menkka kipujen lieventämiseen.
jos tiedät niin kerro.
kiitos.
jos tiedät niin kerro.
kiitos.
hyviä keinoja
haluaisin
6664
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
e-pillerit saattais auttaa.. ja ite ainakin oon huomannu, et liikunta vähentää menkkakipuja. Ennen en liikkunu just ollenkaan, mut sit aloin käydä lenkillä ja johan kivut väheni
Itselläni on juuri päinvastoin, pillerit pahesivat kipujani. Ennen oli tuskin lainkaan, nykyisin aivan kauheat.
Urheilu kyllä auttaa, kunhan ei satu niin paljoa ettei kykene siihen. Itse olen sillä kannalla, että vahvat särkylääkkeet nassuun.
mulla taas särkylääkkeistä ei ole ollu hyötyä juurikaan... tietty jos on todella kovat kivut saattaa lääkäri määrätä vahvempia mömmöjä... mikäli tarviit siis.
pillerit on auttanu kans itellä, oikeestaan ei satu juuri ollenkaan enään ja tosiaan toi liikunta ihan tutkitustikin auttaa.. pilereistä saattaa sit tulla sivuvaikutuksia et mieti haluutko alottaa.
sit oon itellä huomannu et kun tuntuu siltä et kohta alkaa sattumaan tai ihan kipujen alkuvaiheessa rupeen venyttelee semmosia kohtia mitkä on jumissa ja kun sinne sattuu enemmän kun vatsaan niin se vatsakipu jää taka-alalle :D heh sitten venyttelen niin pitkää kunnes menee ohi, samalla vetreytyy paikat.
Ite käytän jaloviinaa, iiiihan pikku hömpsy sitä niin alkoholi lieventää kipua. Ja sit ihan välillä pelkkää buranaa.
Aina kun huomaan et menkat on alkanu, otan buranan vaikkei vatsaan välttämättä sattuisikaan (yleensä otan silloin kun vähän tuntuu kipua)
Eli siis etukäteen ottamalla vältän kivut.
otsikko