Mielenterveyskin vaarassa..

Sanotaan et psorissa on helpompia vaiheita. Mut mulla on sattunu sellanen tuuri, et niitä vaiheita ei oo ollu. Siis joko rasvaan jatkuvasti tai kärsin kivuista joita rikkoontunut iho tuo. Joten olen montakin kertaa ollut niin kyllästynyt rasvaamiseen! Kokeile pientä irtiottoa arjesta jos se suinkin on mahdollista. Tai oletko tavannut muita psoriaatikkoja? Tsemppiä toivotellen..

vaiva kun on alkanut kutista iltaisin juuri kun pitäisi alkaa nukkua. Olen kyllä rasvaillut ja hankkinut öljyjäkin esim. Natusanin vauvaöjyä ja öjygeeliä jotta tuo rasvaaminen kävisi nopeammin.

Liitin tähän juuri tekemäni kirjoituksen.. lue tämä ja kokeile. Uskon että paranet...

Olen sairastanut pitkään psoria. Ja koko ajan käyttänyt kortisoneja. iho alkoi lopulta menemään huonoksi ja päätin hakea ratkaisua jostakin muusta. Löysin Paganon dieetin ja innostuin. Luin kirjan ja aloin noudattamaan ohjeita niin hyvin kuin mahdollista. Ennen aloitusta psorini oli pientä vesirokkomaista näppyä koko kropan osalta (paitsi kasvot). Mitä tapahtui kun aloitin kuurin?

Ensin koko psori alkoi pahentua ja pienet pilkut laajenivat jopa niin paljon että tervettä ihoa oli vaikea löytää. Olin aivan tuskainen ja mutta luotin siihen että kirjassa pyydettiin maltti ja varoitettiin pahenemisesta.

Seuraava vaihe noin 2 viikonjälkeen oli seuraava.. Läiskiksi muuttunee tpilkut alkoita kuoriintua kuin palanut iho kesisi. Samalla läiskäalueet ohuentuivat iho oli kuin vauvan ihoa. mitään epätasaisuutta tai karheutta ei tuntunut. oli kuin iho täynnä kamalia tummia mustelmia. Laitoin yhteen tummaan kohtaa kortisonia mutta ei muutosta, läiskä oli jo muuttunut ns. arveksi ihon sisällä. Pikku hiljaa arpikohdat haalenivat ja koko iho muuttui vaaleaksi. Tähän meni noin 1,5kk aikaa. Lähdin pian tämän jälkeen rantalomalle ja siellä iho näkyi kyllä kirjavana mutta ei siis psoria vaan arpeumaa. mutta rusketus peitti pian kaikki ja tunsin valtavaa onnellisuutta puhtaasta ihosta.

lomalla innostuin syömään kuurin kiellettyjä aiheita ja heti alkoi tulemaan uusia pieniä ja hentoja neulan pään kokoisia pisteitä iholla. En ole päässyt loman jälkeen eroon karkeista ja jätskistä, joten iho on taas pahentunut. mutta se tässä on hienoa että nyt tiedän kaiken olevan kiinni itsestäni. Voin itse päättää kurinalaisella toiminnalla parannunko vaiko en. nyt noudatan taas tiukasti kuuria ja odotan taas puhdasta ihoa. Vasta kolme päivää takana ja mieli hyvänä.

Mitä muuta on tapahtunut? Olen laihtunut koska olut ja karkit jääneet pois. Tunnen oloni kevyeksi ja pirteäksi. Kroppani on timmi ja kivan näköinen. roskaruoka oksettaa minua ja tutkin omasta halusta tarkkaan onko ruoka jota ostan terveellistä.

Vuosien tuska on ohi ja nyt tiedän voivani parantua kunhan saan itsekurin vahvemmaksi.

kokeilkaa kaikki !

ps. en ole kokeillut sitä suolihuuhtelua. Ostin netistä kapseleita joiden tarkoitus on muuttaa suolisto "syntymän tasolle". En tiedä toimiko se vai muuttuiko iho siitä huolimatta. keksin myös joitakin vaihtoehtoisia tehtäviä niille joita en voinut toteuttaa. Uskon itselläni suurimman syyn sairauteenm johtuvan roskaruoasta, energiajuomista, cola juomista ja karkeista. Syön myös lihaa paljon ja perunaa siinä samalla. eli koko elämä on ollut lähes pelkkää kiellettyä tekemistä. Ei ihme että olen ollut ihossani näin sairas.

Juu ei minullakaan mitään helpompia vaiheita ole ollut. Psori alkoi pienitäpläisenä mutta nyt vuoden sisällä täplät ovat levinneet ja jotkut ovat nyt 10 sentin levyisiä... Kutittaa jos ei käytä mitään kortisonia mutta eihän niitä jatkuvasti voikaan käyttää.. Kesää odotan kauhulla kun ei voi pukeutua päästä varpaisiin... Mitä tähän paganon dieettiin sitten kuuluu?? Sehän on selvää että karkit ja roskaruoat pitää jättää pois mutta onko jotain muuta merkittävää?? Kiitos!