Eli ongelmani kuulostaa kyllä varmaan vähän hassulta, mutta olen aika kova jännittämään sosiaalisia tilanteita varsinkin uusien ihmisten kanssa ja olen huomannut, että minulle tulee tosi kylmä aina kun olen jännittynyt. Todella jännittävissä tilanteissa saatan jopa lähes täristä varsinkin, jos huone on jo ennestään viileä. Olen huomannut, että kesäisin ja lämpimissä paikoissa pystyn olemaan paljon luontevampi kuin esimerkiksi talvella. Onko kenelläkään muulla vastaavaa ongelmaa ja mitä olette asialle tehneet?
Jännittäessä kylmyys
rtsg
4
4021
Vastaukset
- tuttu juttu
Ihan sama juttu että jännittäessä tulee kylmä, mulla varsinaisesti ihan kylmänhiki eli hikoilen vaik on kylmä. En oo osannut asialle mitään tehdä mut samastua voin.
- allu
Mulla myös. Kädet on aivan jäässä jos vähänkään jännitän. Silti ne saattavat olla nihkeät. Ärsyttävää.
- himmeliina
muistelen lukeneeni tuosta aiheesta jostakin, että se palelu jännityksen jälkeen johtuu adrealiinista kun sitä jännittäessä erittyy...
- täälläkin
Aivan normaalia tuo kylmyyden tunne. Muistelisin että kun keho jännittyy niin tulee niinsanottu puolustus reaktio, jolloin veri alkaa virtaamaan vain elimistön tärkeimmissä paikoissa eli kädet ja jalat saattaa kylmetä. Tästä on hyötyä jos onnettomuudessa menetät esimerkiksi raajan. Oikeanlainen hengitys tai vaikkapa hengitysharjoitus jossa pallealihas vapautuu jännityksestä auttaa ainakin minulla kuten myös niskojen rentoutus ja hieronta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään
Kaikkosen erityisavustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po864439Niin voimakkaat tunteet
Että ajattelin hänen olevan se elämän rakkaus. Silmien edessä vikitteli toista ja hyvästelemättä hylkäs niin tyhjyys jäi202827Nainen, sinä viisas ja ymmärtäväinen
sekä hyvällä huumorintajulla varustettu. Kun kaikki muut ovat kaikonneet, vain sinä olet jäljellä. Ellet kestä kirjoituk242694Puhe on halpaa
Katso mitä hän tekee.Teot kertoo enemmän kuin tuhat sanaa.Uskokaa punaisia lippuja.Hyvää yötä.441886- 251746
- 1271536
- 1521530
Miksi miehet hermostuvat tyhjästä?
Olen tässä viimeisen vuoden sisään pudottanut melko reilusti painoa mikä on sitten saanut useammankin lähipiirin aiemmin1111481Nainen, se on vain karu totuus, että
sinut on luotu synnyttämään ja mies siittämään. Niin on luomakunnassa säädetty ja niin se on. Sinut luotiin heikoksi ja2821419Joko aiheuttamani pettymys
on lieventynyt? Toivottavasti. Uskallan heittää lentosuukon näin etäältä ja nimettömänä 😘.941370