On namia akneiholle:
http://www.medicalnewstoday.com/articles/62676.php
Kesällä auringosta, syksystä kevääseen pilleristä.
http://www.medicalnewstoday.com/articles/62676.php
Kesällä auringosta, syksystä kevääseen pilleristä.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Eivät ne D vitamiini pillerit auta paljoa syksystä kevääseen, koska kroppa tarvitsee nimenomaan UVB-säteitä (=aurinkoa) voidakseen muuttaa D3 vitamiinin aktiiviseen muotoon. Proseduuri tapahtuu myös ilman UVB-säteilyä, mutta todella, todella hitaasti ja vähin määrin. Niin että, paras olisi jos yrittäisi saada mahdollisimman paljon luonnollista auringonvaloa vuoden ympäri, tekisi pientä happihyppelyä ruokatunneilla ja sellaista. Olen kuullut että D vitamiini tekee myös jotain muuta hyvää iholle, mutta sillä ei voi olla mitään tekemistä auringonvalon kanssa.
Otas asioista selvää......
Kerro tarkemmin ja anna lähteet jos mahdollista.
http://fi.wikipedia.org/wiki/D-vitamiini
http://www.tiede.fi/keskustelut/laaketiede-ja-terveys-f11/tapaus-d-vitamiini-t30602.html
http://terveesti.blogs.fi/2007/10/31/d_vitamiini_merkityksen_aliarviointi_on_~3225287/
Sori, en vieläkään oikein ymmärrä millä lailla olin väärässä? Niissä linkeissä vain vahvistetaan mitä sanoin D3 synteesistä. Siis siitä synteesistä mitä tapahtuu UVB-valon vaikutuksesta. Sain sellaisen käsityksen, että me puhutaan vain sen muodon D3 synteesista, kun palstan aloittaja puhui auringosta. Kiitos linkeistä, en muuten tiennytkään, että D vitamiinilla on niin paljon terveysvaikutuksia.
"Eivät ne D vitamiini pillerit auta paljoa syksystä kevääseen, koska kroppa tarvitsee nimenomaan UVB-säteitä (=aurinkoa) voidakseen muuttaa D3 vitamiinin aktiiviseen muotoon."
Höpö höpö!
"paras olisi jos yrittäisi saada mahdollisimman paljon luonnollista auringonvaloa vuoden ympäri, tekisi pientä happihyppelyä ruokatunneilla ja sellaista."
Ei auta suomessa kuin kesällä....
"Olen kuullut että D vitamiini tekee myös jotain muuta hyvää iholle, mutta sillä ei voi olla mitään tekemistä auringonvalon kanssa."
huoh! auringosta d:tä kesällä saadaan!