Oon 165cm pitkä ja painan 83kg...
Kertokaa mielipiteitä!
Kertokaa mielipiteitä!
Mitä mieltä?
N17v.
151897
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
läski oot
haluat rehellisen vastuksen niin onhan sinulla ylipainoa rakenteesta riippuen 20 kiloa suunnilleen.Mutta älä lannistu.Ylipainoa saa kyllä pois.Millä tavalla sitten laihdutatkin,liian nopeaa se ei saa olla;sinun ikäisellä herkästi kuukautiskierto menee sekaisin.T.Satu 27v.
Minä olen 85 kg/185 cm, ja siitä huolimatta ruipelo, joten ei tuo 83 kg kovin pahalta kuulosta.
Varmastikin olet muodokas, pehmeän tuntuinen ja nätti tyttö, älä mene turmelemaan kehoasi jollain joutavalla laihdutusintoilulla...
Minusta riippuu täysin miten itse asennidut asiaan.Jos sinut itsesi kanssa ja laitat farkut jalkaan ja jonkn nätin paidan niin näytät ihan varmasti hyvältä.Mutta jos teet kiloitasi ongelman ja pidät löysiä telttamaisia vaatteita.Niin ihan varmasti mitään sanomattoman ja löysän kuvan itsestäsi.
jos siltä itsestäsi tuntuu.
herran tähden löysät vaatteet päällesi, sitä persettä ei kattele sikakaan kiljumatta.
herran tähden kireämpi vetskari naamaasi, sillä sinun inhottavia kommenttejasi ei katsele sikakaan kiljumatta. Mitä voitit kammottavalla kommentillasi?
kysymykseen rehellinen vastaus,ei totuus kaunistelemalla miksikään muutu.
Täältä näkyy taas löytyvän näitä ikävän suvaitsemattomia ihmisiä, jotka eivät ymmärrä, että kaikki eivät voi olla langan laihoja.
Älä siis välitä heistä, N17v.
Sinun kannattaa kyllä kiinnittä huomiota syömisiisi, jotta paino ei kasva salakavalasti lisää. Vaaleat leivät, pastat,riisit ja pullat vain erityisiksi herkuiksi ja ruuaksi kokolihaa, kalaa tai soijaa salaatin ja ruisleivän kanssa. Karkit ja suolasnacksit eivät nekään ole kovin terveellisiä, ennenmmin rahkaa, hedelmiä ja kasviksia.
Itse olen 162 pitkä, olin tuon painoinen abivuonna ja vuosi sitten (23 vuotiaana) painoinkin 110 kiloa. Olin paisunut neljässä vuodessa 30 kiloa! Syynä tähän huonot ruokailutottumukset, korvasin ateriat leivällä ja karkilla. Illalla sitten popsin makaroonia. Kuvittelin vielä että syön todella vähän ja terveellisesti (pasta ja leipähän ovat viljaa)!
Nyt olen laihduttanut 15 kiloa ja pudotettavaa riittää. Olisi ollut helpompaa opetella jo silloin 19 v:na syömään oikein.
Luulen, että olet hieman ylipainoinen. Ulkonäköäsi en lähde arvostelemaan näkemättä, mutta voithan olla aika "pienen" kokoinen sillä lihas painaa enemmän kuin läski. Se olisi syytä muistaa painosta puhuttaessa!
itse kirjoitin 5.12 alkuperäiselle kysyjälle,että noin 20 kiloa ylipainoa...totta,pitää muistaa tuo,että lihaskudos on painavampaa kuin rasvakudos.Eli ei pitäisi itsekään kirjoittaa "näkemättä".
Laiduta 15 kg 68 kg:aan, niin olet normaalipainoinen painoindeksin ollessa 24,977. Tällä hetkellä painoindeksisi on 30,4866 ja se on liikaa.
Minusta olet juuri sopiva.Ei kaikkien tarvi olla niin hirveän laihoja.Ole vaan rohkeasti oma itsesi.Älä välitä kaikista tyhmistä kommenteista.
Niin onko tuo paino läskiä vai lihasta? Jos lihasta niin taidat olla monen miehen märkä uni. Jos läskiä niin tilanne on vähän toinen.