miten tästä pääsee eroon..mä en jaksa,en mitään,kevät on pahinta..työ on vaativaa,itkettää koko ajan..haluaisin kuolla,mutten keksi keinoja miten,en jaksa.miksi täällä pitää väkisin kitua.
mitä teeeeeen
aivanrikki
3323
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
tiedätkö oli tuttu tilanne minullekin.Aivan rikki,aivan kaikesta.Sitten se itkeminen...välillä jopa ihan syyttä.
Menin lääkäriin...paruin siinä kait 45 min.
Tarjosi lääkkeitä mielialaan...mähän suutuin siitä aivan kamalasti.Sitten monen reissun jälkeen suostuin kokeilemaan...eihän ne heti auttaneet.Mutta sitten alkoi tulla apu.
Mutta kun aivoista puuttuu tietyt välittäjäaineet...niin ne on purkista syötävä.Hävetti tai ei!
Minulla on auttanut kovasti lääkkeet.
Sitten pidin välillä tauon ja aloin ihmetellä että aamuitkusuus palasi kuvioon....todella voimakkaana.Silloin lähdin lääkäriin heti.Lääkkeet sain ja noin 3 vk kuluttua elämä helpotti..tosin olen käynyt myös terapiassa.Sitäkin suosittelen...vaikka voi tuntua kauhealta hakea tälläisiä apuja.Mulla oli aluksi se,että olenko HULLU.Ei siis ole siitä kyse...ja ne lääkkeet on niin edulliset,että viimeeksi hain 3kk lääkkeet ja olisiko ollut joku 3e/kk.Että apu niistä on niin suuri...ettei ainakaan rahaan pitäisi kaatua lääkehoitokaan.
Itsellesi älä tee mitään...siis periksi ei saa antaa!!!!!!
Kevätväsymykseen b-ja c-vitamiinia apteekista ja ehkä rautaa.Niitä on tabletteja,joissa on nämä kolme samassa,apteekissa pitäisi olla henkilökuntaa,jotka tietää.Ulkoilua puolituntia päivässä vaikka väkisin ja mieli siitä piristyy.Jos valoisa aika kammoksuttaa,käy aamusella tai illalla.
ei todellakaan auta ulkoilut,ainoa mikä auttaa on unilääkkeiden avulla nukkuminen kellon ympäri,aurinko ahdistaa kaikki ahdistaa