Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vaikuttaako valeriaana unen "tyyliin"?

    Eilen kokeilin ensimmäistä kertaa teetä, jossa on 5% valeriaanaa. Ja se tehosi, melkein heti tuli sopivan pössähtänyt olo ja uni tuli vähän helpommin.
    Aika hakuammuntaa on kysellä seuraavaa, mutta voisiko moinen rohto vaikuttaa siihen, millaisia unia näkee? Vai oliko silkkaa sattumaa, että juuri nyt näin tämän tyylisen unen. Viime yönä nimittäin oli niin erikoinen uni, etten ole varmaan koskaan vastaavaa nähnyt...ihan avaruudessa menin ja ties minne ulottuvuuksiin. Tarvittaisiin runoilija selittämään mitä näin.
    ;)
    3473
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Jos koit kosmisia värähtelyjä ja yhteyttä maailmansieluun, niin keskustelepa agenttisi kanssa, onko hänellä menyt pussukat sekaisin. Normaalisti oikeaa valeriaanaa pitäisi käyttää pitempään, että vaikutuksia edes unettomuuteen ilmenisi. Tiedossa toisaalta on, että yrtillä saattaa olla yllättäviä yhteisvaikutuksia lääkkeiden kanssa, joten mahdollisten oireiden syitä voisi haeskella siitä.

    Äänestä

    • juu tuskin oli agentin pussukat menneet sekaisin. Kyllähän valerianan (rohtovirmajuuri tai vastaava!)pitäisi heti vaikuttaa rentouttavasti.
      Mitään lääkkeitä en käytä, joten yhteisvaikutuksesta ei ainakaan ole kyse.
      Luultavasti oli vain sattumaa, että näin tuon unen nyt.
      Olen aina ollut aika henkinen ihminen, ja viime aikoina on ehkä "kanavat hieman auenneet enemmän". Kai se johtuu siitä.

      Äänestä

    Valeriaanasta tietoa:

    "Rohdos on rauhoittava ja helpottaa unen saantia. Rauhoittava ja unen saantia helpottava vaikutus johtuu useista rohdoksen aineosista."

    "tutkimus osoitti valeriaanan aineosien vuorovaikutuksen niiden reseptorien kanssa, jotka välittävät rauhoittavan vaikutuksen keskushermostoon. Jopa voimakas rohdoksen haju voi vaikuttaa rauhoittavasti. Valeriaanan haihtuvaa öljyä käytetään aromaterapiassa rauhoittavana öljynä."

    "Valeriaananjuurivalmisteita, huolimatta valepotriaattien alkyloivasta ominaisuudesta (in vitro), pidetään varmoina ja luotettavina."

    http://www.tohtori.fi/?page=5184117&id=0670063

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hyvät unet kirjoitti:

    Eilen kokeilin ensimmäistä kertaa teetä, jossa on 5% valeriaanaa. Ja se tehosi, melkein heti tuli sopivan pössähtänyt olo ja uni tuli vähän helpommin.
    Aika hakuammuntaa on kysellä seuraavaa, mutta voisiko moinen rohto vaikuttaa siihen, millaisia unia näkee? Vai oliko silkkaa sattumaa, että juuri nyt näin tämän tyylisen unen. Viime yönä nimittäin oli niin erikoinen uni, etten ole varmaan koskaan vastaavaa nähnyt...ihan avaruudessa menin ja ties minne ulottuvuuksiin. Tarvittaisiin runoilija selittämään mitä näin.
    ;)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu