Anoreksiasta oli pakko siirtyä syömään, alkoi kroppa kärsimään, tukka lähti ja kilpirauhanen oireilee.
Kellä on muuttunu anoreksia enemmän ortoreksiaan? Tutut jo pyörittelee päätä kun olen niin neuroottinen sen suhteen mitä suuhun laittaa.
Aamu alkaa puurolla jossa on tietty määrä lese sekoitusta, vehnänalkioia ja -öljyä. Vitamiini ja hivenaine tabletit otan just niin kuin olen laskenu tarvitsevani. Pelkään kuollakseni huonoja rasvoja, sokeria ja korkean GI:n hiilareita. Proteiinin saan vähärasvaisesta lihasta (kala, kana) rahkasta ja raejuustosta. Marjoja syön päivittäin ja hedelmiä. Päivällinen koostuu kasviksista.
Kaloreita kertyy max 1000kcal päivässä, koska en uskalla syödä mitään mistä en ole täysin varma. Jugurttia ei maustettuna voi syödä, enkä mitään valmisruokaa, koska en ole nähny valmistus prosessia, en siis luota kaloreihin mitä pakkaus sanoo.
Hiilarikammo on jo siinä vaiheessa,että siirryn pian karppaukseen, ainoa vain, että puuro/kuitu puoli jää vähälle, eli siinäkin on pakko joustaa.
Kaipaan kohtalon toveria joka ymmärtää mitä ajattelen, eikä leimaa heti neuroottiseks
Kellä on muuttunu anoreksia enemmän ortoreksiaan? Tutut jo pyörittelee päätä kun olen niin neuroottinen sen suhteen mitä suuhun laittaa.
Aamu alkaa puurolla jossa on tietty määrä lese sekoitusta, vehnänalkioia ja -öljyä. Vitamiini ja hivenaine tabletit otan just niin kuin olen laskenu tarvitsevani. Pelkään kuollakseni huonoja rasvoja, sokeria ja korkean GI:n hiilareita. Proteiinin saan vähärasvaisesta lihasta (kala, kana) rahkasta ja raejuustosta. Marjoja syön päivittäin ja hedelmiä. Päivällinen koostuu kasviksista.
Kaloreita kertyy max 1000kcal päivässä, koska en uskalla syödä mitään mistä en ole täysin varma. Jugurttia ei maustettuna voi syödä, enkä mitään valmisruokaa, koska en ole nähny valmistus prosessia, en siis luota kaloreihin mitä pakkaus sanoo.
Hiilarikammo on jo siinä vaiheessa,että siirryn pian karppaukseen, ainoa vain, että puuro/kuitu puoli jää vähälle, eli siinäkin on pakko joustaa.
Kaipaan kohtalon toveria joka ymmärtää mitä ajattelen, eikä leimaa heti neuroottiseks
Vastaukset 5
Vanhimmat
Minulla ei ole varsinaisesti anoreksiaa eikä ortoreksiaa, mutta kylläkin molempien oireita. En todellakaan leimaisi sinua neuroottiseksi, itsellänikin on vaikka mitä ruokaan ja painoon liittyviä pakkomielteitä. Kiinnostaisiko sinua alkaa kirjoitella sähköpostia?
Kiva kun joku samanhenkinen on:) saanko sähköpostisi niin voisin kirjoitella
Yllättävää kun kerranki on joku joka ei heti kato kuin hullua
[email protected]
Jään odottelemaan postia :)
Tuleeko sulla muka normaalisti kuukautiset tolla kalorimäärällä?
Ei tule, tai en oikeastaan tiedä kun olen aina käyttäny pillereitä, eli valemenkat.
Mutta jos lopettais pillerit niin uskonpa että ei tule, koska alipainoa on silti reilusti.
Pitäs vain uskaltaa kohdata totuus