Mukavaa tämä raittius. Huomenna tulee 3 viikkoa.
Olen silminnähden piristynyt ja olen pian entisen-
laiseni iloinen ja energinen. Ihanaa huomata kuinka raittius vaikuttaa psyykkeeseen. Olen ollut kamalan aloitekyvytön, saamaton ja masentunut. Muutama kilokin on tippunut ja turvotus kasvoista hävinnyt. Pari työkavetriakin
oh huomannut sanottu virkistyneen ja laihtuneen näköiseksi.
Olen silminnähden piristynyt ja olen pian entisen-
laiseni iloinen ja energinen. Ihanaa huomata kuinka raittius vaikuttaa psyykkeeseen. Olen ollut kamalan aloitekyvytön, saamaton ja masentunut. Muutama kilokin on tippunut ja turvotus kasvoista hävinnyt. Pari työkavetriakin
oh huomannut sanottu virkistyneen ja laihtuneen näköiseksi.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olen pannut merkille samat asiat, että jo ensimmäisten viikkojen aikana mieliala piristyy ja olo on energisempi, jotenkin... raikkaampi. Ainakin minulla on tässä viime aikoina ollut raittiuden kanssa positiivinen kierre päällä: tulee ulkoiltua, syötyä hyvin ja nukuttuakin paremmin, mikä on omiaan kannustamaan samalla linjalla eteenpäin.
Lisäksi sellainen mielenkiintoinen piirre, että positiiviset tunteet ovat alkaneet palata, en ole enää niin kyyninen kuin ennen. Tänäänkin olen ollut tyytyväinen ja hyväntuulinen ilman sen kummempaa syytä, vaikka on työviikon ensimmäinen päivä :)
Juopotellessa ei tule syödyksi kovin hyvin, viina on energiaa.
Kohta vetelet aamusta munakkaita ja pitkin päivää pippurupiffejä, iltasella pitsaa.
Turvotus en nestettä, saat kehnoimmillaan tilalle läskiä.
En usko, että läskit palaa, koska olen tehnyt elämäntaparemontin samalla ja syön painonvartijoiden pisteillä niin kauan kun olen tavoitepainossa. Nyt hyvä tsemppi:)