Kaaduin viikonloppuna suksilla ja nilkkani vääntyi.
Hoidin sitä kylmällä ja kohoasennolla eikä se silloin edes turvonnut.
Menin illalla töihin ja kyykin sen päällä eikä se sillonkaan mitenkään erityisen kipeä ollut,mutta turposi(mielestäni lievästi ja jonkinmoinen mustelma tuli).
Aamulla menin varulta näyttämään sitä lääkärille, kun on toi vakuutuskin.
Nilkka kuvattiin eikä siellä ollut murtumia tai luita poikki.
Jalalla pystyi kävelemään ihan hyvin, särkyä oli välillä, mutta mielestäni ei mitään vakavaa.
Lääkäri määräsi siihen teippisiteen 2viikoksi,ekaviikko pitää kävellä sauvoilla eikä jalalle saa varata,toisella viikolla sitten aloitella varovaisesti ja liikua kivun rajoissa.
Sanoin kyllä,että voin nytkin liikkua,mutta ei.
Ymmärrän kyllä,että en saa navetassa kyykkiä,mutta muuten ohjeet tuntuu kohtuuttomalta.
Jossain lukee , että olis hyvä alkaa liikkuu heti, kun kipu sallii !?
Annettiinko minulle varulta(vakuutus-)turhan kovat rajoitukset.
Olen kyllä liikuskellut kotona pienet matkat ilman sauvoja.
En kuitenkaan halua, että tämä pitkittyy, kun tässäkin on jo tekemistä.
Siispä kokemuksia pyytelen..
Oma maalaisjärkeni sanoo, että pystyn ihan hyvin tällä liikkumaan.Pientä särkyä kyllä on.
Tietääkseni venähtäneet nivelsiteet voi kipeytyä vielä pitkän aikaa paranemisesta,käskettiin tulla lääkäriin takaisin jos kipeytyy niin hoitoa jatketaan!?
Haluan liikkua...
Hoidin sitä kylmällä ja kohoasennolla eikä se silloin edes turvonnut.
Menin illalla töihin ja kyykin sen päällä eikä se sillonkaan mitenkään erityisen kipeä ollut,mutta turposi(mielestäni lievästi ja jonkinmoinen mustelma tuli).
Aamulla menin varulta näyttämään sitä lääkärille, kun on toi vakuutuskin.
Nilkka kuvattiin eikä siellä ollut murtumia tai luita poikki.
Jalalla pystyi kävelemään ihan hyvin, särkyä oli välillä, mutta mielestäni ei mitään vakavaa.
Lääkäri määräsi siihen teippisiteen 2viikoksi,ekaviikko pitää kävellä sauvoilla eikä jalalle saa varata,toisella viikolla sitten aloitella varovaisesti ja liikua kivun rajoissa.
Sanoin kyllä,että voin nytkin liikkua,mutta ei.
Ymmärrän kyllä,että en saa navetassa kyykkiä,mutta muuten ohjeet tuntuu kohtuuttomalta.
Jossain lukee , että olis hyvä alkaa liikkuu heti, kun kipu sallii !?
Annettiinko minulle varulta(vakuutus-)turhan kovat rajoitukset.
Olen kyllä liikuskellut kotona pienet matkat ilman sauvoja.
En kuitenkaan halua, että tämä pitkittyy, kun tässäkin on jo tekemistä.
Siispä kokemuksia pyytelen..
Oma maalaisjärkeni sanoo, että pystyn ihan hyvin tällä liikkumaan.Pientä särkyä kyllä on.
Tietääkseni venähtäneet nivelsiteet voi kipeytyä vielä pitkän aikaa paranemisesta,käskettiin tulla lääkäriin takaisin jos kipeytyy niin hoitoa jatketaan!?
Haluan liikkua...
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.