Anteeksi että kirjoittelen jotain näin tyhmää ja säälittävää mutta mua ahdistaan niin vitusti kun en ylensä syö näin paljon ! Tai ainaskin mun näkökulmasta ! :¨S
A: 1dl rasvaton jugurtti myslillä
L: 3 näkkileipää!!
P: Omena
I: 100g vihanneksia jonka sekaan laitoin puoli purkkia tonnikalaa ja sieniä 250g !!! Mitä v****a mä kelasin?! aloin vaan paistelemaan jotai tollasta muhennosta pannulla ja oli kylllä niin hyvää syötävää, MUT MIKSI vitussa söin sen ? laattakin maistu niin paskalta että ei vaan pystyny saamaan ulos :(
Yritän kertoa siis että ahdistaa nyt ja täytyi saada purkaa johonki.
Lihonko paljon nyt ?
Anteeksi ja kiitos kun luitte ja ehkäpä vastasitte (: .... >:'(
A: 1dl rasvaton jugurtti myslillä
L: 3 näkkileipää!!
P: Omena
I: 100g vihanneksia jonka sekaan laitoin puoli purkkia tonnikalaa ja sieniä 250g !!! Mitä v****a mä kelasin?! aloin vaan paistelemaan jotai tollasta muhennosta pannulla ja oli kylllä niin hyvää syötävää, MUT MIKSI vitussa söin sen ? laattakin maistu niin paskalta että ei vaan pystyny saamaan ulos :(
Yritän kertoa siis että ahdistaa nyt ja täytyi saada purkaa johonki.
Lihonko paljon nyt ?
Anteeksi ja kiitos kun luitte ja ehkäpä vastasitte (: .... >:'(
Vastaukset 7
Vanhimmat
Rauha nyt vaan!! Ei enää auta surra kun se on jo käyny. Huomenna vaan liikkeelle pienemmäl energiamäärällä ja muista tän päivän repsahdus. Ainakin itellä toimii se kun muistaa repsahduksen nii ei haluu kokee samaa enää uudestaan. Tsemii, älä luovuta!! :)
"Huomenna vaan liikkeelle pienemmäl energiamäärällä ja muista tän päivän repsahdus."
Mikä helvetin repsahdus, aloittajahan ei noista "syömisistään" saa edes normaalin ihmisen päivittäistä energiantarvetta täyteen. Eikä varmasti mitään pienempää määrää seuraavana päivänä, päinvastoin.
Minäpä söin eilen:
keksejä, omenoita, runsaasti munakoisopaistosta, punajuurisalaattia, monen monta leipää, paljon muroja ja maitoa, kuivattuja hedelmiä, jogurttia...
Sä et usko mua kun sanon mutta en lihonnut kiloakaan.
Olen edelleen vakavasti alipainoinen.
Syö vaan rauhassa! Tuhlaat elämäsi huolehtimalla tuollaisia. Syöminen nyt sattuu kuulumaan ihmisen elämään. Kulutat hurjasti energiaa pelkästään olemalla. Eikä kukaan rakastua enemmän tai vähemmän olet sitten lihava tai laiha.
voi kulta pieni älä! minä tiiän..mul oli anoreksia 5v sit ja sen jälkee bulimia..mun elämän kamalinta aikaa! etsi sun elämälle joku muu tarkotus ku ittes rääkkääminen ja laihuttaminen muitten tyttöjen takia
t.sulonen ja sopiva
voi jumalauta.. hahhahhahahahhahahahahah.. tiedät varmasti itsekin ettet lihoa tuosta yhtään.. naurettavaa
Syöt aika vähän. Miks sä laihdutat? 3 vuotta sitten mulla oli anoreksia oli silloin juuri samanlaiset ajatukset kun sulla nyt. Mut sun ei kannata ahdistua. Jos oot alipainonen ja laihdutat saattaa käydä niin että sut laitetaan laitoshoitoon, minutkin laitettiin, pakotettiin syömään ja lihotettiin mua ahdisti silloin ehkä 10 kertaa enemmän kun sua ahdistaa nyt. Jos painoindeksi on alle 16 joutuu erittäin usein pakkosyötettäväks. Tosi julmaa ja fyysistä ja henkistä väkivaltaa semmonen, mutta en voi muuttaa noita pahoja asioita mitkä on olemassa. Kannattaa lopettaa ennen kuin sinut laitetaan laitokseen sinne voidaan laittaa myös vasten omaa tahtoa. Niin tehtiin mullekin. En toivo samaa kenellekään mitä mulle tapahtui.
paljonko sä sit syöt normi/hyvänä päivänä? sillä mustaki toi on vitun vähä, ja joo olen myös alipainoinen mut popsin sikana enemmän.
sieniä saa kiskoa kilon et niistä tulisi edes parin hedelmän verran kcal. 100g rehui ei ole mitään ja tonnikalakin kevyttä paljon protskuja.