Univaikeudet

Ärsyttää

Olen aina nukkunut hyvin ja illalla ei ole kauan mennyt kun olen saanut unesta kiinni. Nyt tämä on mennyt tällaiseksi kukkumiseksi. Menen nukkumaanyhdeksän aikaan (herätys on jo töiden vuoksi viideltä) mutta heräilen ainakin kuusi kertaa ihan kunnolla ja näihin aikoihin ei enää unta riitä. Pitäisi jaksaa töissä käydä ja koko tämä tilanne luo ihan hirveätä stressiä...
Mikä avuksi unettomuuteen? Viikkoja on kasassa 20.

4

304

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hankalaa

      Olen todennut omakohtaisesti, että siihen ei auta kuin synnytys! Sitten kyllä nukkuisi vaikka vuorokaudet ympäri, vaan kun on sitten vauva valvottamassa..valitettavasti en ole löytänyt mitään konstia, hormoonit kai ne pitää hereillä. Mutta kohtalotovereita sinulla ainakin on paljon.

    • hellittää...

      Mulla kanssa oli tota valvomista,mutta hetkeksi hellitti,että sai nukuttua ehkä rv noin 24-28 ja nyt taas alkanut valvomiset. Väsynyt olisi,mutta kun mikään asento ei ole hyvä ja maha edessä koko ajan ja selkää särkee. Mulla rv 29 3 nyt.

      • .........

        ihnaa ku muitaki!!!! ny rv 21 5 ja yöt niin tuskallisia.. eka väsyttää mut sitku yrittää nukkua niin ei onnistu. kyllä nyt aamulla väsyttää.


      • Entinen unikeko
        ......... kirjoitti:

        ihnaa ku muitaki!!!! ny rv 21 5 ja yöt niin tuskallisia.. eka väsyttää mut sitku yrittää nukkua niin ei onnistu. kyllä nyt aamulla väsyttää.

        Mulla on aivan sama ongelma: normaalisti mulla on hyvät unenlahjat ja nukun kuin tukki, nyt raskauden aikana unet todella katkonaisia ja siten tuskallisia öitä takana. Hieman tosin lohduttaa se, että muitakin kohtalotovereita..täytyy vain yrittää jaksaa painaa vielä töissä pari kk..


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      160
      12256
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      152
      5436
    3. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      45
      4600
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      135
      3653
    5. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      39
      2758
    6. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      119
      1926
    7. Oletko tyytyväinen

      Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?
      Ikävä
      107
      1656
    8. Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..

      ...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam
      Maailman menoa
      363
      1611
    9. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      102
      1516
    10. Jos oikeasti haluat vielä

      Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚
      Ikävä
      136
      1461
    Aihe