Olen 54v mies. Olen koko ikäni kärsinyt enemmän tai vähemmän herkästä vatsastani. Nykyisin, kun herään aamulla ei ole kipuja, mutta jo hetken päästä alkaa vatsa kipuilla. Sitten tulee pakonomainen ulostustarve. Uloste on löysää ja pistävän hajuista ja saattaa jopa kirvellä tai kuumottaa peräaukkoa. Yleensä joudun ulostamaan 2-3 kertaa aamuisin. Sen jälkeen vatsa yleensä rauhoittuu ja seuraava ulostus vasta seuraavana aamuna samoin oirein.
Huomaan, kun tulee paineita, että reagoin heti vatsallani. Yleensä ensi tulee ilmavaivoja ja sen jälkeen vatsa on jo löysäällä.
Miten voisin päästä tällaisesta elämääni haittavasta ongelmasta eroon?
Huomaan, kun tulee paineita, että reagoin heti vatsallani. Yleensä ensi tulee ilmavaivoja ja sen jälkeen vatsa on jo löysäällä.
Miten voisin päästä tällaisesta elämääni haittavasta ongelmasta eroon?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ilmeisestikin oireesi viittaavat ärtyneen paksusuolen oireyhtymään. Se on täysin vaaratonta, mutta todella inhottavaa. Itselläni suoli toimii enemmän tai vähemmän vilkkaasti koko päivän. Hoitoa ei ole, mutta apua on esim. kuituvalmisteista, maitohappobagteereista ja tiettyjen ruoka-aineiden välttämisestä. Itse vältän maitotuotteita, syön lacto7-maitohappobakteereja ja Aciocur-kuituvalmistetta. Niistä on ollut apua. Klikkaapa
valikkoon ärtynyt paksusuoli, niin saat paljon tietoa.
koska välillä vatsa on täysin oireeton. Vaiva tulee yleensä silloin, kun vähiten haluaa tai alkaa ajatella asiaa. Kipu tuntuu aivan alavatsaassa. Hankalinta on nopea vessan tarve.
Kiitos vastauksestasi.
Jos syön illalla kuoritun omenan, niin aamupissalla käydessä ei tarvii kuin pieraista niin pytyn takaseinä värjäytyy ruosteenruskeaksi. Olen jo huomannut, että aukon kirvely rauhoittuu huomattavasti, kun jätin pois tuon E621 lisäaineen ruokavaliostani.
lisäaineella onkin vatsahappoja nostava vaikutus eikä sitä voi juuri kenellekään suositella.
Tuo lisäaine ei ole ainoa. Usein esim. lihaleikkelepaketin kyljessä lukee vain aromivahvenne, joka on tuota samaa ainetta. Yritän välttää E620 - E640 välillä olevia lisäaineita ja 'aromivahvennetta'.
on useita. Jopa hiivauute kuuluu samaan sarjaan.
Omalla kohdallani olen huomannut seuraavaa. Ilmavaivoja syntyy ainakin seuraavista asioista: kahvista, laktoosipitoisesta maidosta, omenoista, kaalista, herneistä, sipuleista ja ruuista joissa on voimakkaita mausteita sekä hiilihappopitoisista juomista.
Lidin kauppaama Milbonan kevytmaito rasvaprosentti 1,5% ei aiheuta mitään vaivoja. Tuote on täysin laktoositon. Sitä säilytetään kaupassa kylmätiskin ulkopuolella lämpimissä tiloissa. Muihin laktoosittomiin maitoihin verrattuna todella halpaa vähän alle 1€ litra. Se maito on myös avaamattomana todella säilyvää. Minulla on tässä 14.9.2013 ostettu maitopurkki, jonka parasta ennen päivämäärä on 22.12.2013. Maultaan se on lähinnä perinteisen maidon makuista.
Voimakasmausteisten ruokien aiheuttamiin vaivoihin saa paljon apua, kun aterian alussa juo täyden lasillisen vettä vatsan pohjalle. Jos juot lasin vettä vasta aterian pääteeksi siitä ei ole mitään apua.
Riiteleminen läheisen ihmisen kanssa lisää vatsan herkkyyttä.
Olen huomannut parhaaksi juomaksi vesijohto- tai muuten hiilihapottoman veden. Saattaa kestää kauan ennenkuin pää alkaa uskoa, että vesi on ihmisen paras juoma.
Olen myös huomannut, että hapan leipä itselleni aiheuttaa ilmavaivoja. Paras apu tähän on ollut hankkia ruiskakkoa.
Ilmeisesti seuraavat aineet "( E620 - E640 välillä olevia lisäaineita ja 'aromivahvenne')" aiheuttavat oireita, koska lihat, joissa on kaupassa laitetut valmiit mausteet mukana aiheuttavat samoja oireita.
Liki kaikki kaupan olevat valmisruoka-annokset aiheuttavat ilmavaivoja.
Ihmettelenkin suuresti miksi melkein, joka ainoassa valmisruoassa on mukana maitoa. Laktoosittomia tuotteita on todella vähän. Laktoosia on myös suuressa osassa konditoriatuotteita, voimariinityyppisissä tuotteissa ja nuorissa alle 3kk kypsytetyissä juustoissa.
On todella hieno asia, että laktoosittomissa tuotteissa on oma merkkinsä, mutta miksi niin olemattoman pienellä tekstillä?
Mielestäni laktoosista aiheutuvia vaivoja esiintyy vielä kaksi päivää altistuksen jäkeenkin.
Ilmavaivat aihettavat ensin kertyessään pientä nipistelyä ja vähitellen lisääntyvää kipua, kunnes piereskelee ilmat pihalle ja on paskan hajun ympäröimä. Tietämättömällä tai huolimattomalla ruokavaliolla vatsan kunto saatta päätyä tilanteeseen, että heti ruokailun jälkeen saat ulostaa äsken syömäsi ruuan saman tien ulos. Painosi saatta runsaasta syömistäkin huolimatta laskea. Kurinalaisen ruokavalion ansiosta peräaukon haavaumat on poistuneet ja ainakin ulkoiset peräpukamat kutistuneet olemattomiksi. Kiitos laktoosittoman elämän.
Hyvää terveempää elämää meille kaikille.