Yliherkkä ärsyyntyminen

trivial one

Kiinnitän liikaa huomiota itseäni ärsyttäviin asioihin ja varsinkin viimeisen vuoden aikana olen huomannut ärsyytyväni yliherkästi ihan pienistäkin asioista. Ärsyynnyn esim. äänistä, eleistä, puhetyyleistä ja äänensävyistä. Näistä asioista en puhu muille vaan pidän ärsyyntymisen omana tietonani. Näin mielialani saattaa vaihdella hyvinkin nopeasti. Alan mököttämään ja tiuskimaan ja saan aikaan isojakin riitoja täysin mitättömistä asioista. Saatan alkaa huutamaan ilman syytä ja paisutella asioita.
Riidoissa asetan (olemattomat) syyt muiden niskoille enkä mielestäni itse ole syypää mihinkään. Riidan päätteeksi käyttäydyn lapsellisesti mököttäen ja tiuskien. Lepyn kuitenkin nopeasti ja olen taas kuin mitään ei olisi tapahtunut. Jälkeenpäin kuitenkin kadun käytöstäni ja tajuan ettei syytä riitaan edes ollut. En silti voi olla henkilö joka pyytää riidan jälkeen ensimmäisenä anteeksi.

Äidissäni on hyvin paljon samoja piirteitä, eli osa syistä käyttäytymiseeni on varmasti perittyä.
Olen lukenut keskusteluja samantapaisista ongelmista, sekä kaiken narsismista kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, mutta en tunnu löytävän sopivaa nimikettä kuvaamaan omaa tilannettani.

Mikä auttaisi mielialan nopeaan muuttumiseen ja herkkään ärsyyntymiseen?

4

1339

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hallita..

      Yrität hallita toisia ihmisiä tuolla käytökselläsi, saada heidät toimimaan mielesi mukaan. Elät oletuksessa, että sinulla muka on joku oikeus määritellä sitä, millaisia toisten pitäisi olla. Olet aikamoisen lapsellinen ja kehittymätön henkisesti.

      • trivial one

        Tarkoitukseni oli että voisin jatkossa jotenkin hallita _omaa_ käytöstäni ja siksi pyysin neuvoja. Luulin olevan hyvä merkki että omatuntoni kolkuttaa ja tiedän missä käytökselläni menee raja.

        Ja lapsihan vielä oikeastaan olenkin.

    • Minullakin

      On ihan samanlaisia oireita ja todetu kaksisuuntainen mielialahäiriö ja aika ajoin tulee ärsyyntymistä en kestä mitään ja ärsyynnyn äänistä,toisen olemuksesta ja sanomisista.Miehelle tulee usein tiuskittua turhasta,vaikka ei se silloin tunnu turhalta ollenkaan.Kävin yksityisellä psykiatrilla ja todettiin kaksisuntainen ja lääkitys helpottanut jonkin verran.Juuri mania vaiheessa ollessani oli erityisen vaikea jakso.Toivottavasti saat apua ja löydät.

      • yliherkkä

        Mun entinen mieheni oli myös tuollainen yliherkkä äänille, hajuille ym. ja joskus hän räiskähti aivan pienistä asioista ja oli tosi ilkeä.
        Yönsäkin hän nukkui korvatulpat korvissa, vaikka viimeksi ainakin asuimme asunnossa, johon ei kuulunut naapurien ääniä. Hän ei tietääkseni koskaan käynyt lääkärissä, vaikka joku tavallinen lääkäri laittoikin hänelle kerrran lähetteen mielenterveyshoitajalle.
        Voi olla, että se osiltaan johtui diabeteksesta ja veren sokerin laskusta. Who knows, mutta puolisoille tuollainen yliherkkyys on tosi rankka komeus.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      68
      4500

    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      105
      3759

    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      111
      3387

    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      29
      1940

    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      69
      1911

    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      88
      1192

    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      90
      939

    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      125
      912

    9. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      55
      905

    10. Mikä homma?

      https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä
      Saarijärvi
      25
      817
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt