Kiinnitän liikaa huomiota itseäni ärsyttäviin asioihin ja varsinkin viimeisen vuoden aikana olen huomannut ärsyytyväni yliherkästi ihan pienistäkin asioista. Ärsyynnyn esim. äänistä, eleistä, puhetyyleistä ja äänensävyistä. Näistä asioista en puhu muille vaan pidän ärsyyntymisen omana tietonani. Näin mielialani saattaa vaihdella hyvinkin nopeasti. Alan mököttämään ja tiuskimaan ja saan aikaan isojakin riitoja täysin mitättömistä asioista. Saatan alkaa huutamaan ilman syytä ja paisutella asioita.
Riidoissa asetan (olemattomat) syyt muiden niskoille enkä mielestäni itse ole syypää mihinkään. Riidan päätteeksi käyttäydyn lapsellisesti mököttäen ja tiuskien. Lepyn kuitenkin nopeasti ja olen taas kuin mitään ei olisi tapahtunut. Jälkeenpäin kuitenkin kadun käytöstäni ja tajuan ettei syytä riitaan edes ollut. En silti voi olla henkilö joka pyytää riidan jälkeen ensimmäisenä anteeksi.
Äidissäni on hyvin paljon samoja piirteitä, eli osa syistä käyttäytymiseeni on varmasti perittyä.
Olen lukenut keskusteluja samantapaisista ongelmista, sekä kaiken narsismista kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, mutta en tunnu löytävän sopivaa nimikettä kuvaamaan omaa tilannettani.
Mikä auttaisi mielialan nopeaan muuttumiseen ja herkkään ärsyyntymiseen?
Riidoissa asetan (olemattomat) syyt muiden niskoille enkä mielestäni itse ole syypää mihinkään. Riidan päätteeksi käyttäydyn lapsellisesti mököttäen ja tiuskien. Lepyn kuitenkin nopeasti ja olen taas kuin mitään ei olisi tapahtunut. Jälkeenpäin kuitenkin kadun käytöstäni ja tajuan ettei syytä riitaan edes ollut. En silti voi olla henkilö joka pyytää riidan jälkeen ensimmäisenä anteeksi.
Äidissäni on hyvin paljon samoja piirteitä, eli osa syistä käyttäytymiseeni on varmasti perittyä.
Olen lukenut keskusteluja samantapaisista ongelmista, sekä kaiken narsismista kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, mutta en tunnu löytävän sopivaa nimikettä kuvaamaan omaa tilannettani.
Mikä auttaisi mielialan nopeaan muuttumiseen ja herkkään ärsyyntymiseen?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Yrität hallita toisia ihmisiä tuolla käytökselläsi, saada heidät toimimaan mielesi mukaan. Elät oletuksessa, että sinulla muka on joku oikeus määritellä sitä, millaisia toisten pitäisi olla. Olet aikamoisen lapsellinen ja kehittymätön henkisesti.
Tarkoitukseni oli että voisin jatkossa jotenkin hallita _omaa_ käytöstäni ja siksi pyysin neuvoja. Luulin olevan hyvä merkki että omatuntoni kolkuttaa ja tiedän missä käytökselläni menee raja.
Ja lapsihan vielä oikeastaan olenkin.
On ihan samanlaisia oireita ja todetu kaksisuuntainen mielialahäiriö ja aika ajoin tulee ärsyyntymistä en kestä mitään ja ärsyynnyn äänistä,toisen olemuksesta ja sanomisista.Miehelle tulee usein tiuskittua turhasta,vaikka ei se silloin tunnu turhalta ollenkaan.Kävin yksityisellä psykiatrilla ja todettiin kaksisuntainen ja lääkitys helpottanut jonkin verran.Juuri mania vaiheessa ollessani oli erityisen vaikea jakso.Toivottavasti saat apua ja löydät.
Mun entinen mieheni oli myös tuollainen yliherkkä äänille, hajuille ym. ja joskus hän räiskähti aivan pienistä asioista ja oli tosi ilkeä.
Yönsäkin hän nukkui korvatulpat korvissa, vaikka viimeksi ainakin asuimme asunnossa, johon ei kuulunut naapurien ääniä. Hän ei tietääkseni koskaan käynyt lääkärissä, vaikka joku tavallinen lääkäri laittoikin hänelle kerrran lähetteen mielenterveyshoitajalle.
Voi olla, että se osiltaan johtui diabeteksesta ja veren sokerin laskusta. Who knows, mutta puolisoille tuollainen yliherkkyys on tosi rankka komeus.