Olen aina nukkunut hyvin ja illalla ei ole kauan mennyt kun olen saanut unesta kiinni. Nyt tämä on mennyt tällaiseksi kukkumiseksi. Menen nukkumaanyhdeksän aikaan (herätys on jo töiden vuoksi viideltä) mutta heräilen ainakin kuusi kertaa ihan kunnolla ja näihin aikoihin ei enää unta riitä. Pitäisi jaksaa töissä käydä ja koko tämä tilanne luo ihan hirveätä stressiä...
Mikä avuksi unettomuuteen? Viikkoja on kasassa 20.
Mikä avuksi unettomuuteen? Viikkoja on kasassa 20.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olen todennut omakohtaisesti, että siihen ei auta kuin synnytys! Sitten kyllä nukkuisi vaikka vuorokaudet ympäri, vaan kun on sitten vauva valvottamassa..valitettavasti en ole löytänyt mitään konstia, hormoonit kai ne pitää hereillä. Mutta kohtalotovereita sinulla ainakin on paljon.
Mulla kanssa oli tota valvomista,mutta hetkeksi hellitti,että sai nukuttua ehkä rv noin 24-28 ja nyt taas alkanut valvomiset. Väsynyt olisi,mutta kun mikään asento ei ole hyvä ja maha edessä koko ajan ja selkää särkee. Mulla rv 29 3 nyt.
ihnaa ku muitaki!!!! ny rv 21 5 ja yöt niin tuskallisia.. eka väsyttää mut sitku yrittää nukkua niin ei onnistu. kyllä nyt aamulla väsyttää.
Mulla on aivan sama ongelma: normaalisti mulla on hyvät unenlahjat ja nukun kuin tukki, nyt raskauden aikana unet todella katkonaisia ja siten tuskallisia öitä takana. Hieman tosin lohduttaa se, että muitakin kohtalotovereita..täytyy vain yrittää jaksaa painaa vielä töissä pari kk..