iso ja lihava

Elikkä... Oon muuten tosi laiha mut mun perc.....
Mikä aittais mun ISOON pylleröön ? joku venytys? :/ oon koittanu liikkua mut en onnistu saamaan siit kiinteemmäks vai miten se nyt sanotaan... Tää häiritsee niin paljon ja haluun siitä "pienemmän"
Pls somebody help me ;<
3677
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

ihan toi liikunta.

Äänestä

Siis olet muuten tosi laiha.....
No jos ahterilla on leveyttä niin se voi olla geeniperimääkin. Naisilla muutenkin tuppaa olemaan leveempi lantio kun miehillä:)
Ja laihdutuspalstalta saisit parempia vinkkejä. Täältä voit saada vinkkejä että mistä löytää sopivia vaatteita yms.

Äänestä

Lihavaan hanuriin auttaa tosi pitkät kyykkysarjat venyttelyn kera.
Ja tietysti hanuria pienentävä ruokavalio.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


asdd lukekaa kirjoitti:

Elikkä... Oon muuten tosi laiha mut mun perc.....
Mikä aittais mun ISOON pylleröön ? joku venytys? :/ oon koittanu liikkua mut en onnistu saamaan siit kiinteemmäks vai miten se nyt sanotaan... Tää häiritsee niin paljon ja haluun siitä "pienemmän"
Pls somebody help me ;<

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu