Olin töistä vapaalla, jolloin en harrastanut juuri minkäänlaista liikuntaa. Töihin palattuani sain vaivan.
Kävelen töihin noin kilomertin- parin matkan joka aamu. Käyn myös silloin tällöin salilla. Ens siis juokse tai harrasta mitään vaarallisia urheilulajeja. Olenko todellakin tulossa vanhaksi (40 v) kun polveni alkoi oireilla työmatkoilla, sivusta oli kipeä, aivan kuin nivelside olisi vaivannut. hierottuani polvea saunassa, se äityi todella kipeäksi ja nyt linkkaan eli ei siedä astumista. Sääriluukin on kipeä kun askellan väärin.
Helppo sanoa että ylirasitusta, mutta ei kai tuon vertainen kävely voi sellaista aiheuttaa. Lepo ei auta, koska aamuisin vielä kipeämpi kuin iltaisin. Olisiko jokin tulehdus, toisaalta ei kuumetta?
Outoa...
Polvi kipeänä
ylirasitustako?
0
201
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1047324
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h985243Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1163496Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p333422Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska352534Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191856Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?961511Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3411465Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311346Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?501298