Jännittäessä kylmyys

rtsg

Eli ongelmani kuulostaa kyllä varmaan vähän hassulta, mutta olen aika kova jännittämään sosiaalisia tilanteita varsinkin uusien ihmisten kanssa ja olen huomannut, että minulle tulee tosi kylmä aina kun olen jännittynyt. Todella jännittävissä tilanteissa saatan jopa lähes täristä varsinkin, jos huone on jo ennestään viileä. Olen huomannut, että kesäisin ja lämpimissä paikoissa pystyn olemaan paljon luontevampi kuin esimerkiksi talvella. Onko kenelläkään muulla vastaavaa ongelmaa ja mitä olette asialle tehneet?

4

4021

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tuttu juttu

      Ihan sama juttu että jännittäessä tulee kylmä, mulla varsinaisesti ihan kylmänhiki eli hikoilen vaik on kylmä. En oo osannut asialle mitään tehdä mut samastua voin.

    • allu

      Mulla myös. Kädet on aivan jäässä jos vähänkään jännitän. Silti ne saattavat olla nihkeät. Ärsyttävää.

    • himmeliina

      muistelen lukeneeni tuosta aiheesta jostakin, että se palelu jännityksen jälkeen johtuu adrealiinista kun sitä jännittäessä erittyy...

    • täälläkin

      Aivan normaalia tuo kylmyyden tunne. Muistelisin että kun keho jännittyy niin tulee niinsanottu puolustus reaktio, jolloin veri alkaa virtaamaan vain elimistön tärkeimmissä paikoissa eli kädet ja jalat saattaa kylmetä. Tästä on hyötyä jos onnettomuudessa menetät esimerkiksi raajan. Oikeanlainen hengitys tai vaikkapa hengitysharjoitus jossa pallealihas vapautuu jännityksestä auttaa ainakin minulla kuten myös niskojen rentoutus ja hieronta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään

      Kaikkosen erityis­avustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po
      Maailman menoa
      196
      6999

    2. Halaisin sua mies

      Jos voisin 💗
      Ikävä
      49
      2646

    3. Onkohan meillä kummallakin joku pakkomielle toisiimme

      Vähän luulen että on..
      Ikävä
      187
      2199

    4. Mitä tämä on

      Ajatella, olen viimeksi nähnyt sinua melkein vuosi sitten ohimennen. Ja silloinkin sinä välttelit minua. En ole kuullut
      Tunteet
      10
      1543

    5. Ei monet elä kuin alle 60 v, mikä vaikuttaa?

      gulp, gulp.. Juice Leskinen eli 56 vuotta. Matti Nykänen eli 55 vuotta. Topi Sorsakoski eli 58 vuotta.
      Maailman menoa
      137
      1511

    6. Olen valmis

      Kohtaamaan sinut tänä kesänä, jos sellainen sattuma osuu kohdalleni.
      Ikävä
      74
      1160

    7. Hakalan asunnossa on kuvattu aikuisviihdesivusto Onlyfansin kautta julkaistu pornovideo.

      Keskustan puheenjohtajan Antti Kaikkosen avustaja Jirka Hakala ei jatka tehtävässään. Keskustan puoluelehti Suomenmaa ke
      Helsinki
      17
      1109

    8. Nyt on konstit vähänä.

      Nimittäin tuulivoiman vastustajilla, kun pitää perättömiä ilmiantoja tehdä. Alkaa olla koko vastustajien sakki leimattu,
      Kiuruvesi
      37
      1104

    9. Hyvää yötä kaivatulleni

      En pysty tekemään kokemaan mitään sielussa tuntuvaa, syvää, vaikuttavaa, ilman että rinnastan sen sinuun. Niin kävi tänä
      Tunteet
      24
      1087

    10. Tilinpäätösvaltuusto 27.5

      Samalla viimeinen kokous ennen uudenvaltuustokauden alkamista. Vanhat antavat itselleen erinomaiset arvosanat, ja siirty
      Pyhäjärvi
      46
      987
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt