Kärsin ärtyvästä paksusuolesta. Luin sinänsä hyvän ravitsemusterapeutti Paula Heinosen kirjan Vihdoinkin hyvä olo. Oli hyviä vinkkejä ruokavalioon. Hän kehotti lisäämään oliiviöljyn käyttöä, laitan sitä aamulla puuroon ruokalusikallisen. Joskus otan sitä vielä illalla, mutta olen huomaavinani, että liikaa käytettynä se aiheuttaa minulle ripulia, tai ainakin löysän vatsan. Onko kellään muulla asiasta kokemusta!
Kiitos, jos joku vastaa!
Nimimerkki "kärsii"!
Kiitos, jos joku vastaa!
Nimimerkki "kärsii"!
Vastaukset 3
Vanhimmat
tähystetty?
Kiitos vastauksesta. Tähystetty ei ole, kaikki muu onkin tutkittu. Esim. keliakia on pois suljettu. Onko syytä tähystää, vaikka oireet viittaavat selkeästi ärtyvään paksusuoleen?
Kiitos, ylvi
lääkäri olisi sen päätöksen jo tehnyt jos
olisi tarvetta?