, mitkä ovat tärkeitä kaikille, myös laihduttajille. Ne pitää sun vatsan kunnossa sekä pitävät kylläisenä pitkään.
      Syö ateriakorvikkeiden lisäksi vihanneksia,hedelmiä ja marjoja. Myös leipä on ok, älä säiky sitä.

      kyllä noissa mun ateriankorvikkeissa ainakin on kuitua. ja paljon

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vaarallisia? kirjoitti:

    Hmm... Mä tiiän että tää kuuluis tuonne laihdutus palstalle, mutta sieltä mä en varmaan saisi mitään kunnon vastauksia. Ajattelin että kumpi olisi terveelisempi tapa laihduttaa, syömällä 500-800 kilokalorin edestä ateriankorvikkeita vai oikeaa ruokaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu