Terapia

että tarviit lisää terapiaa.
Eihän ne voi tietää, että milloin on oikeesti ok.
Sun pitää sanoa oma tuntemisesi rohkeasti.
Nehän vaan esittää ajatuksiaan ( kuten lopetus) ja jos et sano mitään vastaan, niin ne olettaa, että se on ok.

Hei,

Sinun kannattaisi ottaa vaan uudelleen yhteyttä sinne, missä sinua on hoidettu ja kertoa, millaiset ovat tuntemuksesi ja, että tarvitset vielä apua.

Tuo, että sanotaan, miten näyttää paremmalta on niin tuttua. Sain sitä itsekin kuulla ja monesti kun se juuri osalle masentuneista hyvin tyypillistä. Näyttää ulkoapäin olevan ihan ok, mutta sisällä myllertää. Ihminen voi helposti piiloutua kuoreensa ja näyttää muille, että kaikki on ok, koska ei vain osaa näyttää pahaa oloaan.

Tarvitset ehdottomasti enemmän apua kuin vain 4 kertaa! Kirjoita vaikka ylös kaikki ne ajatukset, mitä sinussa myllertävät ja vaivaavat ja ne oireet, mitä koet päivittäin paniikin ja masennuksen vuoksi. Yksi juttu, mitä voisit tehdä on pitää päiväkirjaa olotilastasi siihen asti, kunnes pääset tapaamaan lääkäriä.

Itse pidin tällaista kirjaa ja samoin teki avopuolisoni, joka kirjasi asioita ulkopuolisin silmin nähtynä. Näiden papereiden kanssa menimme lääkärille, joka sitten ymmärsi, että nyt pitää lähettää psykiatrian polille ja jatkohoitoon. Tätä ennen olimme siis saaneet tavata 2 muuta lääkäriä, jotka hoitivat minua ajatuksella "lääkkeillä tää paranee".

Samalla tavalla on kirjaa pidetty sitten psykiatrisen polin puolella ja se oli hyvä homma, koska sillä tavalla lääkärit ovat voineet huomata, että vaikka ulkopäiin näyttäisin hyvinvoivalta, olen sisältä aivan muuta. Sain käydä koko viime syksyn noin 1 kertaa viikossa puhumassa sairaanhoitajan kanssa ja sitten välillä oli lääkärin tapaaminen ja ns. hoitokokous.

Onko sinulle tehty minkälaista diagnoosia? Käytätkö, mitään lääkitystä, jolla paniikkisi helpottuu, kun se iskee tai masennuksesi pysyy jotenkin "kurissa".

Välillä olo on minulla sellainen, että ranteet auki, niin hoitoon pääsee, mutta koska itsetuhoisuudella pääsee vain suljetulle osastolle, eikä itse asiassa edistä terapiaan pääsyä, en halua tehdä sitä. (Kyllä se mielessä on käynyt.)

Kela esim. katsoo, että jos on itsetuhoinen ja liian sairas, ei voi päästä psykoterapiaan tms. Siellä katsotaan, että täytyy olla "tarpeeksi terve", sitten vasta saa terapiaa. Siten Kelan varat eivät mene ns. hukkaan.

Tää on hullua touhua, että ensin pitää olla tarpeeks sairas, että pääsee terveyskeskuspuolelta sinne psykiatrian puolelle ja sit tarpeeks terve, että saa terapiaa.

Voimia ja tsemppiä sulle, että jaksat vielä hakea apua!